規劃生涯就是設計幸福人生

小學階段是人一生中身心發展最快速的時期。作為學校，在這個階段不僅要為適齡兒童提供文化知識，還要培養他們健康向上的品質，為他們今后的學習、工作和家庭生活奠定良好的基礎。在歐美日等國家以及我國臺灣地區，小學階段甚至幼兒園就開始實施生涯教育，而在我國內地，生涯教育只停留在大學和職業院校，在中小學層面存在較大空缺。2009年1月，在專家教授的指導下，北京市朝陽區幸福村學區開始實踐與探索小學生涯教育，也由此成為我國內地“第一個吃螃蟹的人”。

系統支撐保障

助力學生推開“人生規劃之門”

朝陽區幸福村學區本著邊探索邊實踐的原則，認真研究已有的大學、中學以及職業院校生涯教育開展的經驗，吸收生涯教育和心理健康教育理論成果，結合小學生身心發展特點和規律，在專家教授的指導下，制定出了《幸福村學區小學生涯教育指導綱要》。

在此基礎上，學區先后開發研制出適合小學高年級學生的《小學生涯教育讀本》以及適合每個年級學生使用的《小學生涯教育》系列叢書。教材按照生涯教育輔導目標（自我認知、認知社會、生涯探索三個維度），從生涯認知、認知自我、熱愛生活、學習與生存、認知社會、生涯探索、生涯準備7個方面對學生進行教育。每個單元都設立了生涯茶座、生涯指南、生涯鏡鑒、生涯實踐、生涯感悟的教學板塊。這套教材被心理學家稱為“祖國大陸第一本小學生涯教育教材”，填補了我國內地小學生涯教育教材的空缺。自2010年9月起，生涯教育已經在朝陽區幸福村學區內11所學校全面展開，上述讀本也被評為北京市第二屆心理健康教育成果一等獎。

為有效推進生涯教育，幸福村學區還成立了“小學生涯教育研究中心”專門負責組織落實和重點指導各學校開展生涯教育，成立了由學區管委會主任擔任組長，學區德育干部擔任執行組長，學區所轄各學校的校長、德育干部為成員的學區級組織機構；相應的學校也成立了由校長任組長，學校德育干部、班主任、心理教師為骨干，全體教師共同參與的組織機構。兩層機構的建立與完善，為學區、學校落實生涯教育提供了組織保障。

生涯教育課，首先要指導學生學會思考。為了使生涯教育在幸福村學區得到有效落實，學區倡導以課堂教學為主，發揮學生主體作用，通過游戲、實踐體驗、故事、角色扮演等形式引導學生認識自我、了解社會、關心他人、積極思考，養成良好的行為習慣。生涯教育不僅涉及與工作世界有關的知識與技能，更承載著價值導向的作用，發揮著對小學生未來人生理想的引領作用，從而激發其學習熱情。在課堂上，經常會看到不同形式的情境創設和體驗活動，如：“拍賣”課堂中的“小小拍賣師”“我的未來我做主”中的“20年后的我的美好憧憬”。在活動過程中，學生們勇于發表個人見解，感悟和理解生涯教育的真正意義，從中體驗到學習的快樂。

在生涯教育中，班主任注重在豐富多彩的集體活動中培養學生各種能力，增長知識，陶冶心境：通過開展的各種體驗活動，讓學生逐漸學會反思，并且意識到在校外獲得相關生活經驗和拓展生存技能的重要性。通過生涯教育，學生具備了初步的生涯決策意識，意識到人的發展過程中會面臨多種選擇，當前的決定會影響未來的發展；能夠正確面對“為什么學習壓力逐漸增大？如何調節壓力與情緒？為什么我開始在意別人對我的評價？”等問題，為有效生活奠定了基礎。

學區所轄各學校采取整合校內外資源的做法，有目的、有計劃地開展了讀書活動。讀書不僅使學生獲得豐富的精神食糧，還能提升學生的人格品質、轉化其生活習性，為其豐富人生經歷、思考未來規劃和確定人生目標奠定重要的基礎。通過向學生推薦讀書書目、指導學生閱讀、定期交流展示等做法，建立健全讀書計劃、讀書管理監控機制，將閱讀轉化為學生自覺成長的生命課程，促進學生人生觀、世界觀的形成和發展。

學校積極引導家長參與家庭生活指導活動。通過親子關系溝通、青少年身心保健等方面的服務，幫助家長掌握家庭管理和人際溝通的知識與技能，營造健康和諧的家庭氛圍，為學生幸福人生奠定基礎。

首先是開展家庭教育指導，提升家長生涯教育意識。學校每學期利用家長會和家長學校對學生家長進行生涯教育方面的宣傳及指導，提高家長的認識，引導其配合學校開展相關工作，共同提升學生對生涯的認識，促進其學習行為的轉變。

