利用心理電影進行心理健康科普

薛喜紅

（沂水縣科技館，山東 沂水 276400）

1 何為心理電影

所有以人類心理問題、心理現象為題材和內容的電影都可以稱之為心理電影，其中以反映心理問題的心理電影對公眾尤具科普價值。

2 利用心理電影進行心理健康科普的理論與實踐根據

早在2000 年，就有人介紹過國外的電影療法。有心理問題的人，心理醫生會提供一些電影，來訪者看完后，心理醫生會與來訪者開始一次令人興奮的談話，這使來訪者的心理狀況得到顯著改善。[1]

2003 年，由英國醫生弗德爾創立的電影療法得到英國心理及精神病領域最具權威機構——英國皇家精神病學院的正式認可，并建議將他的心理治療方法在全國推廣，這應該標志著電影療法作為一項心理干預技術被正式認可和接受。[2]

如今，心理療法已作為一種心理咨詢的重要輔助手段，得到主流心理學界的認可和主流社會的接受。

從國內研究看，近年來，我國的心理電影研究已有一定的積累，如利用心理電影促進學生心理健康、用電影療法治療心理疾病、電影療法對未成年犯心理健康狀況的影響、心理電影在心理學教學中的應用、電影療法本身的研究等。

這些理論與實踐的積累，說明利用心理電影進行心理健康教育是可行和有效的，進而，利用心理電影對公眾進行心理學、心理健康科普也是可行的。

3 我國心理健康科普的緊迫性

據中科院心理研究所公布的《2007 我國國民心理健康狀況研究報告》，我國城市居民有近兩成被調查者在心理健康方面出現問題，專家提醒政府各部門亟需采取措施，積極面對這一問題。[3]

而據衛生部、民政部、公安部、中國殘疾人聯合會聯合發布的《中國精神衛生工作規劃（2002-2010 年）》披露，“我國目前精神疾病患者約有1600 萬人，還有約600 萬癲癇患者。神經精神疾病在我國疾病總負擔中排名首位，約占疾病總負擔的20%。此外，受到情緒障礙和行為問題困擾的17 歲以下兒童和青少年約3000 萬，婦女、老年人、受災群體等人群特有的各類精神和行為問題，也都不容忽視。國內外研究都提示，心理與行為問題增長的趨勢還將繼續。根據世界衛生組織推算，中國神經精神疾病負擔到2020 年將上升至疾病總負擔的四分之一。”[4]

筆者認為，我國嚴峻的國民心理健康問題的解決，除了依賴心理健康教育、心理輔導、心理咨詢、心理治療四條主途徑外，心理健康科普也是一條尚未引起足夠重視的重要途徑。通過向國民普及心理健康知識、技能、技巧、方法等，幫助國民樹立心理健康意識、增長心理健康知識、學習相關技能技巧和方法、提高其心理健康水平。

4 心理電影的心理健康科普價值

4.1 通過心理電影可以向公眾科普心理學知識

心理電影以心理現象、心理問題為題材和內容，必然涉及展示和討論人的種種心理現象、規律和問題，如人的注意、感知覺、記憶、思維、想象、情緒、情感、意志、行為、道德、各種心理障礙和心理疾病等。

心理電影通過有藝術魅力的、或是緊張或是曲折的劇情，將觀眾引入人類神秘的心理王國，通過對他人心理現象的觀摩、替代性體驗，產生解惑內驅力，不由自主地思考其中的因果關系，從而激發觀眾的好奇心和對心理學的強烈興趣。如《沉默的羔羊》、《本能》等電影，其離奇、驚悚、曲折的情節讓觀眾欲罷不能，對其試圖揭開的人類心理暗箱有強烈的好奇心和進一步探索的欲望，這種強烈好奇心和探索的欲望，正是成功科普的重要表現之一。

通過心理電影向公眾科普心理學知識，為向公眾進行心理健康科普創造了條件。

4.2 通過心理電影可以啟發公眾樹立心理健康意識

樹立良好的心理健康意識是個體提高心理健康水平的起點。觀看反應心理問題的心理電影，使觀眾對心理問題的諸多表現、給患者造成的嚴重后果和人生影響等有一個直觀、具體、生動、形象的認識，由此可啟發公眾樹立心理健康意識。如在《第一滴血》中，主角因戰爭創傷后遺癥（創傷后應激障礙）一時無法適應正常的社會生活，導致后來的慘劇；在《超人特攻隊》中，反角的驚天陰謀和罪惡的根源竟然是因為幼年時心理受打擊，雖然夸張些，但符合人類心理發展規律，這能夠提醒觀眾：擁有健康的人格有多重要；《禁閉島》則將精神分裂癥患者極端痛苦的內心世界和患病經過展露得淋漓盡致。這些電影，都能起到啟發公眾樹立心理健康意識的作用。

