女大學生核心自我評價在外表完美主義與負面評價恐懼間的中介作用

陳郭偉，繆偉吉

（浙江師范大學教師教育學院，浙江金華321004）

女大學生核心自我評價在外表完美主義與負面評價恐懼間的中介作用

陳郭偉，繆偉吉

（浙江師范大學教師教育學院，浙江金華321004）

本研究采用結構方程模型探討女大學生核心自我評價在外表完美主義與負面評價恐懼間的中介作用。通過對隨機選取的300名女大學生施測外表完美主義量表、自尊量表和簡版負面評價恐懼量表，發現女大學生外表完美主義中的擔心不美和追求美兩維度與核心自我評價呈顯著負相關而與負面評價恐懼呈顯著正相關，核心自我評價與負面評價恐懼呈顯著負相關；核心自我評價在外表完美主義的擔心不美維度與負面評價恐懼間有部分中介作用。因此外表完美主義的擔心不完美維度作為人格傾向可以較好地預測負面評價恐懼，這對于女大學生社交焦慮的緩解與外表管理有關輔導策略的提出有重要的借鑒意義。

女大學生；外表完美主義；核心自我評價；負面評價恐懼

一、外表完美主義與負面評價恐懼

近年來，社交焦慮作為一種廣泛存在于不同群體中的心理障礙，其主要特征為對人際情境的緊張擔憂，可能對人際關系不同方面有著重要的消極影響。大學生人際敏感性高，是其中的易感群體，而女大學生處于從“學校人”到“社會人”的過渡期，因此，為了應對各種社會壓力，她們可能會采用逃避壓力的自我保護方式，進而導致其自我貶低和逃避社會的傾向，顯然自我評價過低在女大學生社交焦慮形成中起著非常重要的作用。根據社交焦慮的“認知自我評估模型”，社交焦慮通常源自個體對自己存在一些負性認知和評價，因此過度擔心他人對自己進行負面評價的恐懼可作為社交焦慮的核心特征，而在多個方面影響社交焦慮的產生發展。

完美主義是人格系統中的重要部分，外表完美主義作為一種特殊完美主義，是個體在外表方面設置并嚴格堅持不合實際的高標準，并以是否達到這些標準來判斷自我價值。其主要包括追求美和擔心不美兩個方面。對女大學生而言，每個人對美都擁有不同程度的要求，如果未達到社會接受的外表美標準，就很容易傾向于試圖通過改變外表以獲得社會接納、提高在同伴中的地位或減輕社會交往過程中所產生的焦慮。然而有臨床證據顯示，完美主義人格，尤其是外表完美主義的擔心不美維度，與身體意象障礙的臨床特征相關，且在病癥的維持上起著重要作用。體象的認知——行為理論認為，個體的身體意象會受到自己的身體特征和與身體意象有關的情緒情感的影響，隨著個體成長，這些因素將逐漸形成有關外表的自我圖式，而當自我圖式受到刺激，如給個體帶來沮喪或負性的體驗，個體就會采取回避的方式以應對這種不愉快，這將導致個體的社會交往受到消極影響。而有不良身體意象的個體其負面評價恐懼發生的可能性更大，即當個體對身體部位不滿意或過度追求完美時，這種負性認知評價有可能會具有彌散性，使得個體經常貶低自己，進而產生人際焦慮，影響人際交往?？梢娮晕以u價是個體評價自己能力和特性的方式，而核心自我評價作為自我評價的基礎，是一種代表個人對自我、環境以及自我與外界關系評價的更高層的概念。核心自我評價較高的個體，對自己的能力充滿自信，對所從事的事情具有積極的態度和更高的成功預期，且神經質水平較低，在人際交往過程中即使面對可能的負面評價，也可以在一定程度上保持穩定的情緒，能積極看待已有的人際交往問題和障礙，有利于未來改善自身。相反，持有較低核心自我評價的個體對自己和未來預期評價過低，較易導致對人際關系的恐懼和回避。

因此，本研究以女大學生為對象，探討核心自我評價在外表完美主義與負面評價恐懼中的中介作用。本研究有助于加深有關外表完美主義和評價恐懼作用機制的理解，也可以了解目前女大學生自我認知程度，為女大學生積極信念的建立以及正確外表觀念的建設提供借鑒。