其次是有效運用家長資源，服務學生的生涯教育。學生家長本身就是一個豐富的教育資源庫，家長求學、工作的經歷就是真實的生涯教育素材。通過挖掘學生家長資源，開展生涯教育專題講座活動，使家長人生經歷資源得到有效利用。有的學生家長從事企業經理、電影演員、工程師、醫生、警察等職業，他們來到學校講述自己的人生經歷，包括自己把握機會的得失，分析教育在自己成長發展過程中的作用，介紹自己工作的價值和意義等，使生涯教育不再是一種單純的知識傳授活動，而是深刻影響學生生涯規劃的教育。

再次，利用學校教育博客這個平臺，學生家長與老師之間可以充分交流有關孩子生涯教育的話題。據了解，幸福村學區要求各學校全部創建教育博客。在這里，班主任隨時與家長溝通，促進每一個學生的自主發展，給每個學生提供創造、表現、欣賞成功的機會，同時為家校提供一個記錄孩子成長過程的系列平臺，建立一份學生電子檔案。

最后，通過開展多彩的活動，促進學生健康和諧發展。生涯教育有很強的實踐性，開展生涯教育能夠充分調動青少年的積極性和主動性，鼓勵他們根據自己的興趣通過各種實踐活動去發現問題、總結規律，培養創新精神和生存的能力，在活動中培養學生的吃苦耐勞精神和社會責任感。在“真實”的環境中實踐活動，使學生真正得到鍛煉，真正感受生涯教育。為此，學校定期組織學生走出學校、走進社區、走入社會，開展多種形式的生涯探索活動。比如，每年寒暑假，學校都會開展“小樓門長”生涯實踐活動，讓學生服務社區，做社區主人翁。學生只有走進廣闊的社會，才能在學習體驗中不斷成長。

興趣激發潛能

充分調動兒童學習能動性

興趣是打開成功之門的鑰匙。心理學研究表明：如果一個人做自己感興趣的事情，可以發揮智力潛能的80%以上，而做不感興趣的事情，則只能發揮智力潛能的20%左右。為了更好地開發學生的潛能、實現學生的理想，在開展生涯教育活動中，學校通過開展豐富多彩的社團活動，調動學生的興趣，讓學生從社會實踐活動中真正感受社會的需求，親身體驗勞動的快樂，準確把握自我發展的方向。

據了解，幸福村學區注重建設渠道，挖掘校外優勢資源，建立了多個生涯教育基地，使校內的課程與校外的資源得到有機結合。這些基地包括實踐參與型基地、志愿服務型基地及共建合作型基地。

實踐參與型基地。很多學校根據自身特色建立起了藝術長廊、學海泛舟、科技走廊、科技步行街等開闊學生的眼界，在班級中通過建立種植角和養殖角等豐富學生的知識；通過社區規劃綠地生涯實踐基地的建設，讓學生感受生命歷程。據了解，新源里小學開展的“小種植、小養殖”活動，與班級文化建設結合起來，開辟了社區60平方米的規劃綠地，同時將綠植作為班級責任樹，提高班級凝聚力，體驗生命成長，開展責任教育和生命教育。學生從種植一盆自己喜歡的植物入手，通過每天的觀察記錄將其運用到生活中，既培養學生的耐心和信心，又提高了學習的興趣，開闊了視野，提高了觀察能力。

志愿服務型基地。將社區、醫院、商店等作為學生校外生涯教育基地，讓師生為社會服務。在此過程中，學校不僅給社會提供服務，更為重要的是給學生創造了生涯實踐的機會，學生們通過服務提升了自身的能力。在活動中，學生們通過體驗消防員、廚師、醫生、店員、工人等社會職業的不同角色，感受到父母和老師工作的不容易，體驗到各行各業工作的困難與樂趣。

共建合作型基地。通過本校和外校單位的合作共贏，安排生涯教育活動。學區與北京航空航天大學計算機學院聯合組織學生參觀校園、馮如創意中心，完成“走進北航”實踐作業。孩子們走進全國一流學府，感受高校學術氛圍，從而在他們心中播下享受學習快樂，感受科技魅力，進入大學的種子。通過不懈努力，學區的生涯合作項目會更加多樣化，合作形式會更加豐富，合作成果會日益豐碩，必將對雙方的人才培養、教育教學，以及社會、社區的和諧等產生積極的影響。

目前，在各級領導和專家的關心指導以及干部教師的共同努力下，幸福村學區的小學生涯教育取得了令人滿意的成效。中國人民大學心理研究所所長、心理學博士生導師俞國良教授充分肯定了幾年來幸福村學區作為北京市乃至全國實施小學生涯教育的先行者所做出的成績。在他看來，生涯教育在幸福村學區開展得有聲有色，已經成為幸福村學區的特色品牌，在全國產生了廣泛的影響。

據學區2012年問卷調查顯示，98%的學生表示喜歡上生涯教育課；95%的學生反映開展生涯教育對自己有幫助。調查數據還表明，通過學校開展的生涯教育，學生對職業有了初步認識，能夠正確地認識自我，了解自己的優點和興趣；認識到良好品質在未來發展中的重要性；知道了如何與父母、同學們相處和交往；有了自己初步的理想。他們同時意識到，為了實現自己的理想，就要從現在開始好好學習，上好每一節課，多讀書；堅持體育訓練，多參與社會實踐，為實現自己的理想做準備；虛心與朋友交往，多學習別人的優點和長處；合理安排時間，增長個人才能；培養自己的興趣和愛好，發展特長。

