高職院校教師心理危機產生根源與預防措施研究

周治

【摘 要】分析高職院校教師心理危機及其危害，針對心理危機產生的根源，提出社會、學校等各方尤其是教師應引起重視，并積極采取預防措施，幫助教師調整心態，使教師盡快恢復正常的工作和生活狀態。

【關鍵詞】高職院校 ? 教師 ?心理危機 ?產生根源 ?預防措施

【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】 A

【文章編號】0450-9889（2014）12C-0018-02

當前，我國正經歷著一場深刻的社會結構變遷，科技發展日新月異，高職院校發展迅猛，教學改革進入深水期，各種新制度陸續出臺，這就給高職院校教師帶來巨大的壓力。高職院校教師已經不再是安穩的職業，而是面臨種種壓力。高職教育的特殊性和教師職業的特殊性決定了高職院校教師心理常常超負荷，從而引發心理危機。對此，社會、學校等各方尤其是教師應重視這種心理危機，并積極采取預防措施，以培養和造就出一批心理健康的、適應新時期科技進步與社會發展的高職教師群體，實現高職教育的健康、和諧、快速發展。

一、高職院校教師心理危機及其危害

相對于基礎、本科教育的教師來說，高職院校教師更多會處于一種心理緊張和對工作不滿意的高危水平。由于傳統思維和理念，他們中極少有人會因為心理危機去看心理醫生。長期處于這樣的狀態下，高職院校教師的心理危機就會呈現出生理危機與心理危機同時出現的特點。一些高職教師處于亞健康等狀態，對周圍事物缺乏興趣，失眠多夢、休息不好、記憶力減退、焦慮及難以集中注意力等。個別教師甚至酗酒以發泄緊張和不滿的情緒。這種心理危機會產生諸多危害，一方面，它會加重高職院校教師離職現象。心理危機被認為是導致高職院校教師不斷流失的重要因素之一。統計顯示，產生心理危機的高職教師中，有三分之一曾經有過離職的想法。其中女教師比例更高，因為她們的心理危機比男教師更嚴重一些。由此也會對教師隊伍的穩定性產生一定的影響，繼而影響高職院校教學和實踐的連續性，學生的學習也會受到影響。另一方面，教師的心理危機也會影響到教學質量和教學成效。受心理危機的影響，一些高職院校教師遲到早退，甚至是缺課，而更多的教師會出現因為注意力難以集中導致工作懈怠的問題，他們表現出消極怠工的情形，一本教義上幾年課，缺乏激情和創新精神，難以緊跟科技和社會發展的步伐，面對新技術他們常常產生無力感。這些都會嚴重影響到高職教學質量和教學成效。

二、高職院校教師心理危機的產生根源

（一）教師社會地位以及高職院校企業化的影響。相對基礎教育和本科教育，高職院校教師在社會和學生心目中的地位相對尷尬。這是由高職院校本身在各類型教育地位中的尷尬地位所決定。另外，高職院校學生的去向大都是民營和私人企業，待遇和薪酬水平相對普遍不高，這給高職院校領導和教師都帶來巨大的危機感。

（二）教學、科研任務繁重，職業壓力大。來自工作的壓力是導致高職院校教師心理危機的重要原因。相對于本科院校來說，高職院校生源相對較差。大部分高職生是高中畢業而沒有能力升入普通高校的學生。他們的身上有很多共同點，比如厭學、文化基礎比較差、控制能力和自我約束能力差，并且存在易沖動和不良行為習慣多等特點。高職院校的教師除了要完成專業課程教學，還要對這些學生進行日常管理和品德教育，但是很多時候教師的努力得不到學生的理解，使得教師的成就感受到影響，可能會出現工作倦怠等不良反應。而且隨著人才市場需求不斷變化，高職院校學校專業課程門類更迭頻繁，造成教師工作量大幅度增加，教學任務越來越重。由此高職院校教師的職業壓力也越來越大。

（三）越來越繁重的招生宣傳和就業推薦任務。面對競爭日益激烈的招生就業形勢， 如何保證學校在可持續發展和內涵建設中不斷提高生源質量、教育教學質量和畢業生就業質量，是高職院校必須應對并解決的大問題，尤其是一些民辦院校和辦學沒有特色、辦學實力較弱的地方高職院校所面臨的形勢更為嚴峻。近年來，高考人數大幅減少帶來生源危機，高職院校招生和就業出現倒掛現象。一方面，企業需要大量動手能力強的一線技術性人才;另一方面，大部分高職院校仍面臨生源不足的尷尬局面。不少高職院校的教師在教書育人的同時，還擔負著學校的招生宣傳任務，必須完成學校攤派的招生計劃。此外，高職院校教師不僅要幫助學生培養正確的三觀和良好的道德品質，更要教學生掌握越來越多的專業技能，以此來勝任市場和用人單位對人才需求。高職院校大多將大學生就業放在與招生工作同等重要位置，因此，在有的高職院校，教師還有一個重要的職責，那就是大學生就業推薦工作。每名教師都是就業推薦人、包干人。繁重的任務勢必造成高職院校教師心理壓力大增，心理危機的產生也就不可避免了。

（四）高職院校對教師要求越來越高。高職教育面臨改革和發展，學校、社會對教師的要求會越來越高，比如希望他們成為教學名師、學科領頭人、專業負責人、骨干教師、雙素質教師等，這必將給這一群體帶來很大的壓力和困惑。與此同時，教師還要承擔一體化教學、資源庫建設、特色專業、特色教材建設等。隨著市場需求，新專業、新知識應運而生，專業結構不斷調整;課程不斷更新，這就要求教師不斷學習，對于老教師來說，壓力則更大。

