鋼琴教學與演奏中心理因素的作用與培養

文/岳凌鵬

鋼琴，自其誕生、發展以來，便以獨具魅力的音樂形式與豐富多彩的情感表達，成為世界上最重要的樂器之一，鋼琴藝術傳入中國后也得到了我們的喜愛并迅速茁壯成長。一直以來，無數鋼琴藝術工作者為了中國鋼琴藝術的發展做出了不懈的努力與杰出的貢獻，特別是針對鋼琴演奏、教學、創作、風格等方面的研習成果不勝枚舉。而筆者同時也發現在我們的鋼琴演奏、教學、理論研究中，大家往往重視的多是演奏的各種技術、技巧，鋼琴的音樂的表現，音樂情感的培養，卻忽視了一個非常重要的問題，即是在鋼琴演奏與教學中，演奏者、學習者其心理因素對于鋼琴演奏與教學的作用與影響，遍覽所有成功的鋼琴藝術家無一不是心理素質杰出之人。因此，在本文中筆者希望通過對影響鋼琴演奏的心理因素著手分析，以幫助演奏者、學習者明晰影響因素，從而加強自身的心理素質和心理調控能力，以良好的心理素質去面對自己的鋼琴藝術舞臺與人生舞臺。

鋼琴演奏是一項非常復雜的創造過程，其并非是簡單的鋼琴理論知識與鋼琴演奏技能的學習，還包括了對所演奏音樂作品的深入理解、情感表達，以及筆者所要強調的良好的心理素質，其同樣是鋼琴演奏成功的關鍵環節。對于鋼琴理論知識與鋼琴演奏技能的培養與訓練而言，其過程并不復雜，而是一個循序漸進的階段。通過學習訓練，掌握能夠在一定程度上達到熟練的標準，再通過長期的實踐與突破，就能夠形成較為科學、一體化的鋼琴演奏技藝。而對于鋼琴演奏者、學習者的心理素質來說，卻是一個非常復雜的心理活動過程，可以說在他們的演奏、訓練、實踐、演出等一系列動態的流程之中，演奏者、學習者的心理思維始終是在影響著，且與他們的演奏運動相互作用，并通過其自身的感覺、情感、思維等方面具象化。結合筆者在演奏與實踐中所感所悟，不難看出演奏者、學習者心理因素的波動是始終伴隨著鋼琴演奏而存在的，既包含了演奏者、學習者自身因素的影響，也包含了客觀因素對他們的影響。

首先，從演奏者自身來講，最為明顯的心理素質問題就是其演奏技術、技巧水平直接影響到了自身的心理素質，或者也可以看作是演奏者、學習者對于自身鋼琴演奏技術、技巧缺乏一定的自信心。我們在教學過程中時常能夠看到這樣的情況：一些演奏者、學習者對演奏有足夠的把握時，其能夠以較為完美的狀態完成音樂作品的演奏；而遇到信心不足或是自我感覺不能駕馭的音樂作品時便會非常擔心自己的演奏技術、技巧，害怕不能夠成功完成演奏，心態、心理都無法放松下來，直接影響到演奏技能的發揮。對于這樣的情況，筆者認為主要是缺乏自信的結果。我們對于不同的演奏場合會有不同程度的心理緊張，這都是非常正常的現象，關鍵在于其自身能夠去適度調節，保持相對的緊張或是放松，這樣相對的緊張或是放松能夠在演奏中激發演奏者演奏的熱情與狀態，對演奏能夠產生很大的影響。

其次，心理素質會受到演奏者、學習者情緒的影響。應清晰其本身就是一種主觀的心理活動，演奏前、演奏中情緒的大幅度波動必然能夠直接或是間接地影響到其演奏的完成程度。當然，情緒也有正面與反面之分，正面的情緒能夠輔助演奏者的演奏，而反面的情緒自然是不好的心理因素。例如，教師在教學中總會和演奏者、學習者強調，過程重于結果，但對于年輕的演奏者、學習者而言，很少有人能夠正確地如此看待，多數人都會在意結果。在筆者看來，這其中有一個“度”的問題，有些人能夠在“度”的范疇之內看待結果，而有些人則會過“度”在意結果，這就容易使得自身的情緒過于緊張，越來越以高標準要求自己，而最后的結果往往是因為激烈的情緒而取得截然相反的結果，無法發揮出自身正常的水平。

