在高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育的嘗試

摘要：本文針對中學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的一些不良現(xiàn)象，探究了在高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑，以便幫助學(xué)生自我調(diào)節(jié)，克服不良心理障礙，提高學(xué)生心理健康水平及課堂教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：心理健康教育 高中 政治課教學(xué)

針對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一些不良心理現(xiàn)象，學(xué)校除了專門開設(shè)心理健康課之外，在各科教學(xué)中滲透心理健康教育也是十分必要的。實際上，各科教材中都蘊(yùn)藏著不少適合于心理健康輔導(dǎo)的內(nèi)容。鑒于政治課教學(xué)特定的教學(xué)目的與內(nèi)容，只要教師抓住有利時機(jī)，細(xì)心挖掘、善加利用，必定能發(fā)揮其心理健康輔導(dǎo)的效用，深入關(guān)注學(xué)生的心靈，滲透心理健康教育。

一、在高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育的必要性

心理健康教育的開展，不僅要依靠教師的知識與能力，更依賴于教師自身良好的心理素質(zhì)與較高的心理健康水平。在教學(xué)中，教師應(yīng)保持健康的心理、輕松愉快的情緒，才能使學(xué)生產(chǎn)生一種幸福和友善的感覺，有益于學(xué)生的心理健康。這就要求思想政治教師必須掌握關(guān)于心理衛(wèi)生和心理健康教育的基本知識，一方面懂得如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，發(fā)展健全的人格，以科學(xué)合理的思維方式、正確先進(jìn)的教育觀念、積極穩(wěn)定的情緒與情感、完美的性格特征、較強(qiáng)的人際交往能力積極主動地迎接各種挑戰(zhàn)，使自己在繁忙的工作之余放松身心，以良好的心境投入到教學(xué)工作中；另一方面，也要具有開展心理輔導(dǎo)和心理咨詢的能力，為進(jìn)一步開展心理健康奠定基礎(chǔ)。

二、在高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育的有利因素

高中政治教材中有許多心理健康教育的內(nèi)容，如高一的《經(jīng)濟(jì)常識》、高二的《哲學(xué)常識》、高三的《政治常識》，它們都從不同層面滲透著對學(xué)生人格的要求。特別是《哲學(xué)常識》教學(xué)單元任務(wù)的辯證唯物論、唯物辯證法、認(rèn)識論、人生觀這四個方面的知識，都與心理健康教育有關(guān)，是心理健康教育最重要的資源。

三、結(jié)合思想政治課教學(xué)內(nèi)容開展心理健康教育是關(guān)鍵

在許多學(xué)生的心中，思想政治課是枯燥無味、死記硬背的條條框框，它太過抽象和空洞，以至于對學(xué)好思想政治課失去信心，大大增加了思想政治課的教學(xué)難度。根據(jù)這一實際情況，教師必須改變以往的說理方式，轉(zhuǎn)向理論聯(lián)系實際，而聯(lián)系實際又是進(jìn)行心理教育的最好機(jī)會。

心理健康教育滲透在思想政治教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)，要想把心理健康教育與思想政治教學(xué)有機(jī)地融合在一起，教師就要做個有心人。高中思想政治課的教材中有豐富的理論知識，這對學(xué)生初步形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，以及終身發(fā)展奠定了思想政治素質(zhì)基礎(chǔ)，對學(xué)生的心理健康教育起著重要的促進(jìn)作用。如在教學(xué)《意識的能動作用》時，教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)人不僅可以能動地認(rèn)識世界，還可以能動地改造世界；人的意識活動不僅具有目的性和計劃性，而且意識對人體的生理活動還具有調(diào)節(jié)和控制作用，讓學(xué)生認(rèn)識到意識的重要性，并積極發(fā)揮意識的作用來克服自己的不良行為，防止出現(xiàn)偏激行為。這種心理健康教育的方式，既能很好地完成教學(xué)任務(wù)，又有利于學(xué)生形成健康的心理和完善的人格，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此，教師必須具備豐富的心理健康知識，細(xì)心研究、深入探討政治教材中的心理健康素材，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，以便向高校和社會輸送身心健康的合格人才。

愛，是教育的真諦，有了濃厚的愛，教師才能成為學(xué)生的良師益友。教師只有把情感寓于教育中，才能使學(xué)生愛學(xué)、會學(xué)，掌握好思想政治課的教學(xué)內(nèi)容，并指導(dǎo)自己的實踐。在政治課教學(xué)中，教師如何滲透心理健康教育是一門教學(xué)藝術(shù)，教師可以利用新教材本身包含的大量對學(xué)生進(jìn)行心理品質(zhì)和思想品德教育的內(nèi)容，施以特殊的關(guān)愛，主動與學(xué)生進(jìn)行心靈溝通，多給學(xué)生一些愛心，讓愛的陽光溫暖學(xué)生的心靈，讓愛的雨露滋潤學(xué)生的成長，融解他們心里的堅冰，打開他們的封閉心理，進(jìn)而在學(xué)校、社會、家庭、學(xué)生的合力作用下，不斷提高學(xué)生的心理健康水平。

（作者單位：江西省進(jìn)賢一中）