淺析如何關(guān)愛(ài)大學(xué)生的心理健康

李曉春

摘 要：大學(xué)生的心理健康問(wèn)題事關(guān)人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展，如何加以教育引導(dǎo)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，引發(fā)了教育工作者們的廣泛探究，本文就此問(wèn)題拿出了一些可供探討的實(shí)質(zhì)性意見(jiàn)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康

1957年11月17日，毛澤東主席曾在莫斯科大學(xué)對(duì)中國(guó)留學(xué)生說(shuō)過(guò)"世界是你們的，也是我們的，但是歸根結(jié)底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時(shí)期，好像早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。希望寄托在你們身上"的著名論斷，這個(gè)論斷不僅充分說(shuō)明了大學(xué)生在推動(dòng)社會(huì)發(fā)展中所處的特殊位置，更道出了培養(yǎng)合格大學(xué)生的重大意義。所以，承擔(dān)著對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育的職責(zé)的高校以及教育工作者，不僅要向大學(xué)生傳播先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，更應(yīng)當(dāng)關(guān)愛(ài)大學(xué)生的心理健康，幫助他們培養(yǎng)健全的人格，使其真正成為能夠擔(dān)負(fù)起推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的大任。

1 當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況及原因

幾年來(lái)，在大學(xué)生身上所發(fā)生的一些典型案例，使我們感到無(wú)比的痛心和惋惜。從具體情況上來(lái)看，這些只是一個(gè)個(gè)單獨(dú)的事件，簡(jiǎn)單的案例，但是從客觀方面分析，其背后隱含著急需我們進(jìn)行認(rèn)真查找和分析解決的主要問(wèn)題。

我國(guó)自上世紀(jì)80年代初實(shí)行獨(dú)生子女政策，那些原先被爺爺、奶奶、外公、外婆、父母捧在手心里長(zhǎng)大的"小皇帝"，如今已經(jīng)成為了大學(xué)生人群中的主要成分。一些獨(dú)生子女大學(xué)生 "自我為中心"性格缺陷較為嚴(yán)重，在家庭中形成的"唯我獨(dú)尊"的思想意識(shí)導(dǎo)致其不會(huì)處理人際關(guān)系、承受不了挫折、依賴(lài)性強(qiáng)、缺乏自信心、環(huán)境適應(yīng)能力差等多方面的心理問(wèn)題。

從中學(xué)應(yīng)試教育方式中解脫出來(lái)的大學(xué)生，面對(duì)著需要依靠提高自學(xué)能力、強(qiáng)化獨(dú)立思考能力和解決問(wèn)題的能力等綜合實(shí)力才能完成大學(xué)學(xué)業(yè)的詳實(shí)情況，又會(huì)發(fā)生調(diào)節(jié)不當(dāng)而影響求學(xué)情緒的心理問(wèn)題。考上大學(xué)后，他們認(rèn)為自己已經(jīng)步入了社會(huì)，但是當(dāng)看到社會(huì)中的一些不良現(xiàn)象和想象中存在較大差距時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生心理上的失衡，導(dǎo)致回避、怨恨甚至是絕望。這樣的一些情況，這樣的心理問(wèn)題的產(chǎn)生，如何面對(duì)、怎樣解決、如何矯治成為我們探究思索的一個(gè)個(gè)課題。因此，我們必須以科學(xué)審慎的態(tài)度來(lái)看待和解決。

2 如何了解掌握大學(xué)生的心理健康情況

按照李浩根、李曉波、于俊秋三位先生編寫(xiě)的《大學(xué)生心理健康教育》一書(shū)所講，大學(xué)生心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)有八個(gè)方面的內(nèi)容，正常的智力；良好的情緒；健全的意志；統(tǒng)一的人格；和諧的人際關(guān)系；正確的自我觀念；適度的行為反應(yīng)；積極的社會(huì)適應(yīng)力。這八個(gè)方面也就是大學(xué)生健康心理的構(gòu)成要素，是我們?cè)谂袛啻髮W(xué)生心理是否健康問(wèn)題的基本標(biāo)準(zhǔn)。

