強化健美操教學過程中的民族文化意識

付小紅

為了更好地實現高等專科學校人才培養的目標，有效促進高專學生綜合素質發展，需要關注健美操教學實踐經驗的總結，對健美操課程教學進行新的設計，在不斷完善中融入民族文化意識，實施健美操課程的教學創新與發展，取得良好的教學效果，對高專學校健美操教學及其同類課的教學具有促進作用，為高專學校體育課程改革提供教學研究。

健美操教學研究民族文化

一、滲透民族文化，促進教學發展

體育教學要從學生的實際出發，發揮民族特色體育教學活動的潛在優勢，使其成為學習的主體。在教學中，有時有兩位教師一同指導學生比賽項目。但是，為了取得訓練成效，教師應把容易忽略沒有參與其中的那部分學生關注起來，不能以一個人來管理學生精力不夠為借口，盡管有的體育教師常常感覺自己很忙碌、很累，但教學成效反而不佳。如在一堂課中，主要練習健美操，在熱身部分過后，體育教師要求參加比賽的學生分別到各自指定地點進行練習。此時，老師的主要精力都花在參加比賽學生的身上，在這個項目之間來回的觀察、指導，往往會忽視了其余學生。對此老師試著改變上課方式，同樣練習兩個集體項目，嘗試實施因材施教的方法，老師安排參加其中一個集體項目的學生先自己練習，其余同學則設計一個體育游戲，老師和他們一起參與，抽空去指導練習集體項目的學生；等半節課后，換一個集體項目進行練習。或者有時后安排了參加比賽的學生，與沒有參加這項比賽的學生進行比賽，如迎面接力賽。有時在一個集體游戲過后，分組進行耐久跑，其余學生觀看并加油，等所有學生都練習過后，感觸很深，學生的參與率很高，積極性也很高，課堂的氛圍也很好，紀律也很好，自己也想著今后也采用這樣的上課模式去嘗試一下。體育教師一定要相信通過實施因材施教，一段時間過后使每一個同學的體能訓練都能得到不同程度的發展。

二、發揚民族精神，開展合作學習

在體育教學中應發揮每一個同學的自身優勢，把同學們分成幾組，進行合作訓練。主要對健美操教學進行更深一步的嘗試，在大部分學生能掌握健美操的基本動作基礎之上，讓基礎較好的同學能熟練整套動作要領，并提高每個動作技術的質量，同時讓這部分同學帶動對健美操整套動作還不夠熟悉及規范的同學一起進步。因此，教師采用了分組合作的教學手段，讓學生之間有更多的交流與幫助，促進學生團結合作的精神。不過，在上課過程中也發現了一些問題，值得思考，主要有以下幾個方面。第一，學生的積極性不夠高。主要原因可能是學生本身對健美操缺乏興趣，教師的鼓勵、獎勵不夠多，教師平時對學生的集體主義精神還不夠等。第二，學生熟練程度不夠。主要原因可能是教師教的動作不夠細致入微，不能讓學生更直觀清楚的學習動作要領。第三，教師對健美操運動骨干的培養力度略為欠缺，由于平時教師對體育骨干的組織和領導能力方面的培養不夠，導致班級以小組為單位練習健美操時，有個別小組練習效果不是很好，動作技術要領提高不明顯。同時，小組練習時發現三三兩兩的學生乘機講話，自娛自樂，也影響了班級其他學生的練習進程。健美操是融民族文化和體育健身為一體的，是較難掌握的一部分內容，雖然在教學中出現以上問題，但相信隨著教學經驗的不斷積累，通過學生學習興趣的逐步增強，該課程會受到更多學生的喜歡，教學成果也會越來越顯著。在健美操活動教學中，一個領悟快的學生必定是一個會傾聽的學生，也是會欣賞別人的學生。在開展健美操教學過程中，教師要注重培養學生的傾聽習慣，只要看到學生全神貫注的眼神，就會有成功的希望。

三、創新教學方法，提高學生素質

注重學生綜合能力的培養，在教學內容中增加了動作及隊形的創編，并通過學生的表演、展示、比賽來進行教學效果的評價。通過新模式教學的實施，創新了健美操教學的整個過程，在團隊內部同學之間互相學習和幫助，增強了學生的團隊合作意識，充分調動了學生主動學習的積極性，也使學生創造思維的能力、語言表達能力、合作和交往能力都得到了鍛煉和提高。構建了新的“展示平臺”，超越了體育項目本身的內涵和意義，充分挖掘了健美操運動的內在潛力，在適應學生個性發展的同時，能有效培養學生創新思維能力。對健美操等具有民族文化特色的體育項目，要以民族精神為鼓舞，以民族自豪感為激勵，保持師生之間的良好溝通和學習交流，有效控制不良情緒，增強學生體能培養，強化體育技能和素質教育的結合是實踐學校體育總目標的關鍵環節，隨著學校體育總目標的多向發展，健美操教學的任務也在不斷的拓展，更要強化素質教育。

四、培養集體觀念，倡導團隊合作意識

在培養學生堅強的意志品質，陶冶情感情操，增強審美情趣和創造能力，形成合作意識和團隊精神以及增進身心健康等方面具有不可替代的作用。對高專學校人才培養目標的實現，發揮了積極作用。為了更有效地培養學生的集體觀念和團隊合作意識，打造團隊精神，使學生更具凝聚力和集體榮譽感，首次嘗試性地把團隊建設部分內容引入到健美操的課堂教學。在教學實踐中，教師要多次強調同學們注意聽，有不注意聽的，馬上點名，讓他馬上意識到，你不聽，我就批評你。通過和學生的接觸，慢慢了解學生的一些特征，練習健美操時注意力還不夠集中，經常要分散注意力，上課隨意講話等。針對他們的一些特征，我嘗試過多種方法，如多次強調、提醒學生；多次引導學生；多次和同學們私下溝通、交流，并且做到教師以身作則等。但是，我現在認為最有效、最成功的方法是培養了一些班級里面的體育骨干，分兩個方向去培養這些體育骨干們，尤其是健美操全部動作熟練的學生，因為他們當骨干可以讓其他同學心服口服，可以起到好的帶頭作用。通過骨干的協助，同學們排隊速度快多了，整隊效果也好多了。當然，用的最多的是每一次射擊練習時，學生來協助老師分配任務、管理學生，且反饋練習情況等工作，這比以前的練習情況要好得多。通過讓他們在訓練過程中輪流來當體育射擊骨干，同學們進步很明顯，能保持正確姿勢，充分掌握要領，上課注意力也集中多了。在取得成績以后，同學們有一個共性，喜歡上健美操課，而且很積極，每一次我都引導他們，鼓勵他們，效果特別顯著。通過這種方式，讓班級里面的部分骨干同學慢慢來帶動全班同學，實現共同進步。教師根據現代健美操的時代特征，結合高專院校的校情，借鑒不同風格的舞種，以喚起學生參與健美操訓練的積極性，以此培養學生的團隊意識，讓他們深深感受到團隊合作的精神力量及其重要性。

五、結束語

健美操是民族地區體育專業學校的一項主要教學內容，做好健美操教學工作的關鍵不僅僅是做好教學業務工作，更重要的是要以民族文化意識激發學生熱愛體育運動。教師要帶領學生共同欣賞各種形式的體育競賽活動，讓同學們廣泛觀摩體育運動中的一些內容進行活動訓練，長期堅持有利于提高他們的身體素質和體育能力。

參考文獻：

[1]高職高專院校健美操課程的改革實踐研究.

[2]培養創新能力的實驗研究.

[3]高職高專院校健美操課程的改革實踐研究.中國素質教育研究.