唐俊杰
(銅仁職業技術學院 貴州銅仁 554300)
隨著全民健身活動的日漸深入,人們對體育鍛煉越來越重視,羽毛球運動作為體育運動中非常流行的一個項目,越來越受到人們的重視,針對于過去傳統的羽毛球開展情況,可以非常明顯的發現其中的不足之處,比如:因為過分的注重競技性,使得羽毛球脫離的主流的健身群體等等。基于以上的這些情況,應該進行必要的研究工作,改變群眾性羽毛球運動的現狀,結合新世紀的新情況,通過研究和分析創造新型的能夠更加有效的引導群眾性羽毛球運動,這樣才助于幫助群眾開發其自身的運動潛力,并且形成全民運動的氛圍,在整個目標的實現過程中,應該以“健康第一”作為最重要的指導思想,充分的幫助群眾樹立終身進行體育鍛煉的意識。
羽毛球運動是一項群眾喜聞樂見的體育項目,由于其上手容易,不管是什么年齡的人學習都非常的快,從而很好的投入到體育額鍛煉當中去,但是由于中國人口眾多,體育設施的建設還跟上群眾的需要。在開展群眾性羽毛球運動的時候,經常遇到缺乏必要場所的尷尬,導致很多的人很難進行羽毛球運動。即使是有寬敞的場地,也會因為人流較大存在安全問題。專業的羽毛球場地現在還很少,遠遠滿足不了人們的需求,周末的下午經常出現很多人等一個場地的情況。很多的專業場地因為年久失修,底板凹凸不平,在進行使用的時候很容易出現安全問題,使鍛煉者受傷。也正是因為場地需求較大,很多人被迫放棄了羽毛球這項運動,這大大的影響了群眾性羽毛球運動的開展。
雖然羽毛球是個比較簡單的運動,但是也需要專業人士的指導,很多人學習羽毛球知識通過觀看電視或者是親戚朋友的指導,雖然學會了一招半式,但是卻沒有掌握羽毛球的技術,由于沒有完全掌握羽毛球的技術,在平時的鍛煉過程中,非常影響鍛煉的效果,很多人只是隨便揮揮、跑跑,看似是出了汗了,但是卻沒有起到該有的效果。不僅如此,也因為技術不標準,在進行羽毛球運動的時候,使用的都是錯誤的動作,容易受傷,這就給羽毛球運動帶了非常負面的影響。基于上面幾點,接受羽毛球教練的指導是非常有必要的,但是由于目前國內羽毛球教練非常的缺乏,很多在進行羽毛球鍛煉的時候不能接受專業的指導。雖然一些羽毛球教練接受過專業的訓練,但是自身的專業水平和素養卻不是特別的高,在指導學員方面也存在著很大的問題,不能很好的幫助學員提高水平,避免運動的損傷。
羽毛球作為體育運動,有著競爭的屬性是不可避免的,但是羽毛球不僅僅是一個體育比賽項目,更應該是全民劍圣的一個重要手段。因此不應該片面的強調羽毛球的競爭屬性,在羽毛球運動的推廣過程中,應該更多的強調鍛煉的價值,而把輸贏看淡。一些群眾在進行羽毛球鍛煉的時候,只看重比賽的輸贏,不看重鍛煉的效果,這些都是對于群眾性羽毛球推廣非常不利的。一些家長在帶孩子進行羽毛球鍛煉的時候,往往苛求孩子要獲得比賽的勝利,這種做法對孩子的身心非常的不利。
任何一項體育運動的推廣,都離不開硬件和軟件的建設,群眾性羽毛球運動的硬件建設就是場地的建設,如果沒有充分的場地,羽毛球的群眾化是很難實現的,群眾沒有地方進行羽毛球運動,就會選擇其它的運動。現在一些人在樓邊,或者是過道打羽毛球,這都是非常危險的,隨著時代的發展,現在的車輛越來越多,如果在路邊打羽毛球不僅會妨礙交通,更有很大的生命的危險。進行羽毛球場地的建設可以很好的滿足群眾打羽毛球的愿望,實現鍛煉的價值。軟件的建設就是專業人士的培養,通過專業人士的培養,可以通過群眾羽毛球運動的開展水平。更多的、更專業的羽毛球教練可以知道群眾正確的打好羽毛球,羽毛球雖然簡單,但是也是一個運動量相對比較大的運動,如果沒有專門的教練進行指導,很容易在鍛煉當中,出現受傷的情況。這些都是非常不好的。
