常抄報身體好

李本秀

我退休前是做財會工作的，因長期和賬本、計算機打交道，不但腰背時常疼，還經常失眠。退休后，孩子們為了讓我盡快地適應環境，身體慢慢地好起來，就給我訂了幾份有關老年生活和保健養生的報紙，看著那些有關老年人如何安排退休生活，如何防病、治病、保健、養生的好經驗，我就把這些文章剪下來，對照著去學、去練，身體雖然慢慢地好起來了，但看看那些被剪成窟窿的報紙，真是不好存放，感到很可惜。于是，我就把剪報改成了抄報，這樣抄抄寫寫，不但能保存好報紙，還能鍛煉手臂和腦子，增強了記憶力。過去有些好文章，剪下來看好幾遍都記不住、學不會，自從抄報后，抄完就記個差不離。每天上午和下午，如果不抄上一個小時的報，心里就好像缺了點什么，長期抄報不但讓我腦靈身體好，而且還讓我的鋼筆字越寫越秀氣。我給分別五年在外省工作的老同學寫了封信，當看到那字里行間的連慣性和秀氣的鋼筆字，老同學還以為是兒子代我寫的，趕緊打電話問我。當我把這幾年抄報的事告訴他后，他高興地說：“看來抄報還真好，我退休這幾年光在家看孫子了，以后抽空也得抄抄報?！遍L期抄報還讓我學著所抄文章上的寫作方法，慢慢地學會了寫稿，幾年來竟有幾十篇不同類型的文章刊登在報刊上。

抄報雖簡單，樂趣在里面，只要能堅持，效果很明顯。建議剛剛步入退休行列的讀者朋友，沒事時也拿起筆來抄抄報，相信用不了多長時間，你準會隨著抄報給你帶來的樂趣和好處，愛上抄報。