體育教育專業體操專選學生體操保護與幫助教學研究

□李大帥（河南師范大學體育學院 河南 新鄉 453007）

體育教育專業體操專選學生體操保護與幫助教學研究

□李大帥（河南師范大學體育學院 河南 新鄉 453007）

本文采用了文獻資料法、訪談與問卷調查法、觀察法和數理統計法等方法對河南省部分本科院校體育教育專業體操保護與幫助教學進行研究，對學生的體操保護與幫助重要性的認識、興趣以及對相關理論知識和技能的掌握與運用情況進行調查。分析關于體操專選班學生體操保護與幫助能力的現狀，針對其中存在的問題提出相關的建議。

體操教學 幫助 保護

1、相關概念

保護與幫助不僅是一種重要的安全措施，而且是體操運動的特點之一，是體操教學、訓練中特有的教學手段。正確地運用保護與幫助，不僅能相應地減輕學生的身心負擔，削除顧慮，增強學習信心；而且通過有效的幫助，能使學生正確地領悟動作要領，有助于盡快地建立正確的動作概念，掌握動作技術和提高動作質量；對培養學生團結互助的集體主義精神也有著積極的作用。

保護是體操技術類動作教學、訓練和比賽中，為防止練習者發生意外事故，同時給予心理支持而采取的安全措施。保護分為他人保護、自我保護、運用器械保護和利用環境保護四種。幫助是在體操技巧、跳躍、單杠、雙杠技術類動作練習中，幫助者及時給予練習者助力、信號或放標志物、限制物等，可使練習者更快地建立正確的動作概念，更好地掌握、改進和提高動作技術的措施。要做到正確的保護與幫助，幫助者必須根據動作和器械的特點，善于選擇并變換合理的位置。保護與幫助可以概述為：排除險情；站位得當；部位準確；手法正確（常用的手法有：托、頂、撥、擋、送、搓、拉、扶、推）；阻力適度；時機恰當；靈活移動；重點要明確（保護幫助的重點是身體最容易受傷害的部位和頭部，一般依據以下順序：頭頸部、上肢、腰、膝踝等部位，同時要盡量避免掉下器械）；適時脫保；自我保護。對保護幫助者的基本要求：:要有高度的責任感、要了解練習者的情況、要熟悉動作技術、掌握扎實的保護與幫助技能、課前對使用的器械應先進行檢查，看器械是否有損壞及隱患，安放的位置是否合理，以保證安全。

然而現在中小學的體操教學中普遍存在著這樣的現象：教師不敢教，學生不敢學，其中最主要的還是教師不敢教的問題。這促使人們對體操項目的錯誤認識，極大的影響著體操未來的發展。

2、體操課時及教學調查

體操是體育教育專業的一門重要的基礎課程，而且體操動作多數為非常規動作，需要保持與鞏固。因此，在體操學習的初期進展較為緩慢，需要較多的保護與幫助。在所調查的結果中來看，在體操學習的初期體操課時安排較少。教學課時的多少對教學效果的影響和學生體操專業能力的提高是非常大的，它會直接影響著教學內容的安排。體操教學課時及體操保護與幫助教學所占的課時在很大程度上反映了對體操的重視程度也極大的影響學生體操專業技能的提高。根據各年級的體操課總學時的對比分析中發現高年級的學生的體操專業技能和保護與幫助的能力要好于低年級的。

各年級各教學階段的技術教學中都有體操保護與幫助的實踐技能教學，但是沒有相關的實踐技能的考核。在理論教學方面，大部分學校都有體操幫助與保護的理論教學及理論考核。這說明了保護與幫助在實踐教學中受到了足夠的重視。但是對體操保護與幫助的實踐技能考核情況欠缺。

在體操實踐課堂上，教師所教學生的人數會影響教學的效果。從調查的結果中分析得教師所教學生的人數相對較少的，教學效果就相對好些，對學生的體操專業能力提高也較為有利，其中包括保護與幫助的能力。