對于絕大多數的鍛煉者來說,他們已經走向了社會,每天都要參加工作。不如社會之后,他們參加運動會的機會就會非常的少呢。同時他們沒有時間專門抽出一個時間進行專門的鍛煉,由于平時工作比較的忙,很多的鄰居都很少的說話,相互之間的交流非常的少,群眾性羽毛球運動講究個群眾性,要讓大家都融入到運動當中來,各個社區的工作人員,應該積極的組織,讓更多的家庭、街坊領居參與進來。滿足各個企業工作人員以及廣大體育愛好者的體育方面的需求,努力的推動全社會全民健身的發展。同時可以舉辦高校和機關企事業一起參加的各種體育競賽,這些競賽應該集表演性、趣味性以及娛樂性于一體,這樣才能讓全民健身更加的深入人心。
不可否認的是,競爭應該是體育運動的一個非常顯著的特點。因此.這一特點會充分的體現在運動的競賽中。同時群眾性羽毛球也應該具備健身性以及趣味性的屬性。如若不然就很難貫徹終身體育以及把體育融入生活的宗旨,也很難推動群體活動更加的深入的、廣泛的、持久的開展。要達到這樣的目的,這就要求體育的相關工作者能結合群眾的身心特點以及人群各個人群的知識層次,認真設計規劃,開展有針對性的羽毛球活動;并且要有創造意的開拓一些不僅僅科學,而且可以起到有效鍛煉羽毛球充分結合和比賽的形式,比如:以家庭為單位開展比賽。通過科學研究,發現科學、簡便、有趣的健身性競賽項目,不僅僅在群眾力所能及的范圍之內,并且可以有效的滿足群眾的課余生活的需求,達到鍛煉身體的目的,也給鍛煉者自我表現的機會。所以可以非常大限度的激發他們對體育活動的興趣,這樣才能吸引他們更加多的參與到體育鍛煉中來。
羽毛球協會是羽毛球重要的組織,每個地區羽毛球協會的建設必須注重社會公益性,羽協應該根據每個地區的具體情況,充分發揮好管理、組織和協調功能,從而實現該地區羽毛球的發展。羽毛球協會應該盡自己最大的努力幫助團結和組織羽毛球愛好者、企事業單位、社會團體進行各有競賽性質不是特別強的羽毛球比賽。羽毛球協會不應該是一個專業性的坐直,相反羽毛球協會更應把羽毛球運動在群眾中的推廣放在最重要的位置,組織廣大成人以及青少年參與進來,羽協可以定期的開展一些羽毛球的普及活動,讓人們更多的認識這項運動并且喜歡這項運動,從而參加到這項運動當中來。群眾性的羽毛球運動的主要目的是增強體質,第二個目的才是提高群眾的運動技術水平。不僅如此羽協應該加強協會、俱樂部之間的聯系與交流,定期開展相應的互動,開展更加豐富多彩的活動,制定羽毛球運動的競賽章程,培養教練員和裁判員。為群眾性羽毛球運動的開展做好后備工作。
羽毛球運動是一項非常適合群眾進行鍛煉的項目,各級的體育管理者應該大力的推廣,為全民健身打下堅實的基礎。面對現在群眾性羽毛球運動存在的問題,經過分析可以發現,群眾性羽毛球運動應該從以下幾個方面進行推廣,加快硬件、軟件建設;把群眾性羽毛球運動應與家庭、社區的群眾體育競賽相結合;把群眾性羽毛球運動和健身性、娛樂性、競爭性有機結合;發揮羽協的作用,通過這些手段的使用,可以更好的推廣羽毛球這項運動,同時對于提高國人的身體素質也是大有裨益的。
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