（五）來自經濟、職稱等方面的壓力。高職院校教師收入普遍不高，尤其是青年教師，更要面對不斷攀升的生活成本。而更多的高職院校由中專或者中職升格或者合并而來，很多教師學歷和職稱不高，不能很好地適應高職教育，心理壓力大。同時，要進一步提升學歷職稱，需要花費大量的金錢和精力，這也是造成壓力大的另外一方面。

三、高職院校教師心理危機的預防措施

心理危機預防是指組織或個體通過對個體心理健康管理的實施，促進個體隨時調整身心狀態，預防個體心理危機事件的發生。針對上述高職院校教師心理危機產生的根源，社會、學校等各方尤其是教師應引起重視，并積極采取預防措施，幫助教師調整心態，使教師盡快恢復正常的工作和生活狀態，以培養和造就出一批心理健康的、適應新時期科技進步與社會發展的高職教師群體，促進高職教育的健康、和諧、快速發展。

（一）社會層面。就社會層面來看，應構筑完善的社會支持系統。

1.應增強社會對高職的認同度。應消除社會對高職教育理念認知的偏差，消除多數人以及有關政策對職業教育的歧視，讓人們不再認為高職是次等教育，讓家長學生積極主動地選擇高職教育，讓用人單位認同高職畢業生的職業能力，高度認可高職畢業生。

2.應就高等職業教育制定專門的法律，對涉及高職發展的實質問題加以法律的明文規定，增強具體可操作性，從而更加有效地促進高職教育的發展，保護高職院校教師的合法權益。

3.地方政府應深化認識，加大力度和投入，積極協調高職與各相關行業、企業的互動聯系，在高職教育發展中扮演好管理者、協調者、監督者的角色。尤其是要增加高職教育投入，改善高職教師的生存環境。

此外，應倡導尊師重教，營造一個全社會關心、支持、配合高職院校教師的社會環境，營造一個充滿愛、理解和尊重的公正氛圍，讓教師在這種環境和氛圍中，感受到關懷，增強自我的安全感，保持自身良好的心理狀態，繼而增強工作的積極性。

（二）學校層面。就學校層面來看，預防教師產生心理危機，幫助教師有效化解心理危機，可從以下方面采取措施。

1.建立健全符合高等教育辦學規律和教師成長特點的高校用人機制，完善重師德、重教學、重育人、重貢獻的考核評價機制，促進優秀青年教師脫穎而出。

2.完善合理的職稱晉升機制，逐步摒棄凡事動輒與科研產出掛鉤的原則，設立“教學型”、“科研型”兩種不同的崗位，鼓勵教師結合自身的優勢和長處，選擇適合自身發展的崗位類型，各取所需、各盡其能，真正做到尊重青年教師的個性化工作選擇。

3.創造有利條件，支持和引導教師參與學校管理，建立有效的意見表達和溝通反饋機制。

4.加強對青年教師在教學、科研等業務發展上的指導，幫助青年教師提高業務素質。

5.著力改善教師工作、學習和生活條件，進一步提高教師的生活福利待遇，解決他們遇到的各種問題和困惑，激發教師的工作積極性。

6.加強人文管理，做好教師的心理保健工作，對新入職教師，做好心理測試和篩查，保證教師隊伍的心理素質;對在職教師，合理利用學校的心理咨詢中心，定期開展針對教師的心理健康培訓，為教師提供一定的放松和宣泄場所，減輕教師不良情緒的積壓。

此外，應建立教師的心理檔案，做好教師心理問題的預警和干預工作，適時給予人文關懷。

（三）教師層面。除接受組織和單位的心理輔導外，高職院校教師也要積極做好自我心理調適。教師群體心理素質的進一步提高、心理問題與心理障礙的合理化規避，最關鍵還在于教師自身。具體說來，教師應從以下方面努力，以預防自我心理危機的產生。

1.正確認識自我，對職業保持合理定位。對自己的定位不夠合理極易引發心理危機。因為對自己的定位越高越難以實現，給自己帶來的失望也越就越大，從而導致心理危機。高職院校教師應客觀地認識自我，既要看到自己的優點，也要認識到自己的不足，要了解自己的氣質、性格、能力、興趣等個性特點，學會適應，要根據現實環境不斷調整自我認知，保持合理的自我定位，形成教師的職業認同感。

2.與時俱進， 堅持學習，提升自身的心理資本水平。教師的心理資本水平高，其心理健康狀況就不容易受職業倦怠狀況的影響。對于高職教師而言，除要不斷更新自己的知識結構和能力結構，接納新的教學模式外，還要學習一些正確的心理調適技巧，努力做好自我調節，保持樂觀的心態，對未來充滿希望，形成積極的應對方式，增強求助意識，保持心理平衡，端正個人心態和采取積極的工作態度，積極優化自身的心理品質和個性行為，以提升自己的心理資本水平。

3.豐富業余生活，保持健康體魄，培養健康的生活習慣。高職院校教師的工作屬于強度較大的腦力勞動，長時間的工作容易使人身心疲憊，產生焦躁、煩悶的情緒。所以一名合格的教師必須養成勞逸結合的好習慣，適量參加體育鍛煉來強身健體，保持充沛的精力。這樣不僅能夠抵御身體上的疾病，也能預防心理危機的產生。而培養一種健康的生活習慣，合理的作息時間安排，培養多方面的興趣和愛好，參加攝影、旅游等活動，積極運動，讓自己是身心與大自然親密接觸，也能轉移因工作壓力所帶來的不良情緒。

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【作者簡介】周 ?治（1977- ），男，廣西職業技術學院黨委宣傳部，講師，研究方向：大學生心理健康教育。

（責編 何田田）