初中生常見心理問題及疏導(dǎo)策略

劉真

【關(guān)鍵詞】 初中生;心理問題;疏導(dǎo)工作;策略

【中圖分類號】 G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2015）01—0028—01

初中生正處于長知識、長身體的重要階段，但是，隨著初中學(xué)習(xí)科目的增多、學(xué)習(xí)內(nèi)容的加深以及學(xué)習(xí)時間的增加，家長和教師對學(xué)生的期望也隨之加強(qiáng)，給初中生造成一定的心理壓力。另外，在他們的學(xué)習(xí)、生活、同學(xué)交往等各個方面也容易出現(xiàn)一些心理問題，嚴(yán)重影響著學(xué)生的身體和心理的健康發(fā)展，班主任只有針對學(xué)生的心理問題，對癥下藥，及時進(jìn)行心理輔導(dǎo)，才能真正有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績，并為培養(yǎng)學(xué)生健全人格創(chuàng)造條件，這也是當(dāng)今社會素質(zhì)教育的要求。下面，筆者就結(jié)合工作實(shí)踐談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

一、初中生常見的心理問題

1. 學(xué)習(xí)方面的心理問題。初中生學(xué)習(xí)方面的心理問題主要是對自己的學(xué)習(xí)動機(jī)不夠清楚了解，學(xué)習(xí)壓力過大，畏懼考試，甚至出現(xiàn)厭學(xué)的心理。據(jù)相關(guān)調(diào)查表明，大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)只是為了升入較好的高中，以便考上理想的大學(xué)。但有的學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確，不知道自己為什么學(xué)習(xí)，甚至有的認(rèn)為自己學(xué)習(xí)是為了父母而學(xué)，學(xué)習(xí)不夠積極主動，沒有目標(biāo)。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)這種心理的時候，班主任就需要及時了解學(xué)生的實(shí)際情況，尤其要注意對這類學(xué)生進(jìn)行特別的心理疏導(dǎo)。另外，隨著年級不斷的上升，離中考越來越近，部分學(xué)生會出現(xiàn)心理壓力過大、神經(jīng)緊繃的現(xiàn)象，這就需要班主任特別注重初三學(xué)生的心理狀態(tài)，隨時跟蹤了解學(xué)生的情緒變化，對其進(jìn)行及時的心理疏導(dǎo)。

2. 青春期方面的心理問題。由于初中生正處于生理和心理發(fā)育的階段，有的學(xué)生對青春期發(fā)育期間面臨的一些問題感到不知所措，會比較害羞，有的女同學(xué)不敢抬頭挺胸走路，拉開與男同學(xué)相處的距離。另外，有的學(xué)生比較早熟，出現(xiàn)早戀的行為，這些問題對學(xué)生的身心健康和學(xué)習(xí)都有極大的影響。針對學(xué)生青春期出現(xiàn)的心理問題，班主任要及時對學(xué)生開展青春期心理疏導(dǎo)工作，使其正確看待青春期中出現(xiàn)的問題，不必刻意回避，要端正自己的態(tài)度。

3. 人際交往方面的問題。根據(jù)對中學(xué)生進(jìn)行相關(guān)調(diào)查表明，有25%的初中生在人際關(guān)系方面存在問題，主要包括和家庭成員、同學(xué)、老師之間的關(guān)系不夠融洽，不擅長和人交流，缺乏與人合作的團(tuán)隊(duì)精神。另外，有4.5%的中學(xué)生在人際關(guān)系方面存在較嚴(yán)重的問題，很難和他人愉快地融洽相處，這類學(xué)生經(jīng)常給人一種缺乏耐心、不合群、愛發(fā)脾氣、孤僻等不良感覺。為了能夠有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和融洽的師生關(guān)系，班主任就需要對這類學(xué)生進(jìn)行細(xì)致的心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的交際能力。

4. 學(xué)生個人情緒問題。初中生正處于從未成年向成年人過渡的階段，這個時期的學(xué)生性格發(fā)展比較關(guān)鍵，容易出現(xiàn)情緒化、暴躁、孤僻、依賴等不良現(xiàn)象，班主任在對其進(jìn)行心理疏導(dǎo)的時候，就要根據(jù)學(xué)生情緒變化和影響的實(shí)際情況分析，考慮到情緒化帶來的負(fù)面影響，對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)，教會學(xué)生控制和調(diào)節(jié)自己的情緒。

二、初中班主任做好學(xué)生心理疏導(dǎo)工作的策略

1. 學(xué)習(xí)方面的心理輔導(dǎo)。班主任需要輔助學(xué)生盡快地適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，要求學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀念和學(xué)習(xí)意識，明確自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動力，對學(xué)生的不良學(xué)習(xí)方法進(jìn)行糾正，教會學(xué)生如何計(jì)劃學(xué)習(xí)，充分運(yùn)用學(xué)習(xí)策略提高自己的學(xué)習(xí)能力。

2. 青春期方面的心理疏導(dǎo)。青春期的學(xué)生大都有愛幻想的特性，為此，班主任可以通過舉辦主題班會、與個別學(xué)生進(jìn)行交談等活動，教會學(xué)生接受青春期的心理和生理方面的變化，讓身處青春期的學(xué)生們都能健康成長。

3. 情緒疏導(dǎo)。班主任要讓學(xué)生充分了解到情緒變化產(chǎn)生的原因以及情緒變化給生活、學(xué)習(xí)帶來的各種影響，教會學(xué)生調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒。可以根據(jù)美國心理學(xué)家創(chuàng)造的理性和情感療法為指導(dǎo)依據(jù)，對學(xué)生進(jìn)行正確的心理引導(dǎo)。第一，讓學(xué)生學(xué)會不斷的自我激勵，尤其在壓力面前，需要不斷地進(jìn)行自我激勵，克服心理壓力，使得學(xué)生樹立堅(jiān)定的信心，相信自己的潛能。第二，教會學(xué)生正確看待自我。自我認(rèn)知的前提就是要讓學(xué)生樹立良好的自我形象，自我形象是人格的中心，對人的認(rèn)知和行為具有極大的影響。因此，教會學(xué)生認(rèn)知自我是非常有必要的。第三，讓學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)控制情緒。過多的心理壓力會導(dǎo)致學(xué)生失去前進(jìn)的目標(biāo)，會比較迷茫，心理承受能力會下降等。這時，班主任就要為學(xué)生設(shè)定一個可行的目標(biāo)，教會學(xué)生控制和調(diào)節(jié)情緒的方法，通過不同的方式來宣泄心理壓力。

編輯：郭裕嘉