淺析提高大學籃球教學有效性方法與研究

彌軍民 楊建全

(1.西安交通大學 陜西西安 710049;2.西安醫學院體育部 陜西西安 710000)

淺析提高大學籃球教學有效性方法與研究

彌軍民1楊建全2

(1.西安交通大學 陜西西安 710049;2.西安醫學院體育部 陜西西安 710000)

在如今的大學校園中,從事籃球這項體育運動的人數往往是最多的,而且每一個高校的教學目標都是為了可以培養出全面型的人才,籃球這項運動在大學生群體中認可度較高,而且不僅僅是鍛煉了他們的身體,也在很大程度上鍛煉了他們的心理的素質,這些對于培養他們全面的素質有著極大的作用。鑒于以上原因,我們需要對籃球的教學中的有效性進行研究來幫助未來的籃球教學提高教學的質量。

籃球教學 有效性

隨著近年來調查發現,在廣大的學生心中最為廣大人群所接受的還是籃球這項普及性較高的運動,這樣一來對于籃球教學的有效性的研究就很有必要。本文從籃球教學的基本內容和任務說起,并且從籃球的規則來引入,并且通過對于籃球教學的原則性進行分析,可以很好地提高課堂的教學效率。而在有效性的相關方面的話,就需要在籃球的技巧、具體的戰術等多個方向以及角度來幫助課堂的有效性進行提高,從而使得大學籃球教學的有效性得以充分發揮。

1 大學籃球教學的主要的內容和任務

大學籃球教學的主要內容分為以下幾個部分:第一就是在籃球理論知識方面的教學;第二就是在相關的籃球技巧方面的教學;第三就是在籃球的戰術方面的教學。籃球教學中主要目的就是為了在一定的理論指導下來開展訓練,訓練學生的籃球技巧,最后在實戰中還是需要通過有效的戰術的運用來相互配合。而這門課程主要的教學任務分為以下幾個類型:第一就是幫助學生鍛煉自己的身體,提高學生的體質;第二就是在課程的教育中積極地培養學生正確的人生觀以及價值觀;第三就是培養他們健康的心理素質,這項運動中的經歷對于學生培養良好的意志和積極的態度也都有著很大的作用。

2 對于籃球有效性教學中所需要注意的問題

2.1 在籃球的教學中需要遵守的一些基本的原則

籃球這項體育教學歸根結底還是一門教育的課程,教學課程中就一定有需要遵守的教學的基本原則。在以往的經驗中表明一般有如下的幾個規則需要遵守:第一就是要遵循體育科學的理論知識,體育運動有一個專門的學科來專門的研究體育運動中所涉及到的一些科學的知識來指導人們更加合理的運動,所以在教學中需要特別注重大學生群體對于籃球這項技能的全面的認識以及在前期把培養學生的興趣作為主要的教學目的,在這個過程中利用相關的科學理論來進行指導,千萬不可以盲目的練習;第二就是需要慢慢來,任何的訓練都不是一蹴而就的,都有一個階梯性的過程,一般都是先易后難,在基本的訓練達到要求之后再慢慢地增加難度,加上一些籃球技巧的運用來幫助學生的身體可以適應這些運動的強度,在這個過程中最為主要的是培養學生進行自主學習的能力,而且也要學會基本戰術的運用;第三就是需要在教學中做到以學生為中心,不論學習什么都需要可以把學生未來的發展考慮進去,而對于籃球教學而言也要選取一些對于學生來說有用的重要的知識與技巧來幫助學生可以在慢慢的實踐中有進步,而且也要虛心的接受別人的建議來進行更好的成長。

2.2 在籃球的課堂教學中做到有效性教學的方法

課堂教學的主要目的是可以培養學生本身對于籃球這項運動的興趣,而且籃球的理論知識一般都是較為枯燥,學生往往都不是很感興趣,如此一來就會錯過比實踐更加重要的核心的內容。為了有效的改善這種現象,在教學中可以采取多媒體的方式進行教學,在多媒體的演示中來進行一些基本知識的穿插講解,而且這種方式更加有利于幫助學生直觀的感受這項運動的魅力所在。不僅僅是對于個人的身體素質的鍛煉而且還有綜合素質的提高。

2.3 更加可以讓學生明白在籃球這項運動中集體的寫作的重要性

在教學的過程中也要認識到學生的差異性,切不可全部都一視同仁。有的學生是從小就接觸愛好這項運動的,有的是之前忙于學業而在大學中才有時間來進行這項運動的,這些基本情況的存在就使得每一個學生對于知識的掌握的程度不一樣,接受起來的速度也都不一樣。鑒于這種情況的存在就可以對學生進行區分教學,對于不同的學生的要求可以不一樣。對于具有較強的基礎的學生,可以有意識的讓他們接受難度更大的挑戰,而對于一般的學生還是重點放在基礎的練習上比較靠譜。而且對于學生普遍忽略掉的理論知識也要在學生中進行相關的學習態度的糾正,讓他們可以認識到理論的重要的指導意義。