擁有良好的心理健康意識，意味著對心理健康的重視，有時它甚至比掌握心理健康知識、方法還重要，個體掌握了心理健康的眾多的知識、方法而不重視自己的心理健康，是沒有用的。

4.3 通過心理電影可以向公眾科普心理健康知識

心理電影一般都涉及一些主角由疾患到康復的情節，它不僅大聲疾呼人們要重視個體的心理健康，還為觀眾提供一些具體的、可供操作使用的心理健康知識，這也是一個向公眾科普心理健康知識的過程。

如在《拉爾斯與真實女孩》中，影片不僅表現了拉斯的病癥和病因，更大量展現了拉爾斯的親人帶他去見心理醫生、親人想方設法幫助兄弟、友人配合地將角色扮演療法進行下去等情節，這些生動、豐富的情節，讓觀眾明白了一個良好的社會支持系統對心理疾患者的康復有多重要的道理。

4.4 通過心理電影可以向公眾科普心理健康方法

知識的獲取畢竟是有限的，普及方法卻可以舉一反三。心理電影往往直接涉及一些心理輔導、心理咨詢的技術和方法，這些技術和方法對觀眾尤有啟發性和意義。觀眾通過這些經典的心理輔導、心理咨詢技術、方法的觀摩學習，可以在一定程度上習得一些心理健康的方法，自己實踐和指導他人，讓心理健康科普取得實效。

《愛德華大夫》就展示了一些經典的心理分析與治療的方法和技術，如夢的解析、無條件關懷來訪者。觀眾未必看完電影就認為自己已經完全掌握了析夢技術，但觀眾完全可以據此對夢境做些解讀的嘗試，并由此興趣去閱讀精神分析類書籍，從而掌握一定的方法。

4.5 通過心理電影可以直接影響公眾的心理健康

心理電影可以向觀眾普及心理學、心理衛生知識、心理健康方法，也可以直接影響觀眾的心理健康。除了觀摩與學習，在觀看心理電影的過程中，觀眾的心理受到觸動，通過同理心、共情、移情、宣泄、釋放等作用機制，觀眾在觀影過程中實現了一定的心靈成長。

如《心靈捕手》是一部優秀的反映問題青年通過心理輔導浪子回頭的經典影片，該片極具啟發意義，該片通過對主角從一個不信任他人的反社會者到開始信任他人的心理健康、勇于追求幸福的人的轉變，大量展示了主角的反社會行為，深刻揭示了造成主角不信任并攻擊他人和社會的心理根源，訴說了親情、愛情、友情、社會關愛對一個人的健康成長的重要性。有類似遭遇的問題青少年，通過這樣一部電影的觀摩，必然會被理解、被觸動、被感動，心靈得到釋放和感化，主角的轉變與成長，也必會啟發、影響觀眾的轉變與成長。

5 總結

總之，以人類心理問題、心理現象為題材和內容、尤以反映心理問題的心理電影，利用其進行心理健康教育、對公眾進行心理健康教育科普是可行的。鑒于我國嚴峻的國民心理健康問題，心理健康科普可成為心理健康教育、心理輔導、心理咨詢、心理治療四條主途徑之外的另一條重要的途徑。心理電影有其心理健康科普的價值，通過心理電影可以向公眾科普心理學知識、啟發公眾樹立心理健康意識、科普心理健康知識和方法、直接影響公眾的心理健康。

［1］李國明.看電影能治心理疾病[J].科學養生，2000(10)：36-37.

［2］宋艷峰，薛秀平.欣賞心理電影 促進心理健康[J].電影文學，2008(22)：161-162.

［3］中科院心理研究所.中科院公布2007 年我國國民心理健康狀況研究報告[EB/OL].http：//www.gov.cn/gzdt/2008-04/15/content_945123.htm，2008-04-15.

［4］衛生部.民政部.公安部.中國殘疾人聯合會.中國精神衛生工作規劃（2002-2010 年）［EB/OL］.http：//www.chinacdc.cn/n272442/n272530/n273736/n273796/n1600556/n1601039/8711.html，2004-04-10.