基于認知負荷理論的大學英語翻轉課堂的設計

繆 麗

（江西財經大學 外國語學院，南昌 江西330032）

大學英語翻轉教學契合于當前“以學生為中心”的教學理念，為學生的個性化學習和教師的個性化教學提供了一個新的思路。但在翻轉大學英語課堂的過程中，特別是在微課的設計與制作方面要以科學的理論知識，如以認知負荷理論為指導和依據設計出符合學生認知規律的課件，而不僅僅是變換教學模式，才能真正地促進學生自主學習能力的發展和提高。

1 認知負荷理論

認知負荷理論（Cognitive Load Theory）起源于19世紀80年代，是研究認知過程和教學設計框架的一個主要理論。其認為人的認知資源是有限的，在進行一定的認知活動時，這些資源會根據活動的難易和呈現手段進行分配。當學習者遇到復雜的學習內容或者由于設計不當的教學過程給工作記憶帶來額外的負荷時，其工作記憶就會出現超載現象，從而影響學習者的認知過程。反之，如果學習內容難度適度或者在學習過程中降低外在認知負荷，削減與學習內容無關的事物，學習就會變得更加有效。

2 翻轉課堂

隨著信息技術的進步和大數據的不斷發展，大規模在線教育平臺給傳統教學模式帶來深刻影響——學生通過課外網絡在線學習、獲取知識將成為不爭的事實。在互聯網大數據背景下，大學英語教學也應該根據學生學習需求及對外語能力要求的轉變而發生相應的改革。隨著“慕課”（MOOC）的興起與推廣，“翻轉課堂”教學模式正好滿足對大學英語教學內容、教學方式和評價模式改革的需要。“翻轉課堂”教學對傳統的教學模式進行了顛覆，它將傳統教學模式中知識傳授（課上進行）和知識內化（課后完成）兩個階段的順序進行了翻轉，也就是說在知識傳授階段，教師通過信息技術，將以往上課要講的知識點事先錄制成10～20分鐘的視頻，或是借助于慕課平臺，讓學生在課后自主完成，而知識的內化則在課堂中經老師的幫助與同學的協助共同完成。在課堂中，學生需要將當堂知識完全掌握內化，而不要把任務繼續留在課下，才能算是成功地翻轉了課堂。現在的學生喜歡短小碎片化的東西，而課前10～20分鐘的微課正好符合學生注意力的保持時間和學習偏好。本文擬從認知負荷理論的視域探討大學英語翻轉課堂的設計，特別是微課在翻轉課堂中的應用研究，期望與同仁們共同探索出一條可持續發展之路。

3 大學英語翻轉課堂的教學設計

大學英語課程能否翻轉成功的一個關鍵因素在于微課的設計。微課的設計必須緊密聯系教學目標、教學大綱和教學內容，避免進入將更多重心放在微課制作技術上，如在視頻的拍攝、畫面的精美和聲音的處理上投入過多時間和精力。目標要單一、內容要清晰、避免加大外在認知負荷，使學生能更加關注學習內容而不是學習媒介。微課程設計時要注意體系的完整性，不能斷章取義，割裂語言點，教學目標要明確。設計微課時要體現師生互動，激發學生思考，提高學生對知識的理解，無論是知識的講授還是問題的解決都要力圖解決學生在學習過程中遇到的一些疑難問題。下面以大學英語第三學期的課程為例，談談微課教學設計中的主要環節。

（1）教學內容的選擇。這是微課設計的第一步，它反映了微課要集中表現或傳遞給學習者什么樣的內容。考慮到并不是所有的內容都適合制作成微課，為此經過集體討論，我們將閱讀技巧和寫作技巧這兩部分作為突破點，通過老師制作微課視頻，讓學生在課后對閱讀和寫作時使用的基本技巧和方法有所了解和掌握。我們的微課視頻分為5個單元，每2周我們會上傳一個單元到網絡學習平臺。每個單元包含4段2～10分鐘與主題相關的微視頻，它們分別是關于閱讀技巧、寫作技巧、翻譯技巧、語法與詞匯的微視頻。讓學生在上課之前通過網絡平臺自主學習和進行能力訓練。這些微視頻源于課本，卻又高于課本，是對課文內容的總結和提煉，學生按照課程要求需要登陸在線課程網址，點擊注冊完課程后，按照課程系統單元進度要求完成自學任務。學生可以根據自己的實際水平自主學習，通過調節相關性認知負荷使負荷達到最優化，從而促使學生進行有效學習。

（2）教學內容的微處理。在選定教學內容的基礎上，繼而對其進行微處理，把課程分割為不同的教學過程。例如講授閱讀技巧，將這一主題分割成五節微課。分別為Making predictions Appreciating，figurative language Skimming，Identifying thewriter's purpose，Denotation and connotation。在每節的微課中，先簡要地介紹這些閱讀技巧，然后以課文為例，分析如何應用這些閱讀技巧，在微課的最后一個環節還會留有小測試和課后練習以鞏固學生的認知。 微課視頻成功發布到自主學習網站后，學生可以根據自身的內在認知負荷決定觀看視頻的次數，自主設定學習進度；同時，學習者可以在線討論，可以就學習中的疑問和困惑進行在線交流，可以自動查詢自己的學習進度和成績。為了方便學生移動學習，平臺還支持學生利用手機掃描二維碼，通過手機移動學習完成相關課程內容。

（3）媒體設計——合理運用視聽媒體技術。媒體設計決定微課最終的表現形式，其優劣性直接決定了微課的質量。筆者比較習慣選用“屏幕錄制軟件（Camtasia Studio）＋PPT的制作組合。Camtasia（喀秋莎）軟件安裝成功后就可以實現錄制屏幕和錄制PPT兩大功能。在錄制PPT的過程中，可以通過攝像頭將教師的頭像嵌入到視頻的合適位置中，也可以點擊取消頭像。喀秋莎錄制軟件還可以輕松實現在線小測試、添加字幕和片頭等功能?？η锷唵魏糜茫恍枰獜V大英語教師花很多精力和時間去學，方便上手，很容易結合自己的PPT制成圖文并茂，動靜結合的微課視頻。

（4）翻轉課堂教學活動的實施。這是一個知識內化的過程，學生在課前已經通過網絡自學了教師的微課程，如上面提到的4個教學視頻以及相應的作業。在課堂內，教師和學生對于未理解或有疑問的知識進行探討，主要課堂活動有：繪制課文內容思維導圖或圖畫，依圖進行1分鐘課文復述講解、詞匯測驗、課文疑難句分析、短語翻譯競賽、課后練習答疑等內容；采取的形式有演講型、成果演示型、小型比賽等。完成一個單元學習后，教師要通過作業、考試、互評等方式給予學生及時的評測和反饋，使學生清楚自己的學習情況。另外，教師還要根據測評結果進行集體輔導或個性化指導，促進同伴之間的互助協作以及學生知識的內化。教師只有根據學生的反饋和教學效果，不斷地對課堂活動和微視頻做出及時的調整，才能優化微課程的開發設計及教學效果。