多維看世界 積極創生活

徐禮誠 六安

活動對象：高一學生。

活動時間：45分鐘。

設計理念：高中生身心發展趨于成熟，社會接觸面逐漸廣泛，認知發展進入了一個新的階段。客觀全面地感知世界、認識世界并適時、適度反饋，是社會現實對高中生提出的基本要求。本次活動課以情緒ABC理論為基礎，鼓勵學生了解自己看待事物的角度，從多方面分析，向客觀積極的角度發展，主動適應生活，改善自己。本課側重讓學生領悟到選擇角度后的積極行動，改善身邊的狀態，重點在于怎么做，如何適時、適度反饋世界。

情緒ABC理論認為，人的消極情緒和行為障礙結果（C），不是由于某一激發事件（A）直接引發的，而是由于經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價所產生的錯誤信念（B）所直接引起。設計通過創設情境、質疑思考、合作探究，讓學生真正能夠多角度看待世界、認識生活，不斷創造自己幸福的社會生活。

三維目標：（1）知識和能力目標：學會多角度認識世界，能夠選擇積極的角度，主動適應客觀環境、創造幸福生活、改善美好環境。

（2）過程和方法目標：通過小組合作、積極探究改善認知角度的方法，互促共進。

（3）情感態度和價值觀目標：理性看待世界，常懷美好夢想，創造幸福生活。

課前準備：撲克牌分組，拿到同樣花色的在一組。

（設計意圖：隨機分組，感受適應新的小環境，同時方便小組討論）

教學環節：

1 激趣導入，活動暖身

PPT展示ABC三個字母，學生自主聯想，指名回答，整理答案。

（設計意圖：通過小活動來調動學生積極性，適應新的小環境，初步感受看問題角度的多維性）

2 生活調查，引發思考

抽樣調查每天刷牙習慣，舉手表決刷牙次數。

提問：當聽見別與自己刷牙次數不同時，你有什么感受？以前想過這么細小的生活習慣，會有同學跟自己不一樣嗎？

教師明確：我們會有自己獨特的喜好，會有對外界事物自己的看法，這些不同的觀點來源復雜，有國家、地區、生活習慣的差異，有各人經歷閱歷、性別、性格、知識、思維方式、身體特征、興趣愛好、心情、熟悉程度等很多原因。

（設計意圖：讓學生更深刻地感受差異性存在于生活的方方面面，理解多角度看問題的必要性。）

3 案例討論，頭腦風暴

學生分組討論下面的主角可能會有哪些觀點和想法。

（1）同學A很喜歡把她的事情說出來跟好友B分享。好友B卻不像A那樣，自己的故事說的不多。

分組討論：A為什么喜歡把事情都告訴好友，B為什么不太喜歡分享自己的事情，A是怎么看待B的，B是怎么看待A的。

教師備答：與他人相處時，會因為角度的問題產生誤會，所以要多溝通，了解對方的真實想法。與人交往時除平等尊重，理解寬容外，要學會拒絕，保有自己的底線。

（2）同學C回答提問時沒答出來，覺得別的同學都看他笑話。

引申案列：對于新朋友、新事物，不敢主動去接觸。思維怪圈，馬戲團大象經典案例，習得性無助。

教師備答：用事實說話，用客觀全面發展的眼光分析現狀。對自己要客觀，被動等待不如主動讓自己行動起來，熟悉、改變現狀。尤其是那些自己認為做不到的事情，有時該問問自己有沒有找到好的角度。臺灣文人簡媜說：“一世總要堅定地守住一個承諾，一生總要勇敢地唾棄一個江湖。”當我們遠離一個江湖的時候，或許正是我們放出眼光，改造社會，創造了，或正在創造屬于自己的江湖。世界時客觀的，存在也許真的即是合理，讓我們學會多角度地理性看待這個社會，通過改變自己周邊的小氣候，進而創造自己的幸福人生。

（設計意圖：嘗試體驗多角度看待事物，思考可能帶來的影響。）

4 理性觀照，他山之石

教師講解：情緒ABC理論，板書理論要點。

人的消極情緒和行為障礙結果（C），不是由于某一激發事件（A）直接引發的，而是由于經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價所產生的錯誤信念（B）所直接引起。

對于我們所面臨的事件，首先我們需要做的就是對現狀的分析，要堅持全面、客觀、積極、發展的觀點。

（設計意圖：理論支持，授人以漁。）

5 漫畫總結，分層作業

漫畫：陽光從一個人的背影照過來，我們看見眼前的影子時，也許會忽略身后大片的陽光。

教師明確：如果可以轉身，我們立即轉身。如果有誤會，就立即溝通。如果現在不能轉身，我心里想著，這是暫時的，我可以等等，讓我的力量大了的時候，再去轉身。找到適合的角度，鼓勵自己，提高信心，主動適應生活，接受新的挑戰，創造自己的幸福生活。

作業：與同學分享這堂課的感受，或閱讀近期的社會新聞，寫出自己的感受與態度，用提出問題——分析問題——解決問題的議論文結構。

（設計意圖：總結面對自身和周圍的環境的現狀，持何種心態行動，如何行動。作業設計體現差異性，給學生自主選擇的空間。作業形式活潑，與生活實踐有機結合。）

作者簡介：

江安（1986.5～），系安徽省六安市毛坦廠中學二級教師。