降低技工學校體育課傷害事故的實踐研究

鐘羽江

摘 要：社會的發展對人才提出了新的要求，不僅對學生的專業知識技能，而且對學生的身體素質也提出了非常高的要求，因此學生的體育課堂受到高度重視。但嚴重的校園體育傷害讓體育課的更好發展受到限制，尤其是技工學校學生特有的理論學習興趣不高和好動等特點，導致運動受傷概率加大。本文通過對三所技工學校體育課傷害事故的研究，采用問卷調查法和實踐分析法找到了體育課傷害事故發生的原因，從而有針對性地制定了相關的解決措施，為學生的安全提供保障。

關鍵詞：技工學校 體育課 傷害事故

目前，國家對體育教育事業愈加重視，但由于學校體育課傷害事故時常出現，很多技工學校只專注于學生技能知識的學習、防止事故的發生，而將體育課簡單化、邊緣化。這種現象不僅使學生的身體素質下降，還會增加學生體育課傷害事故的發生。針對這一現象所帶來的嚴重危害性，我們決定通過問卷調查，研究目前技工學校體育課傷害事故發生的現狀，探索降低體育課傷害事故的有效措施。

一、問卷調查

問卷調查選取廣州地區三所技工學校（包括兩所公立和一所私立技校），發出200份問卷，收回200份問卷。研究對象為技工學校的學生，所有問卷的調查結果全部有效。

通過調查問卷收回進行統計，學生的年齡為16—20歲，其中男生100名，女生100名。結果顯示，200個學生中有183人表示喜歡體育運動（非常喜歡+比較喜歡+一般喜歡），具體統計情況見表1。

通過表1可以看出，有90%的學生喜歡體育課，符合技校學生活潑好動特點；但技校體育課安排的時間都不多，甚至有些班級還沒體育課；體育課傷害事故出現頻率很高，傷害事故出現的原因多樣化，且學校對體育課安全重視程度不高是個比較突出問題。

在此問卷調查基礎上，我們又對這200名學生進行傷害事故的受傷部位調查，統計結果見表2。

通過表2可以看出，學生在手臂、腳腕、腿部、腰部和頭部等受傷較多，而且很多學生出現多次受傷，并發生在不同的部位。

二、比較分析

根據調查得出的結果可以發現，在技校的體育課中，學生出現傷害事故的概率較高，幾乎每位學生都出現過此類現象，各種原因的出現，使得傷害事故發生次數較多。體育課經常有各種球類、跑步和比賽等激烈運動，這就在無形之中加大了事故出現的概率，因此對此項活動出現的事故的預防工作非常重要。為此根據調查結果并結合實際教學的例子，我們將產生傷害事故的原因歸為以下幾類。

1.教學內容原因

技工學校的很多教師在體育課的內容制定時，為了豐富課堂形式，沒有仔細思考就將太多項目引入到體育課中，其在課前沒有進行系統、全面的準備，沒有結合學生具體的體能進行設計。這樣就會導致課堂中的內容過多，學生身體出現體力不支的現象，而發生事故。例如，在進行排球等球類活動前，教師沒有指導學生進行準備活動，也沒有詳細地為學生介紹打排球的技巧、方法和規則。學生在運動過程中，不知道如何打排球，且不知道如何保護自身的安全，無論是扣球、接球還是傳球都掌握不好科學的方式。這使學生的腳踝、手臂和膝蓋等地方會出現損傷，同時很容易被球砸傷。在跑步的過程中，由于運動量過大或者動作不規范，學生會出現抽筋、暈倒和呼吸過于激烈等現象。在使用體育器械時，如單杠、雙杠等，一旦學生沒有抓住或者設備出現松動等，就會使學生摔倒在地，造成骨折等現象。以上是學生在體育課上經常出現的一些事故。

2.基礎設施原因

較多技工學校偏重于專業實習設備的投入，對體育課的重視程度較低，對相關的體育設施的建立和資金投入較少，從而使校園中的器械質量不高，嚴重危害著學生的健康。例如，學校的運動場地過小，學生在進行體育課時出現擁擠，沒有足夠空間進行相關運動項目；相關器械在使用過程中出現意外損壞或者零件脫落造成學生跌落或者被砸傷；在雨后，操場沒有及時清理，導致學生運動中滑倒，出現身體傷害。

3.學生自身健康原因

由于目前較多技工學校為了突出學校的教學成果，縮短了體育課的時間，減少了體育課的內容，且很多學生熱衷于玩手機和網絡游戲，不重視體育鍛煉，使得學生的身體素質急速下降。因此在進行相關體育活動時，學生無法承受突如其來的激烈運動，或者由于其自身的疾病問題無法參加體育活動。比如，曾有一名技工學校學生由于玩游戲時間太晚，在第二天籃球課鍛煉時，因體力不支，昏倒在地，后經醫院奮力搶救無效死亡。