做到準(zhǔn)確掌握標(biāo)準(zhǔn)只是一個(gè)基礎(chǔ)性的問(wèn)題，問(wèn)題的關(guān)鍵還在于要掌握到真實(shí)情況。比如，一所院校應(yīng)當(dāng)適時(shí)掌握一個(gè)時(shí)期本校學(xué)生思想健康的突出問(wèn)題、重點(diǎn)問(wèn)題、難點(diǎn)問(wèn)題。每一名導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)了解管轄范圍內(nèi)學(xué)生的實(shí)際情況，掌握學(xué)生們?cè)谙胧裁矗P(guān)心什么，尤其是心理問(wèn)題較為突出學(xué)生的實(shí)際情況。因此，作為學(xué)校，應(yīng)當(dāng)像重視專(zhuān)業(yè)知識(shí)教育一樣面對(duì)學(xué)生的心理健康培養(yǎng)問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)指定一名校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作的組織、指導(dǎo)、落實(shí)和推動(dòng)，應(yīng)當(dāng)建立專(zhuān)門(mén)的研究部門(mén)，使用具有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的專(zhuān)業(yè)人才負(fù)責(zé)工作，開(kāi)展專(zhuān)門(mén)性的調(diào)查研究，制定專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)的方案，強(qiáng)化工作的落實(shí)力度。教育管理部門(mén)應(yīng)當(dāng)將此項(xiàng)工作納入到對(duì)大專(zhuān)院校的綜合評(píng)定之中，把工作完成的好壞與學(xué)校的既得利益掛起鉤來(lái)，目的就是強(qiáng)化各方面對(duì)此項(xiàng)工作的重視程度，確保工作落到實(shí)處。

3 采取有效措施對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行正確干預(yù)

在開(kāi)展諸如建立心理咨詢(xún)室、開(kāi)辦心理教育課堂等傳統(tǒng)手段的基礎(chǔ)上，還應(yīng)當(dāng)注重抓好以下幾方面。

（1）應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化大學(xué)生自我教育的能力和水平。應(yīng)當(dāng)通過(guò)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，使他們開(kāi)通自我教育的心智，提升自我調(diào)節(jié)完善的能力。比如幫組學(xué)生們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，逐步達(dá)到生活有規(guī)律 、勞逸相結(jié)合、科學(xué)用腦力、鍛煉持恒心、嗜好講健康、衛(wèi)生有講究的效果。

（2）應(yīng)用新媒體在學(xué)生們中的影響力，開(kāi)辟對(duì)大學(xué)生心理干預(yù)的新陣地。新媒體已經(jīng)成為大學(xué)生參與社會(huì)生活，開(kāi)展人際交往的主要途徑之一，因此，我們應(yīng)當(dāng)將心理健康的觸角延伸到這個(gè)領(lǐng)域之中，起到正能量引領(lǐng)主流的作用，幫助學(xué)生判斷新媒體上信息的好壞真?zhèn)蔚哪芰Γ瑤椭麄冋莆照_應(yīng)用新媒體的能力，使學(xué)生們?cè)谛旅襟w領(lǐng)域增強(qiáng)辨別能力、抵制能力、交往能力。

（3）將干預(yù)手段融匯到校園文化環(huán)境建設(shè)的各領(lǐng)域。大學(xué)生的教育離不開(kāi)環(huán)境的影響，發(fā)揮綜合環(huán)境在學(xué)生心理健康教育中的效應(yīng)作用是十分必要的。所以，應(yīng)當(dāng)努力營(yíng)造健康文明的校園文化氛圍，把校園文化建設(shè)成為培養(yǎng)大學(xué)生健康心理的重要內(nèi)容之一。因此，要重視物態(tài)文化建設(shè)、制度文化建設(shè)、項(xiàng)目文化、心理文化建設(shè)。在物態(tài)文化建設(shè)中要美化校園的環(huán)境，在制度文化建設(shè)上應(yīng)當(dāng)健全一切有利于學(xué)生德、智、體、美等全方位發(fā)展的各項(xiàng)嚴(yán)格的管理制度。在項(xiàng)目文化建設(shè)上應(yīng)當(dāng)積極開(kāi)展演講會(huì)、辯論會(huì)、學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)等大型活動(dòng)，還應(yīng)當(dāng)積極鼓勵(lì)和大力支持學(xué)生們自己建立社團(tuán)、活動(dòng)組等組織，開(kāi)展積極向上的實(shí)踐活動(dòng)。

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