心理健康教育如何進(jìn)一步發(fā)展研究

扎西措姆

西藏林芝地區(qū)第二高級(jí)中學(xué)

心理健康教育如何進(jìn)一步發(fā)展研究

扎西措姆

西藏林芝地區(qū)第二高級(jí)中學(xué)

由于受到應(yīng)試教育的影響，很多學(xué)生的不健康心理沒有很好的被矯正，嚴(yán)重的時(shí)候，還會(huì)出現(xiàn)心理疾病，本文主要研究了中學(xué)生心理健康方面存在的問題，并根據(jù)問題找到了一些解決措施，希望能夠提高中學(xué)生的心理健康水平，幫助學(xué)生更好的發(fā)展。

中學(xué)生；心理健康教育；問題；措施

關(guān)于心里研究的也需要標(biāo)準(zhǔn)林芝地區(qū)基礎(chǔ)教育內(nèi)涵發(fā)展行動(dòng)研究課題，課題批準(zhǔn)號(hào)（2014016），課題名稱：學(xué)習(xí)困難學(xué)生心理健康研究。

根據(jù)研究調(diào)查我們能夠發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多中學(xué)生都存在心理方面的問題，表現(xiàn)主要在下面幾點(diǎn)，首先學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在一定的心理問題，很多學(xué)生都存在厭學(xué)心理；其次，考試的時(shí)候容易心理焦慮，存在考場(chǎng)恐懼心理；最后，學(xué)生的抗挫折能力比較差，很多學(xué)生在遇到挫折的時(shí)候，很容易自暴自棄。并且，現(xiàn)在中學(xué)生因?yàn)樾睦聿B(tài)而出現(xiàn)行為失控從而導(dǎo)致犯罪情況出現(xiàn)的概率也在不斷的上升，這對(duì)中學(xué)生更好的成長(zhǎng)和發(fā)展是非常不利的。

一、中學(xué)生心理問題出現(xiàn)的原因

（一）家庭原因會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題

現(xiàn)在很多中學(xué)生都是獨(dú)生子女，在家里的時(shí)候，父母和長(zhǎng)輩非常的溺愛，這也導(dǎo)致了學(xué)生往往會(huì)將自我當(dāng)成中心，心理比較脆弱，在遇到挫折和磨煉的時(shí)候很容易自暴自棄。父母長(zhǎng)輩往往比較關(guān)心孩子身體健康以及學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，而對(duì)孩子心理情況不甚重視，特別是在農(nóng)村地區(qū)更是如此[1]。在這種環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子，在學(xué)校的時(shí)候，適應(yīng)集體生活會(huì)比較的困難，若是不合其心意便會(huì)鬧情緒。

（二）學(xué)校和教師原因會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題

因?yàn)閷W(xué)校和教師導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題，主要在于學(xué)校人才培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)方面的問題，現(xiàn)在絕大多數(shù)學(xué)校在衡量一個(gè)學(xué)生的時(shí)候，還是僅僅通過學(xué)生的成績(jī)進(jìn)行，沒有給學(xué)生的心理需求以及心理發(fā)展足夠的重視，這也導(dǎo)致很多學(xué)生出現(xiàn)了厭惡學(xué)校不喜歡學(xué)習(xí)的心理，甚至有些學(xué)生還會(huì)出現(xiàn)仇視心理，導(dǎo)致學(xué)生和老師的關(guān)系緊張，學(xué)生對(duì)老師和學(xué)校比較的敵視。

（三）因?yàn)樯鐣?huì)原因?qū)е聦W(xué)生出現(xiàn)心理問題

社會(huì)在評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)校和學(xué)生的時(shí)候，往往是通過升學(xué)率和學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，為了更加符合社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校也更加重視升學(xué)率的提高，而對(duì)學(xué)生心理教育不甚重視，為了滿足家庭學(xué)校以及社會(huì)的需要，學(xué)生也一味的重視自己學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，但是由于很多原因，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)提高緩慢，這也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生覺得自己沒有面子，抬不起頭，自卑心理比較的嚴(yán)重，學(xué)生經(jīng)常會(huì)自暴自棄，時(shí)間長(zhǎng)了很容易對(duì)社會(huì)產(chǎn)生不滿心理。

二、做好中學(xué)生心理健康教育的措施

（一）學(xué)校應(yīng)該進(jìn)行教育觀念的轉(zhuǎn)變

心理健康教育對(duì)于學(xué)生而言非常重要，學(xué)生心理健康不但能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好心理素質(zhì)，還能夠幫助學(xué)生提高綜合素質(zhì)。但是我國(guó)很多中學(xué)并沒有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，而是一味的重視學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，沒有做好心理健康教育。出現(xiàn)這種情況的主要原因便是在于應(yīng)試教育。現(xiàn)在而言，最重要的便是進(jìn)行思想觀念的轉(zhuǎn)變，加大宣傳的力度，讓學(xué)生、老師以及學(xué)校真正的認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)學(xué)生的重要性，進(jìn)行素質(zhì)教育觀念的樹立，幫助老師更新觀念，這樣才能夠教育和影響學(xué)生[2]。

