“今天，我快樂嗎？”

劉光英

快樂是生命永恒的主題，離了快樂，生命的意義就會大打折扣。可以說，快樂，是維系生命的重要元素。尤其是孩童時代，更需要“快樂”這一營養元素，為生命的成長注入活力。

然而，近幾年，我們總能從網上和身邊看到或聽到各種關于學生得抑郁癥甚至自殺的事件，這一起起駭人聽聞的慘劇一次又一次撞擊著我的小心臟。身為人母的我真真切切地感受到喂養一個孩子是多么地不容易，操的心、付出的血汗唯有做父母的方能體會。好不容易拉扯大的“獨根苗”往往因為一句話或一件小事就毫不猶豫地斷送自己可貴的性命，留下的只有父母無盡的淚水和永久的傷痛。身為班主任的我突然覺得，對孩子進行心理健康教育和及時的心里疏導應該是當前教育最重要的一課，能讓孩子每天過得快樂一點是多么地重要，讓他們體會到每個日子都是快樂的，自己的生命是多么值得珍惜和熱愛，我想這應該比孩子各科成績全優要重要得多。

就在我的班上，我也常常發現，同學之間拌一句嘴，或為點兒陳芝麻爛谷子的事情而鬧得極不愉快。雖然我覺得，孩子之間出現點這樣的事情也很正常，畢竟生活總不會天天都是陽光燦爛的，但如果這些事不及時疏解出內心，天長日久地累積，終究會釀成孩子成長中的災難。在進行了全面的思考后，我在班上開展了這樣一個簡單易操作的活動，使孩子們的幸福指數和快樂指數上漲了不少。

一到下午放學時間，我就會叫孩子們抽出大約2分鐘的時間思考兩個問題——“今天我快樂嗎？為什么?”或“今天我不快樂，為什么？”這兩個問題算是對當天學習、生活、與人相處等方面的一個簡單小結。在孩子們考慮一會兒之后，我會抽1～2個小組的同學上講臺去講出來，與大伙一起分享，孩子們的笑聲總在這一小會兒里充盈著教室。（本來應該讓每個孩子每天都上臺講述自己當天的心情的，但由于我校放學有統一的靜校時間，所以只好選擇抽小組進行，其余的可在路上交流和分享。）現截取一兩天的情況與大家分享。

一生：今天我快樂，因為我打籃球時投進了兩個球。（教室里一片掌聲和笑聲。）

一生：今天我快樂，因為我用紙條的方式跟劉老師溝通交流了，解開了我心里的疙瘩。（那是因為今天我聽了一個孩子的“告狀”，沒把事情調查清楚就冤枉了這個學生。看了他給我寫的紙條后我第一時間向他道了歉，他欣然地接受了我的道歉，并與我友好地擊掌。擊掌是我與孩子們友好相處的一貫動作。）（教室里溫馨的掌聲再次響起，站在一旁的我也很感動。）

一生：今天我不快樂，因為我們惹美術老師生氣了，她說我們上課積極性太差。（“對頭！對頭！”班上其他同學紛紛附和，仿佛找到了知音。）（今天其他年級的一位美術老師因要上公開課在我們班試講了一節課。）

一生：今天我不快樂，因為美術老師把所有的責任都推到我們頭上。（“嘿！你這是話里有話哦！你的意思是美術老師也有責任啰？”站在一旁的我反問道。“是噻——是噻——”教室的每個角落里都洋溢著笑臉，盡管這笑臉里摻雜了少許壞意，但我并不生氣，因為他們已經感受到了我對他們的理解。）

……

一生：今天我不快樂，因為今天一直下雨，我連籃球屁股都沒摸到。（他的話音剛落，教室里的笑聲再次達到小高潮。）

一生：今天我很快樂，因為上午我跟程楊吵了一架，但下午就和好了。

一生：今天我很快樂，因為我第一個把教材后面的10首古詩背完，我覺得自己很厲害。（同學們的掌聲再次響起，這掌聲里一定有羨慕、佩服和欣賞。）

一生：今天我很快樂，因為咱們教室里的笑聲越來越多了。

……

孩子們每天總會有太多太多的快樂和不快樂，我希望孩子們能把這一切統統講出來，不要把事總裝在肚子里，尤其是煩惱和不悅。我還告訴他們“煩惱不過夜，健忘才幸福”“天空飄來五個字，那都不是事”等這樣的順口溜，他們也很欣喜地接受。

這樣的活動一直持續著。每天雖然總結的時間少，但他們每天都是帶著快樂走出教室，回到家里的。因為快樂，他們日常的生活里便多了些陽光，感受到了生命的真意。

心理學研究表明：“快樂體驗使人對事物產生親近感，有欣賞和接近的傾向，這種狀態使人易于對事物產生興趣。”我們倡導的快樂學習法，可謂與之有異曲同工之妙。快樂產生積極的體驗，利于學習目標的達成。有專家說：“教育的終結目標是促進人的自由、健康、快樂成長。”快樂，能讓孩子心底更敞亮、更自由，心理也才更健康，成長更自然、更和諧。每天這短短的幾分鐘，孩子們從說真話、說實話可以得到大伙的喝彩中體悟到了一種成就感。即使是不快樂的事情，只要說出來了，便為內心注入快樂的元素留出了空間。也正是在這樣的活動中，孩子們懂得了，原來生活每天都是快樂的，沒有必要哭喪著臉。即使是遇到了不快樂的事情，微笑面對，一切都會隨著時間的流逝而煙消云散。更重要的是，孩子們感受到了集體的溫暖、老師的關愛，感受到了快樂時時就圍繞在身邊。

當代兒童文學作家秦文君說：“教育應是一扇門，推開它，滿是陽光和鮮花，它能給小孩子帶來自信、快樂。”身為教師，身為班主任，我們應該用智慧，用辛勤的工作來推開這扇門。這項活動需要常態化，不光是每天放學后，就是上課期間，孩子有什么事情隨時可以和老師交流。這樣，讓孩子們每天都說出自己快樂或不快樂的事情，我們就能第一時間知曉他們內心的想法或是心態的變化，并及時“對癥療傷”，讓陽光和鮮花時時擁抱著他們。

“今天，我快樂嗎？”只要堅持做好這件事，我們終將每天都能聽到來自學生內心深處最強有力的回答：“今天，我們是快樂的！”