二、研究方法

1.對象

在某師范大學對隨機選取的300名女大學生進行問卷調查，共回收有效問卷297份，有效率為99%。

2.研究工具

外表完美主義的測量使用Yang編制的外表完美主義量表（APS），該量表由13個項目構成，分為擔心不美和追求美兩個維度，采用Likert5點記分，量表的信度和效度符合測量學標準。核心自我評價的測量使用修訂過的由Judge等人編制的核心自我評價量表，該量表由10個項目組成并采用Likert5點計分，一致性系數為0.83，分半信度為0.84。對負面評價恐懼的測量采用簡版負向評價恐懼量表(BFNES)，該量表共有12個項目，采用Likert5點計分，內部一致性系數為0.85。

三、結果

積差相關分析表明，外表完美主義的追求美維度與擔心不美維度呈顯著正相關，這兩個維度與核心自我評價呈顯著負相關，而與負面評價恐懼呈顯著正相關，負面評價恐懼與核心自我評價呈顯著負相關（見表1）。

表1 追求美、擔心不美、核心自我評價和負面評價恐懼之間的相關

通過AMOS17.0軟件進行數據擬合，利用結構方程探討核心自我評價在外表完美主義與負面評價恐懼之間的中介效應。模型各個指標符合標準，X2/df=1.240，RMSEA=0.029，CFI=0.998，GFI=0.996，NFI=0.990。

從圖1可以看出，外表完美主義的擔心不美緯度對負面評價恐懼有直接正向預測作用。同時，核心自我評價在擔心不美維度對負面評價恐懼的預測過程中起部分中介作用，進而可以降低外表完美主義對負面評價恐懼的消極影響。雖然追求美緯度對核心自我評價與負面評價恐懼沒有顯著的預測作用，但其與擔心不美維度仍具有顯著的正相關。

圖1 核心自我評價在外表完美主義和負面評價恐懼之間的中介效應分析

四、討論

本研究探討了女大學生外表完美主義、核心自我評價與負面評價恐懼的關系，并驗證了核心自我評價在外表完美主義與負面評價恐懼間的中介作用。結果表明，外表完美主義中的追求美和擔心不完美兩維度與核心自我評價呈顯著負相關，而與負面評價恐懼呈顯著正相關，負面評價恐懼與核心自我評價呈顯著負相關。核心自我評價在外表完美主義的擔心不美維度與負面評價恐懼間起部分中介作用。

外表完美主義的擔心不美維度代表個體害怕自己外表的不完美。該維度是負面評價恐懼的風險性指標，能正向預測負面評價恐懼。對于擔心不完美的消極完美主義者來說，不完美容易喚起不安全感，其時刻搜索著不完美信息以避免潛在威脅，這與任麗等人關于對不完美圖片注意偏向的研究結果一致。而擔心不美維度對負面評價恐懼的預測作用也可以用社交焦慮認知行為模型進行解釋。該模型認為社交焦慮的個體時常監控自身的行為與外表，其監控獲得的信息與記憶以及觀眾反饋獲得的信息綜合形成了自我印象，但這一心理表征或印象并不是真實的情況，而是個體感知周圍觀眾如何看待自身的歪曲表象，這使個體將注意聚焦到這個評價性威脅上。對于過分擔心不美的女大學生來說，其將周圍人看作是觀察評價她們外表、言語與行為的觀眾，而其負面評價恐懼高預期又容易導致其對自身外表及其印象的低表征，這種狀態又促使了生理、行為與認知上的焦慮不安，形成了對負面評價產生恐懼的反饋回路。

核心自我評價對外表完美主義與負面評價恐懼的中介效應表現為，核心自我評價通過提高自身評價水平以減弱擔心不美對負面評價恐懼的正向作用。核心自我評價能反向預測負面評價恐懼，核心自我評價越高的個體對自身的接納程度越高，進而降低人際敏感性和緩和交往過程中的緊張不安，最終降低負面評價恐懼。因此，個體可以通過提高核心自我評價以降低擔心不美對負面評價恐懼的作用，減弱社交焦慮水平。從這個意義上說，每個女大學生都應該努力提高自尊水平，清楚地認識自己、肯定自己，以積極正向的態度參與學?；顒优c社會工作，努力減少擔心不美的傾向，設定符合自身的目標并擯棄自卑心理。此外，學校也應注重對女大學生健康心理的塑造并進行科學的引導，尤其要樹立正確的核心自我評價，從而使女大學生對生活充滿樂觀和自信的態度。

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