閱讀記憶策略在《人體解剖學》教學中的應用

江蘇 韋素麗

人體解剖學是一門形態學科，知識點瑣碎，難以記憶。良好的記憶力是可以通過掌握運用科學記憶策略，進行有效訓練來獲得。筆者在多年的教學過程中總結了形象記憶法、歌訣記憶法、數字記憶法、總結歸納人體之最、對比記憶法及諧音記憶法等，將這些策略巧妙運用于人體解剖學的教學中，可以事半功倍，極大地提高學生的學習效率。

一、形象記憶法

例如：將胸骨形態比作一把出鞘的匕首；左、右支氣管的形態并不一樣，我們可以想象這是由于心臟位于兩肺之間且偏左，就把左支氣管“擠”得較平了。

在講述有關胰腺的位置和毗鄰時，胰腺于第1、2腰椎高度橫位于腹后壁，它的毗鄰及形態位置可比喻為“頭枕十二指腸、腳蹬脾臟門上、躺在腹后壁上、橫過脊柱前方，胰管縱貫全長、開口十二指腸”。

肝十二指腸韌帶內的三個重要結構可比喻為“將右手垂腕于胸前，食指左前肝動脈、中指右前膽總管、拇指最后門靜脈、三個管道都記全。”

直腸形態運用擬人法:“直腸以它名不符實的名字來標榜自己”,使人們以為它是筆直挺立著，實際上它駝背屈膝。全長10至14厘米，在左右方向和前后方向上共有5個彎曲，好似有千斤壓頂而直不起腰，伸不直腿。

腎臟位于脊柱兩旁外形似蠶豆，腎門正對脊肋角，其形態、位置及腎門的體表投影可比喻為“腎臟位居腹膜后,左高右低象蠶豆，脊柱兩旁八字形，脊肋角前對腎門。”

腦和脊髓的三層被膜，由內向外，可把軟膜喻為“內衣”，蛛網膜比作“夾衣”，硬膜喻為“外套”。在記憶子宮、輸卵管、卵巢的位置關系時，可比作一個胖子伸開雙臂緊緊抓住兩個“健身球”。

子宮動脈位于輸尿管的前方并與之交叉，它們的位置關系可比喻為“子宮動脈像彈簧，彎彎曲曲行兩旁，宮頸外側兩厘米，橋下流水牢牢記。”

陰囊是皮膚形成的囊袋，其功能類似于空調機，可比喻為“皮子口袋有隔墻，一對睪丸里面藏，熱脹冷縮彈性大，睪丸有個涼爽的家。”

二、歌訣記憶法

把記憶的內容編成口訣或順口溜來記憶。該法可以縮小記憶材料的絕對數量，把記憶材料分組來記憶，加大信息濃度，增強趣味性，不但可減輕大腦負擔，而且具有記得牢固、不易遺漏、節奏鮮明、語言簡潔、朗朗上口、易于吟誦等特點。

例如：18塊腕骨的名稱及排列次序通常采用的歌訣是：舟月三角豆，大小頭狀鉤。記跗骨的歌訣“上距下跟后出頭，一二三楔骰內舟”。

食管與胃歌訣：食管三段頸胸腹，三個狹窄要記住，胃居劍下左上腹，二門三彎又三部，賁門幽門大小彎，胃底胃體幽門部，小彎胃竇易潰瘍，及時診斷莫延誤。

肝體表投影歌:“上界：右鎖中線第五肋，左鎖中線五肋間。下界：右與肋弓相一致，三五厘米離胸劍。”

全身淺表淋巴結分布編寫歌訣如下：下頜下淋巴結—扁桃面，腋淋巴結—臍上一半，上肢胸壁帶乳腺，腹股溝淋巴結—臍下一半，下肢外陰屁股蛋。

語言中樞所在的位置可用“顳上聽，額中書，額下動，角視通”來記憶。

十二對腦神經編成“一嗅二視三動眼，四滑五叉六外展，七面八聽九舌咽，十是迷走十一副，最后一對叫舌下”。

手部皮膚的神經支配可以編成順口溜“手掌正中三指半，剩下尺側一指半，手背橈尺各一半”。讓學生記憶。

三、數字記憶法

利用一些數字來幫助記憶的方法。如左肺二葉、右肺三葉，左房室瓣為二尖瓣、右房室瓣為三尖瓣，左腎上腺為半月形(半即1/2)、右腎上腺為三角形，上述結構左側均與“二”有關，右側均與“三”有關，可用“左二右三”來記憶。

肺和心的形態均為圓錐體，均可用“一尖一底二面三緣”來記憶，其中一尖是指肺尖、心尖，一底是指肺底、心底，兩面是指肺的內側面和肋面、心的胸肋面和膈面，兩緣是指肺前緣、后緣和下緣、心的左緣、右緣和下緣。

四、總結歸納人體之最

在教學中，不斷的積累人體之最，增加學生的學習興趣。如人體最粗的神經是坐骨神經，最粗大的腦神經是三叉神經，行程最長、分布最廣的腦神經是迷走神經。全身最粗大的骨是股骨，最細小的骨是蹬骨。全身最長的肌肉是縫匠肌，最短的肌肉是蹬骨肌。全身最粗大的腦神經是視神經，最短小的腦神經是嗅神經。男性尿道最長的部位是海綿體部，最短的部位是尿道膜部。腹膜腔的最低部位在男性是直腸膀胱陷凹，在女性是直腸子宮陷凹。全身最薄的皮膚部位是眼瞼，最厚的皮膚部位是足跟。顱底最大的孔是枕骨大孔，最小的孔是篩孔。最大的舌乳頭是輪廓乳頭，最小的舌乳頭是絲狀乳頭。蛛網膜下腔最大的部位是小腦延髓池，而在臨床穿刺最多的部位是終池。全身最多的動脈分支是腎動脈分支，最少的動脈分支是升主動脈分支。

五、對比記憶法

在教學中，教師可以把一些相似和易混淆的知識點歸納在一起進行對比，既可發現其不同之處，又可有針對性地把易混淆的知識點給學生講出來。

如在講男性尿道的3個狹窄時，結合以前所學知識，把男性尿道、輸尿管、食管的3個狹窄進行歸納、比較。男性尿道的3個狹窄分別位于起始處、尿道膜部、尿道外口；輸尿管的3個狹窄分別位于起始處、跨越小骨盆上口處、斜穿膀胱壁處；食管的3個狹窄分別位于起始處、與左主支氣管交叉處、穿膈處。

六、諧音記憶法

如瞳孔括約肌和瞳孔開大肌的神經支配可用交大附小來記憶。“交大附(附與副諧音)小”是“交通大學附屬小學”的簡稱，“交大”是表示交感神經支配瞳孔開大肌、使瞳孔開大。“附小”是表示副交感神經支配瞳孔括約肌、使瞳孔縮小。

筆者幾年的教學經驗證實，授課時穿插一些富于情感、生動有趣和形象的比喻、歌謠等滑稽幽默的語言，不僅能激起學生積極的情感體驗，引起興趣，幫助理解；同時也可使課堂氣氛生動活潑、妙趣橫生，化枯燥復雜的解剖結構為通俗易見的實體實物。讓學生在輕松愉快中接受解剖學知識，在適度興奮中完成對人體結構的思考和記憶，可以取得事半功倍的效果。因此，教師在傳授知識的同時，應當指導學生掌握記憶的要訣和科學的記憶方法非常有必要。

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