中日美三國成年人體質監測指標體系的演變及比較分析①

常璐艷　周靈　劉哲（.貴州理工學院　貴州貴陽　550003；.重慶郵電大學移通學院　重慶　40400）

中日美三國成年人體質監測指標體系的演變及比較分析①

常璐艷1周靈1劉哲2
（1.貴州理工學院貴州貴陽550003；2.重慶郵電大學移通學院重慶404100）

摘 要:該研究通過文獻資料法、邏輯分析法對中、日、美三個國家的成年人體質監測指標體系進行縱向和橫向的比較，總結分析三個國家的異同之處及外延意義，為完善我國成年人體質測試指標體系提供理論支持和參考、借鑒依據。結果顯示:受文化、地域、種族等客觀因素影響中日兩國對體質的定義及范疇相似性比美國高；三個國家對成年人體質監測都經歷了三個階段進行縱向比較分析。

國民體質監測系統正是基于促進全民的體質健康而設立，目的就是改善全民體質，推動社會健康快速和諧發展。監測指標體系是國民體質監測系統的風向標、大目錄、標尺，確立監測指標體系是國民體質監測工作的首要任務。每個國家的監測指標體系都不相同，而且本國不同時期的指標體系也不盡相同。對各國每一次的成年人體質監測指標體系進行縱向比較和對中國、日本、美國三個國家之間的成年人組監測指標體系進行橫向比較，總結分析三個國家測試指標體系的異同之處、優缺點以及外延意義。

1　中日美三個國家對成年人的年齡及分組的基本情況

三個國家規定成年人的年齡下限都是20歲，但是對于年齡上限則不相同，其中年齡上限最高為日本是64歲，日本成年人的年齡范圍最大。中國規定了女性的年齡范圍，并且把成年人在40歲時分為甲乙兩組，其他國家只對性別進行劃分（如表1）。

表2　中日美三國家成年人形態指標變化的基本情況

表3　中日美三國家成年人機能指標變化的基本情況

2　中日美三國成年人體質監測指標比較與分析

2.1身體形態指標比較

如表2所示，可以發現:（1）中國的指標數量為6項，是三個國家中最多的，其次是美國和日本。（2）中國和日本都使用了胸圍，胸圍是反映胸部肌肉和脂肪的基本指標，可以反應上肢力量，也能間接反應心肺功能。中國與美國同樣使用了腰圍、臀圍和皮褶厚度，這三項指標主要針對現如今成年人肥胖熱和腰臀比不成比例的現象，而日本并沒有使用此指標，間接說明日本成年人低肥胖率和擁有的健康的體型。（3）中國使用的胸圍腰圍臀圍和皮褶厚度，可以更全面的了解成年人肥胖“葫蘆”體型和心肺能力的關系。

2.2機能指標的比較

中日美三國中機能的測試主要是對針對心肺功能，從評價心肺功能角度分析三個國家的機能指標。整個過程，牽涉心臟制血及泵血功能、肺部攝氧及交換氣體能力、血液循環系統攜帶氧氣至全身各部位的效率，以及肌肉使用這些氧氣的功能。心肺功能良好，從而可推斷出患慢性疾病如心血管病、內分泌系統疾病、呼吸系統疾病的機會較低。

從表3中可以發現:（1）中國的測試指標最多，采用了4項指標，其次

是美國和日本。（2）中國和美國同樣使用了臺階試驗，日本在2000年之前，學生組使用過臺階試驗，最后刪去。大量文獻表示，臺階試驗由于它是用運動后恢復期的心率來評價心肺系統耐力，因此會存在較大的誤差，所以臺階試驗并不是測試心肺功能的最佳指標。他們并表示最大攝氧量和耐力跑是衡量心肺功能的最佳指標，但是最大攝氧量的測試方法很復雜，耐力跑最適合測試心肺能力。（3）日本和美國都選擇是通過不同距離的耐力跑來衡量心肺能力，而中國成年人組則沒有耐力測試指標，脈搏、血壓和肺活量僅僅只能評價測試心肺能力，不能完全衡量心肺能力。

表4　中日美三國家成年人素質指標變化基本情況

2.3素質類及運動能力指標

通過表4可以發現:（1）中國甲組使用8項，乙組使用4項，日本與美國都只使用了5項，使用項目的數量能間接的反應測試的全面性。（2）三個國家都使用了反應力量、力量耐力和柔韌性的指標，不同之處中國比人本和美國多增加一項平衡能力測試指標，美國還缺少反應靈敏性的指標。（3）測試方法的選擇中，三個國家都使用握力來反應力量，坐位體前屈反應柔韌性，俯臥撐和仰臥起坐反應力量耐力，不同之處，對選擇靈敏性的測試方法中，中國使用選擇反應時，優點在于測試了腦眼手的靈敏性和配合性，測試更有價值意義，日本選擇反復橫跨，美國把靈敏性測試歸到競技體適能中。另外，中國多了一項平衡性的測試指標。

3　中日美三個國家成年人體質監測系統中其他指標的比較與分析

3.1中日美三個國家成年人體質監測間隔時間比較

監測間隔時間能反應出監測指標的連續性。2000年以后，中國成年人體質監測的間隔時間步入正軌，由以前的不規則變成了每5年一次，原因是中國在2000年根據國家法規制定并實施了《國民體質監測》，有了統一的管理機制；日本開展國民體質是三個國家中最早的，政府重視程度和實施程度都是三個國家中最好的，間隔時間從開始到現在一直都是1年，主要目的就是為了測試的連貫性和結果的連續性，能全面分析每一年成年人的變化，為改善成年人體質健康提供詳細資料。