以上是技工學校學生經常發生傷害事故的原因，這些原因的出現，大大影響了對學生的安全性保護，增加了傷害事故的發生，嚴重影響了體育課的質量，也對技工學校造成一定困擾，因此這類問題亟待解決。

三、具體措施

通過對產生意外事故原因的分析，結合實際教學研究，為制定有針對性的解決辦法，減少技工學校體育課中傷害事故的發生次數，保障學生的人身安全，我們采取具體措施如下。

1.提高教師的組織能力，科學制定課堂內容，合理選用運動服飾

教師是體育課中的指揮者，只有體育教師制定了一個科學、合理的體育課堂內容，才能幫助學生更好、更安全地進行運動。因此教師在教學前，應該充分考慮學生體能狀況和身體承受能力，根據學生的興趣制定既豐富又合理的運動內容，避免過多或過少。在運動開始前，教師將此堂課所有需要進行的項目為學生講解，讓學生了解具體需要做的事情，同時將所有項目的規則和技巧告訴學生，并講述一些注意事項和安全指導。這樣才能讓學生更好地掌握運動方式和技巧，建立安全意識，防止出現意外傷害。例如，跳的項目練習，教師應提醒加強下肢肌肉群和膝、踝關節的熱身；跳山羊時注意保護墊的擺放等。教師還要強調運動服飾的選用，在運動時不要穿牛仔褲、高跟鞋、佩戴項鏈、戒指、手表或其他尖銳物等。對一些特殊運動項目，學生需選用專門的運動服飾，例如足球教學最好穿足球鞋，體操項目最好穿彈性好、較緊身的服裝等。

2.提高學生自我認識，對學生進行心理素質和身體素質訓練

技工學校學生活潑好動的特點，既適合體育課的開展，又是安全事故頻發的隱患。教師應該提高學生的專注性，讓學生專注于各練習項目的安全保護措施，讓學生深入了解自身的體質和健康問題，一旦有情況或者無法參加活動應及時和教師說明。

要加強學生心理素質訓練，降低學生恐懼心理，提高自信心，因為學生在體育運動時放不開、身體僵硬更容易受傷。為解決這些問題，教師可以在籃球教學時，通過簡單的籃球游戲，重點對那些不敢接觸籃球的學生進行語言鼓勵，讓學生逐漸全身心投入鍛煉，避免受傷。

在身體素質訓練方面，應逐漸加大訓練量。在開始活動前，做一些活動手腕、腳腕等容易受傷部位的準備活動。在開始幾次課中，只跑3～5分鐘，隨后變為10分鐘，然后逐量增加，并且豐富身體訓練內容。將體育訓練分為幾部分，如跑步、球類、器械類、游戲類等，讓學生的身體素質全面綜合地發展。

3.加強基礎設施建設，重視防護動作的教學和常見運動損傷的處理

學校應加強對學生體育課的重視程度，明白這項活動對學生的意義所在，合理安排學生的體育課堂時間。學校在相關體育設施建設方面，應引進正規廠家較為先進和安全的設備，定期對相關器械檢查，一旦出現損壞或存在安全隱患，應及時修理解決或者更新，避免學生在使用過程中出現意外事故。同時在一些特殊天氣，應及時將運動場地進行清理和整頓，防止學生滑倒造成身體損傷。

為降低學生出現事故的受傷概率，教師應進行保護動作教學，比如應教授倒地滾翻方法，在倒地時要注意低頭收下頜，屈腿收腹團身滾翻，動作協調等。在他人靠近或者物體飛來時，應提高警惕性，及時躲開。一旦意識到要摔倒時，應保護好頭、眼睛等重要部位，遠離較為危險的地面或器械等。由于學生經常出現的受傷部位是手臂、腿部、腰部等，因此可以根據各運動項目易受傷部位，戴上一些防護用具，如羽毛球項目可戴上護腕、足球項目可戴上護踝等。

體育教師還應教授學生常見運動損傷的急救和應急處理方法，如抽筋、脫臼、中暑和軟組織扭傷的處理方法。這樣可以盡量避免受傷或降低受傷的程度。例如，在小腿或腳趾抽筋時，用抽筋小腿對側的手，握住抽筋腿的腳趾，用力上拉，同時用同側的手掌壓住抽筋小腿的膝蓋，幫助小腿伸直。

四、小結

通過調查和實踐分析，發現了目前造成技工學校體育課意外傷害事故發生的主要原因，并結合實際教學提出了具有針對性的解決措施。學校和教師都應積極探討、預防和杜絕安全事故的科學合理的方法，提高體育教學水平，讓技工學校學生擁有更強健的體魄投身于社會建設當中，為推進 “全民健身”的“體育夢”做出技工學校應有的貢獻。

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（作者單位：廣東省機械高級技工學校）