多與學生之間進行互動式的交流,要認識到師生之間的交流是最快的提高課堂教學效率的重要途徑和方法,交流中一方面可以及時的發現大學生在學習中所存在的問題;另外一方面也可以加深學生們對于學過的知識的理解。對于互動式的教學最好的辦法就是拿出一段籃球比賽的視頻然后進行播放,到關鍵的地方就停下來讓每個學生都可以各自的發表自己的看法,如戰術的使用、酷炫的技巧這些方面的問題。而且還可以通過采取籃球的動作的分解教學來使得表達更加的直觀,在平等地交流中學生也都更加勇于提出相關的問題,而教師運用自己豐富的教學經驗也可以加深學生對于知識的理解。教師針對大學生們的回答,給予一定的評價或是大學生之間的互評,來完成互動式教學,達到提高教學質量的目的。互動是必然的教學過程,也是加強課堂效果的主要手段。籃球教學尤其是大學籃球教學,更應該注重互動教學的模式。

3 籃球訓練教學的有效性教學的方法

籃球的訓練方面有著諸多的訓練項目,比如學生的身體素質以及籃球的有關戰術技巧方面的一些訓練都對于學生掌握籃球有著具體的作用。體育運動本身對于參與者的身體素質以及相關的耐力方面都有著諸多的要求,這些都是正常比賽的時候用來進行競爭的資本。我們的教師在身體素質有關的訓練中需要做到的是以下的訓練標準的達到:對于學生的速度的訓練,速度就是訓練學生可以在復雜的動作中來做出較為快速的反應,這方面的訓練就可以通過自身組織一些小型的籃球比賽來達到,讓學生們可以在切實的比賽中來達到對于速度的把握以便可以慢慢的積累經驗;而在力量的訓練方面,主要的訓練目的就是為了有效的鍛煉學生的肌肉組織,籃球這項運動需要的是對于全身的所有的肌肉群進行鍛煉,這方面的要求可以通過在平時開展跑步、蛙跳這些訓練的方式來對學生的肌肉進行鍛煉;而在學生的耐力訓練方面就需要長跑了,長跑一直都是最為有效的訓練耐力的方法,這些方法也都是經驗所得,具體的情況還是需要根據具體的情況的不一樣來做出具體的調整,千萬要注意運動的過程中對于學生的保護,最大的避免造成運動性的損傷。

在有關籃球的技巧方面的練習時,在實際的訓練中發現團隊的合作在一定的程度上是存在著一些問題的,而且由于隊員之間的配合不夠好就使得整個的隊伍在比賽中都缺乏靈活性,隊員之間的配合也都比較僵硬,針對這種問題本身。教師在訓練中要解決這種問題的話就需要在日常中進行有針對性的訓練,比如隊員之間的傳球的技巧以及在運動中急速的停止并且進行投籃,在這些基礎上來保證自己的技術可以得到有效的發揮。除此之外在訓練中也要培養學生的籃球意識,對于比賽中的一些事物的預判能力以便可以做到更好的得分,籃球的感覺以及籃球的技巧這些方面也要結合訓練,比如如何打籃板球、如何切入、如何快速的移動腳步、如何有效地防守等技術。

還有一個比較重要的問題就是整體的戰術配合的問題。戰術的運用最為主要的目的就是為了隊員之間可以進行良好的配合來找到機會進行有效的投籃,這都是需要方方面面的配合來完成的。所以在平時的戰術訓練的過程中就需要每一個學生可以根據自己本身的特長來進行有效的協調組織,然后再制定一些不一樣的戰術來走一些不一樣的路線,以便運動員可以在不同的情況下也都做出較為快速的反應。因此,在大學體育籃球教學過程中,注重教學的有效性以及通過戰術配合與技巧訓練等方式,來加強學生們的實戰能力,從實際能力的角度出發,將有效性的理念貫徹到籃球教學中,從而在一定程度上提高籃球教學的實際意義,加強對學生能力的培養。

4 結語

綜上所述,在如今的大學籃球的教學中,新的理念已經在很大的程度上取代了以往的傳統的教學的理念,在新的理念的要求下,不僅僅是需要掌握好基礎的理論知識,而且也要有效的進行實踐的教學以及對于學生的綜合能力進行培養的教學。籃球這項參與人數眾多的運動項目不僅僅是在身體鍛煉方面可以起到很好的作用,而且還可以培養一些高素質的人才,因此對于大學籃球教師來說,就要加強有效性地提高大學生終身的體育意識以及良好的道德品質與團隊精神,增強培養大學生不怕苦、不怕累的勇敢頑強的作風。

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