3.2中日美三個國家成年人的抽樣范圍、地域和職業的比較及分析

三個國家的成年人的抽樣的范圍、選取的地域和職業這三項指標進行比較分析發現:（1）中國以戶口的所在地分為農村和城市，以體力和腦力工作者劃分職業，樣本抽樣以5歲為一個年齡組，加上性別，一共是96個年齡組。（2）樣本選取的地域分為城市、農村和人口過密地區，男性職業分為7項，女性職業分為8項，5歲為一個年齡組，加上性別，一共為135個年齡組。（3）美國隊各個州進行測試，每10歲為一個年齡組，分組不夠詳細。（4）中國和日本都對分為了農村和城市，但是日本把人口過密地區單獨抽出測試，顯示地域特性。（5）職業劃分適合日本國情，單獨對家庭主婦進行監測，體現日本的抽樣特點，135個樣本，體現出日本對成年人測試的詳細程度和全面性。

3.3中日美三個國家成年人體質監測評價標準的比較及分析

三個國家的評價標準各大似相同，都是把每一項測試所得的分數相加，然后劃分等級，只不過是分數和等級的表達方式不一樣。日本的評價標準中加入了體力年齡、運動程度、睡眠時間、早飯情況、不同地區、不同職業和不同生活條件的評價。

4　結論與建議

4.1結論

（1）中日美三個國家對成年人的年齡劃分大致相同，三個國家對成年人的年齡下限都為20歲，但是年齡上限中國與美國規定為60歲，而日本對成年人的年齡上限規定為64歲。中國對女性的年齡上限做了特殊規定。對成年人的分組，中國把40歲前后的成年人分開比較，區別對待更加合理性和科學性，其他國家則沒有分組。

（2）通過對本國縱向比較發現，2000年前后變化最大。形態指標中，中國增加皮褶厚度和圍度就是為了反映如今成年人肥胖現象；心肺能力測試中（機能測試），中國增加了對脈搏和血壓的測量，測試意義不大，日本增加了一項20 m往返跑可供測試者選擇；素質類指標中，中國變化較大，甲組重新選擇反應靈敏性指標，增加了平衡能力和背部力量的指標，乙組沒有變化，日本增加了3項反映全年齡段的測試指標，刪去重復性指標，美國刪去了運動神經表現要素指標。

（3）通過對三個國家之間橫向比較發現:形態指標中，三個國家都使用身高與體重，中國的測試指標最多，美國次之，日本所使用的3項指標對測試結果有局限性；心肺能力測試中，中國指標很多但都不是最佳的測試指標，美國和日本選擇了效率最高的耐力跑指標；素質類指標中，三個國家對柔韌性、力量和力量耐力使用了同樣的指標，中國甲組使用的指標最多，測試很全面，但是個別指標缺乏實際意義，美國測試指標少，與體質范疇有直接關系。

4.2建議

（1）完善評價指標體系，精簡測試指標，做到測試指標的高效率性，除此之外測試指標還應與時俱進，體現時代的進步性。設計影響體質健康水平的調查問卷及參與體質測試態度方面問卷和相關的心理問卷，綜合評價體質健康，運用合理、快捷簡便的評分系統對個體作出客觀準確的判斷，從而達到“體質研究為增進健康服務”的目的。

（2）縱觀歷史成年人體質監測的發展都離不開政府的重視度和決策，所以通過各種途徑使政府了解認識成年人體質，加強政府對成年人體質的重視程度。通過書刊、影像、網絡等途徑讓國民更了解體質監測的目的及測試方法，全面提高成年人的體質健康意識，這樣才能穩定持久的開展體質監測。

（3）融入更多的科技產品，提高測評過程中儀器、設備的精確性和先進性，為精確測試結果做基礎，使得測試結，果更加客觀性、科學性和精確性。

參考文獻

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關鍵詞:中國美國日本成年人體質監測指標變化及分析

China,Japan,the United States Adult Physical Fitness Index System and Comparative Analysis of Changes

Chang Luyan1Zhou Ling1Liu Zhe2
（1.Guizhou Institute of Technology，Guiyang Guizhou，550003，China； 2.Chongqing University of Posts and move through college，Chongqing，404100，China）

Abstract:This study documents，logical method，China，Japan，the United States three countries to conduct adult Body Mass Index System vertical and horizontal comparison，summarize and analyze the similarities and differences between the three countries and the extension of meaning，for the Improvement of Adults Physical Fitness Index System to provide theoretical support and reference，reference basis.The results showed:By cultural，geographical，ethnic and other objective factors in China and Japan on the physical similarity of the definition and scope higher than the U.S.；Physical monitoring of the three countries，adults have gone through three stages，longitudinal analysis.

Key Words:China；The United States；Japan；Adults；Physical monitoring indicators；Changes and analysis

作者簡介:①常璐艷（1986-），女，河南開封人，碩士，助教，研究方向:體育教育運動訓練、體質測試。

中圖分類號:G804.49

文獻標識碼:A

文章編號:2095-2813（2015）07（a）-0199-02