第三，心理因素受到演奏者、學習者自身性格的影響。鋼琴演奏是一門強調個性的藝術，個性也就是我們所常說的性格，其是我們對于世界、社會、自身、環境的直觀反映。在日常的生活中我們不難看到，往往是外向型的性格更容易在不同的行業之中取得不俗的成績，而缺乏自信、孤僻、靦腆等內向型的性格往往容易受到環境因素的影響，敏感、緊張的性格自然會影響到自身的心理素質。

而影響演奏者、學習者心理素質的客觀因素也較多，例如，不良或是陌生的演奏實踐環境、超過其自身演奏能力范圍的音樂作品、演出失敗的陰影等等。筆者對于客觀因素的影響就不一一分析了，而是希望能夠從以上三方面主觀因素的影響或者說是關鍵因素著手采取更科學、有效的策略幫助他們建立良好的心理素質。

針對于缺乏自信導致的心理緊張的問題，筆者認為，只能夠通過勤學苦練來幫助自身樹立自信心。對于任何一名鋼琴演奏者而言，其精湛、嫻熟的演奏技藝必然是源于其自身成千上百次的不懈努力與刻苦練習。枯燥、重復性的練習能夠幫助演奏者、學習者形成一定的演奏記憶，或者說是演奏習慣。不同標準、難度的演奏技能需要不斷地、反復地訓練才能夠逐漸克服、轉化、消除，由生疏到得心應手，只有這樣才能夠在演奏實踐中無意識或是有意識地演奏，使得自己的演奏自然、順暢，而不會因為高難度、高技巧性而阻礙自己的演奏。其實，通過反復性訓練消除技術難點的過程，也是演奏者、學習者不斷打破自身信心不足壁壘的過程。

如果說明確演奏的目的、樹立自信是鋼琴演奏者、學習者必不可少的心理保證，那么再加之良好的情緒與性格則更有助于他們的鋼琴實踐。良好的情緒和心境可以使演奏者充滿激情地演奏，而不良的情緒可以抑制神經系統的興奮，阻礙演奏技術和音樂表現的正常發揮。演奏者要通過表演技巧把內心的美感體驗以流動的音響予以準確、充分地展現，而這些有賴于演奏者聽覺、記憶、想象、情感、思維等各種心理系統的良好協調。所以，演奏者、學習者應該格外注重演奏期間的心理保養，應避免精神和身體受到任何意外的刺激，保證身心處于舒適、輕松、自然、和諧的統一狀態，達到演奏者生理、心理活動的最佳狀態。

除此之外，心理素質的培養與鍛煉同樣需要不斷的積累，而克服演奏實踐中的緊張心理也需要歷經舞臺實踐的檢驗。畢竟鋼琴演奏是一種極具實踐性的藝術，職場談兵永遠無法解決其對演奏的緊張心理，而要想培養演奏者、學習者良好的演奏心理素質，就必須鼓勵他們積極地參與各種演出實踐活動，通過不斷地累積舞臺經驗，一步一步提升演奏的自信，鍛煉心理調控能力，也通過不斷的實踐，消除、克服演奏技能上的不足，更進一步樹立自信，消除心理障礙。

前文曾提及鋼琴學習的意義不僅在于對鋼琴理論知識與鋼琴演奏技能的掌握，更在于對演奏者、學習者音樂思維、音樂素養的培養與提升，素養與素質提升的根本就在于引導他們擁有正確的人生觀、價值觀。而在筆者看來這一目的的前提就是演奏者、學習者首先需要能夠正確地自我評價，進而挖掘與提升自身的能力與素養。這就要求演奏者、學習者在鋼琴學習的過程中能夠始終保持一個樂觀積極的心態與自信的心理，奠定堅實基礎的同時也要勇于接受高難度的挑戰，進而一步一步攻克前進道路上的一道道難關，通過不斷地積累取得更大的進步。總而言之，鋼琴學習既是生理過程，也是心理過程。在鋼琴教學中，教師必須注重培養演奏者、學習者的演奏心理，讓他們在把握精準演奏技巧的同時，也擁有良好的演奏心態去面對一切鋼琴演奏實踐，最終將鋼琴作品的藝術魅力詮釋出來，實現鋼琴教學質量的持續提升。

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