3、學生對幫助與保護的學習情況

3.1、體操保護與幫助的學習動機及學習時間

各年級專選班學生花在體操保護與幫助上的練習時間主要有三方面：一是體操專選課上老師指導下練習占全部學習時間的94%，而且在這種情況下學習效果是最好的，能力的提高也是最快的。練習動機的調查顯示：為追求目標和夢想或是出于興趣愛好在自由支配時間積極主動練習的占調查對象的85%，在這種情況下學習效果較好，能力提高的也較快；三是為了應對考核進行練習的學生占到調查總數的15%，在這種情況下學習效果最差，能力提高最慢。體操專選班學生對體操保護與幫助的學習動機總體是良好的。在學習過程中，積極主動的學習對學習效果和能力的有著直接的影響，對體操保護與幫助的學習亦然。對體操專選班學生在體操練習中就保護與幫助的問題主動進行相互探討和向教師請教的情況調查結果為：總體情況來看，主動進行相互探討和向老師請教的學生占調查對象總體的82%。

3.2、學生對體操保護與幫助理論知識的掌握情況

根據學生回答調查問卷保護與幫助的相關理論知識來看：各年級體操專選班的學生對體操保護與幫助相關理論知識的掌握情況不是很樂觀。對保護和幫助的定義、分類和危機關頭時的應對方法等非常基礎和重要的內容還模糊不清。因此，教師應該加強體操保護與幫助理論的教學和考核，重視體操專選班學生理論能力的提高。體操專選班學生也應引起足夠的重視，加強相關理論的學習。

3.3、學生對體操各項目動作保護與幫助方法的實踐操作的情況

這部分的研究采用問卷的形式和觀察的方法來進行調查。調查的體操項目有技巧、單杠、跳躍、雙杠。根據問卷和觀察的結果總體來看：各年級體操專選班的學生對技巧動作保護與幫助方法的掌握和實踐操作的情況較為良好，最高年級的學生最好；對單杠動作的保護與幫助方法的掌握和實踐操作的情況一般，對跳躍動作保護與幫助方法的掌握和實踐操作的情況較好；對雙杠動作保護與幫助方法的掌握和實踐操作的情況不太理想。

4、結論

學校對學生體操保護與幫助能力的培養總體上是比較重視的。在各年級的各個學習階段都安排有保護幫助的教學內容，且內容比較多樣全面。由于重視程度和課時安排等多種因素矛盾沖突，學生體操保護與幫助的理論課時安排很少，對保護與幫助技術實踐能力缺少考核。這必將會影響學生體操保護與幫助能力的鞏固和提高。體操專選班學生對體操保護與幫助的重要性認知上與對它的興趣上出現極大的反差，認為重要卻缺乏興趣。這對學生保護與幫助的知識和技能的掌握產生很大的影響。學生在保護與幫助理論知識及實踐操作方面總體表現較差。概念模糊不清，動作保護與幫助方法正確率低，不到位。影響學生體操保護與幫助能力因素主要有教學課時及保護與幫助的教學課時、上課人數、考核安排、學生的認知、興趣、動機等。

5、提高學生體操保護與幫助的相關建議

體操專選班課時與內容的安排和調整方面要重視體操課時的分量，遵循技能形成規律；在體操學習初期相應的增加課時，增加體操保護與幫助的課時。體操專選班人數標準的設定方面。根據調查結果和訓練的循環規律來看，專選班的人數在8—12人之間，而且男女生都有，男女比例在3：1之間為好。這樣能有這活躍的課堂氛圍，保證學生訓練負荷的數量和質量。

教師要強調體操動作的學習和體操保護與幫助的學習都很重要，尤其在走向體操教學的崗位上，體操保護與幫助的能力更為重要；教師要通過一些教學手段來提高學生對體操及保護與幫助的興趣；增加對體操保護與幫助的測試與考核。

理論指導結合實踐練習，學生必須要重視理論知識的指導作用，加強相關理論學習和應用；教師也要有相應的增加體操保護與幫助理論知識講授和考察。體操理論知識和技能的遺忘和消退是伴隨在學習中的一種正常現象，為克服這一問題，可采用以下措施：教師在技術課上教授新動作時，要有規律地溫習先前的動作；學生要及時的做好筆記，學生之間要經常相互交流，并就疑惑向老師請問。

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