（二）老師必須重視自我完善，提高自身的心理素質(zhì)

老師想要做好心理教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，便必須掌握心理健康教育方面的技能，老師的職責(zé)是教書育文，老師在教學(xué)的時(shí)候，除了重視基礎(chǔ)知識(shí)的傳授，還應(yīng)該重視學(xué)生的心理健康和學(xué)生的全面發(fā)展。老師對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)學(xué)習(xí)影響非常重要，老師不但需要做好教學(xué)，還應(yīng)該給學(xué)生足夠的關(guān)心，關(guān)心學(xué)生的身心健康，老師在教學(xué)的時(shí)候，必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。學(xué)生出現(xiàn)心理問題的一個(gè)重要原因便是在于學(xué)習(xí)的時(shí)候壓力比較的大，老師只有真正的了解學(xué)生的心里情況，才能夠從學(xué)生的需要出發(fā)，采取措施，減輕學(xué)生的心理壓力，幫助學(xué)生更好的面對(duì)問題和挫折，學(xué)生的心理承受能力才會(huì)真正的提高。

（三）學(xué)校應(yīng)該采取多種措施，落實(shí)心理健康教育

1、班主任應(yīng)該根據(jù)班級(jí)情況，做好心理教育工作

老師應(yīng)該組織學(xué)生參加一些對(duì)學(xué)生身心有益的活動(dòng)，這些活動(dòng)的開展不但能夠幫助學(xué)生更好的掌握知識(shí)，還能夠幫助學(xué)生進(jìn)入到一定的心理氛圍中去，讓學(xué)生在潛移默化中受到影響。比如說，中學(xué)生自身的參與意識(shí)以及表現(xiàn)欲望都比較的強(qiáng)烈，老師可以通過知識(shí)競(jìng)賽、板報(bào)等形式來讓學(xué)生更好的參與進(jìn)來，通過有益的文化來熏陶學(xué)生。

2、任課老師在上課的時(shí)候應(yīng)該做好心理素質(zhì)教育

首先老師必須認(rèn)識(shí)到做好心理教育僅僅是班主任老師工作的看法，在上課的同時(shí)還應(yīng)該重視學(xué)生的心理健康教育，這樣學(xué)生才能夠在學(xué)習(xí)理論知識(shí)的同時(shí)不斷的提高自身的心理素質(zhì)，很多科目的教材中都包含一些和心理教育有關(guān)的內(nèi)容，這便要求老師細(xì)心挖掘[3]。

3、將個(gè)別輔導(dǎo)法運(yùn)用進(jìn)去

個(gè)別輔導(dǎo)的方法能夠給學(xué)生的心理造成很大的影響，這種方法老師在應(yīng)用的時(shí)候，存在一定困難，這便要求老師細(xì)心的觀察學(xué)生，了解學(xué)生的一些動(dòng)態(tài)，對(duì)于心理存在問題的學(xué)生，老師必須保證教育的針對(duì)性真正的做到對(duì)癥下藥。

（四）家庭方面也應(yīng)進(jìn)行心理健康教育

現(xiàn)在很多中學(xué)生存在心理問題都是和自己的父母分不開的，這便要求父母關(guān)心直接的孩子，學(xué)校也應(yīng)該和家長(zhǎng)合作，將家長(zhǎng)在心理教育方面的作用發(fā)揮出來，幫助孩子更好的成長(zhǎng)。

結(jié)語：

心理健康對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展而言非常重要，無論是學(xué)校家長(zhǎng)還是社會(huì)都必須認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理健康的重要性，根據(jù)需要采取措施，保證學(xué)生的心理健康，這樣才能夠幫助學(xué)生將來更好的面臨社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。

[1]覃守達(dá).廣西農(nóng)村中學(xué)美育和學(xué)生心理健康發(fā)展研究初探[J].廣西教育學(xué)院學(xué)報(bào),2011,（02）02：185-188.

[2]姜巧玲,胡凱.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究進(jìn)展與趨勢(shì)[J].現(xiàn)代大學(xué)教育,2011,（06）：81-86+111.

[3]任華良.深化大學(xué)生心理健康教育的策略性探討[J].山西高等學(xué)校社會(huì)科學(xué)學(xué)報(bào),2012,（02）：94-97.