特色鑄就品牌

生涯教育被納入綜合素質提升工程

“我喜歡我的愛好，喜歡我的老師，喜歡班集體，喜歡同學，喜歡學校，喜歡我的夢想。喜歡‘持夢家這個稱號，我會為夢想堅持到底。感謝我的學校，讓我可以有一個遠大的目標，并努力去奮斗。”在學區舉辦的征文活動中，惠新里小學覃佳同學寫了上面這段話。可見，生涯教育已讓學生們有了很大的感悟，使他們明白了自己的任務不僅是簡單的學習、考試，而是要建立起自我與社會、現在與未來的聯系，從現在開始為未來的人生發展進行積極地準備和積累，成為真正意義的合格公民和祖國建設者，并落實到自己的實際行動中去。

為了提高教師開展生涯教育的水平，學區更是積極組織各種形式的生涯教育培訓，發揮心理健康教育核心組作用，通過備課、上課等環節，探索生涯教育課的實施策略；在學校范圍內開展觀摩評優活動，通過評價提升教師實施生涯教育的能力。惠新里小學教師李娟認為，通過生涯教育的學習，不僅讓學生得到了很多啟示，而且讓老師明白，自己也需要生涯規劃，對自己有更深入的認識，找到自己的優勢和不足，給自己制定工作目標和計劃。通過共同的努力，逐步實現自己的目標和理想。

在學區面向家長的問卷調查中顯示，有90%以上的家長對學校開展的生涯教育活動持認同和歡迎的態度，并肯定了小學生涯教育對孩子的影響以及產生的積極變化。很多家長都在積極主動地協助學校組織學生的社會實踐活動，充分發揮了家長資源的教育功能。呂軒家長認為，生涯教育是少年兒童不可或缺的一門課程，它將引領孩子走向幸福與快樂的天堂。一個人的未來職業值得在童年的時候好好思索，并確立自己的目標。

截至目前，幸福村學區的生涯教育實踐經驗在北京市乃至全國都產生了較大的影響。2010年至2013年期間，學區承辦了四場市、區級的觀摩與研討活動，來自四川、廣西、河北、天津、山東等兄弟省市的教育工作者也來到學區進行學習和交流。省際、區域和學校間的交流不僅促進了學區經驗的宣傳和推廣，更促進了基礎教育領域對生涯教育重要作用的普遍共識，帶動更多教育工作者對生涯教育的熱情關注，已然形成區域德育品牌。學區開展的小學生涯教育經驗和《小學生涯教育》的相關內容被編寫到國家人力資源和社會保障部崗位培訓指定教材《職業能力指導師》教材中。

伴隨著社會各界對生涯教育的認識和推動，在中小學生涯教育領域也正在發生著一些令人欣喜的變化。2012年初，北京市教育委員會開始制定《北京市中小學生涯教育指導綱要》，生涯教育有望在今后正式納入基礎教育范疇。同年7月，在北京市德育工作大會上，頒布了《北京市中小學德育工作行動計劃（2012—2015）》，行動計劃中列出今后的八大重點工程，將全面推動中小學生涯教育納入綜合素質提升工程。這無疑是對小學生涯教育工作的高度認可，同時也為幸福村學區深入推進學區所轄各小學生涯教育獲得政策上的支撐。

實踐證明，在小學開展生涯教育不但是可行的，也是非常必要的，它符合現代教育發展的需要，同時也順應了時代發展潮流，符合培養具有國際視野、具有創新意識和實踐能力的人才的需要。

從小學就開展生涯教育，是對以人為本的進一步的詮釋，是對人的生命更深層次的關照，是對和諧社會的巨大貢獻。幸福村學區表示，今后還將進一步總結經驗，不斷探索學校生涯教育的有效途徑與方法，總結生涯教育工作的規律，為發展我國的生涯教育，從理論和實踐兩個層面做出自身應有的貢獻。

后記：從接觸生涯教育至今，已有六年的時光。作為一名教育工作者，服務學生的幸福成長是我一貫堅持的工作出發點和落腳點。萬事開頭難，但既然已經選擇了生涯教育的“遠方”，便只顧風雨兼程。前進的路上難免遇到阻礙與困惑，感謝我工作的團隊，感謝支持自己的領導，感謝所有提供指導和幫助的專家學者。祖國大陸的小學生涯教育從無到有，進而發展成為朝陽區德育品牌，這其中凝聚了太多人的汗水和努力。我相信，這次累并快樂著的探索之旅讓所有參與其中的人都能領略到生涯教育的絢麗美景，也將會成為我們教育生涯中一段美好的回憶。“祖國大陸小學生涯教育的開拓者、先鋒”“小學生涯教育教材開發的創始人”，專家的褒獎我受之有愧，但這些暖心的話語會讓我時刻鞭策并警醒自己，只有做得更好，才能不辜負大家對我的期望。

【田光華，北京市朝陽區幸福村學區德育副校長】

責任編輯/李志峰