淺析陽光體育的內涵

文王志艷

摘 要：陽光體育是2007年首先提出來，旨在提高全民素質的戰略性體育活動。近年來，陽光體育發展迅猛，各教育部門和相關單位也開始對全國中小學生制定了詳細的培養方案。陽光體育的內涵是將體育活動放在大自然，培養學生接近自然、積極參加體育鍛煉的體育精神。

關鍵詞：陽光體育；德育；渠道

一、陽光體育是接近自然的體育活動

陽光體育，就是讓全國中小學生走出教室，接近大自然，在自然中主動鍛煉，積極鍛煉，從而達到強身健體的目標。隨著近年來中小學生學習壓力以及社會快節奏的影響，學生在體育鍛煉等方面沒能夠積極有效地展開，從而使得他們的健康以及學業等受到嚴重影響。針對這種狀況，各教育部門以及社會開始廣泛動員，從學校抓起，廣泛開展陽光體育活動，將體育課程納入日常教學活動中，不僅豐富了學生的課堂生活，同時也使學生的身體素質不斷提高，進一步提高了他們的學習成績和人文素質。

二、體育教育應該將陽光體育和德育結合起來

陽光體育不僅僅是讓學生自覺地學會鍛煉，它還強調了如何科學鍛煉，將鍛煉融入自己的生活中。對于中小學生來講，一個健康的體育活動不僅僅是要教會他們如何正確

地使用體育素材，明白體育規則，還要教會他們在體育過程中如何與別人相處、怎么團結友愛等。

例如，在陽光體育中，我們學校曾經組織學生進行了一場別開生面的花樣賽跑、接力賽跑以及趣味運動會等，這些團體賽跑活動不僅提高了學生的體育熱情，同時也在比賽過程中將學生團結協作、同舟共濟的體育精神發揮出來，讓學生深刻領悟到集體力量的作用。體育教師在進行陽光體育的過程中，必須與傳統的德育結合起來，一方面讓學生在體育活動中鍛煉了身體，另一方面也提高了他們的人文素質，一舉兩得。

三、相關學校應該為陽光體育廣開渠道

學校是中小學生進行陽光體育教學的重要場所之一，因此，為了能夠使陽光體育順利展開，學校方面應該為陽光體育提供一些渠道，不僅在政策上給予支持，還要在資金和體育設備方面給予廣大師生支持。

總而言之，隨著陽光體育的開展，越來越多的中小學生加入體育鍛煉中，各地的陽光體育活動也如火如荼地開展，而取得的成績也令人矚目。因此，陽光體育是一項健康的體育，也是一場勢在必行的體育改革。

參考文獻：

左海燕.探析開展“陽光體育”對青少年身心健康的影響［J］.黑龍江科技信息，2010（19）.

編輯 張珍珍

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