培養(yǎng)中小學(xué)生籃球意識(shí)的方略

籃球已經(jīng)成為中小學(xué)生最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)之一，校園球場(chǎng)上到處活躍著學(xué)生的身影，無論是體育鍛煉，還是正式的籃球比賽，學(xué)生們都努力爭(zhēng)勝、拼盡全力。但是，如果學(xué)生想要真正提高籃球水平，那么就必須具備一定的籃球意識(shí)?；@球意識(shí)的形成，需要通過長(zhǎng)時(shí)間科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練，并且在高水平的比賽中得到潛移默化的歷練。所以，體育教師必須培養(yǎng)與訓(xùn)練中小學(xué)生具備籃球運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)。

一、籃球意識(shí)的概念

籃球意識(shí)，是指在不斷變化的復(fù)雜情況中，運(yùn)動(dòng)員能自如地運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作，并發(fā)揮自身生理機(jī)能的自覺、自動(dòng)、有創(chuàng)造力的心理活動(dòng)，以達(dá)到最佳狀態(tài)。具體而言，籃球意識(shí)是指在籃球比賽中，運(yùn)動(dòng)員根據(jù)場(chǎng)上的具體情況，通過各種感覺及思維判斷，來采取正確的行動(dòng)，它表現(xiàn)在：具體動(dòng)作轉(zhuǎn)向思維，并由思維再轉(zhuǎn)向具體的動(dòng)作。也就是說，籃球意識(shí)是在長(zhǎng)期、多次的激烈對(duì)抗比賽的戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐中形成和發(fā)展起來，是一種下意識(shí)的行為。

二、中小學(xué)生籃球意識(shí)的現(xiàn)狀

中小學(xué)生由于年齡小、打球時(shí)間短，在籃球意識(shí)方面普遍存在以下明顯問題：第一，接應(yīng)時(shí)機(jī)的意識(shí)差。在練習(xí)和比賽中常出現(xiàn)傳接球不到位的情況，回防意識(shí)不強(qiáng)、不會(huì)去保護(hù)上籃的隊(duì)員、運(yùn)球突破擋拆時(shí)機(jī)不對(duì)等，致使隊(duì)員沒能在最有利的位置接到球，或是接到球后就失去了進(jìn)攻機(jī)會(huì)；第二，落位意識(shí)不強(qiáng)。比賽中，經(jīng)常出現(xiàn)人隨球亂跑、亂擠的混亂場(chǎng)面，學(xué)生的位置感較差，不清楚每個(gè)位置的作用與重要性，不會(huì)利用落位優(yōu)勢(shì)；第三，攻防轉(zhuǎn)換意識(shí)慢。這些都是中小學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)。

三、培養(yǎng)中小學(xué)生的籃球意識(shí)

中小學(xué)生正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，他們肯學(xué)習(xí)，模仿能力很強(qiáng)，接受新鮮事物快，愛好廣泛且不固定。因此，教師要根據(jù)他們這一特點(diǎn)，從小培養(yǎng)他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，經(jīng)常組織青少年參加比賽，幫助他們分析比賽中出現(xiàn)的各種情況，提倡和支持他們?cè)谄綍r(shí)訓(xùn)練中大膽使用還不是很成熟的技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā)、鼓勵(lì)他們發(fā)揮自己的智慧和主觀能動(dòng)性。

為了更好地培養(yǎng)中小學(xué)生籃球意識(shí)，教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到籃球意識(shí)的產(chǎn)生和發(fā)展是隨著學(xué)生反復(fù)實(shí)踐和戰(zhàn)術(shù)的提高而逐漸發(fā)展起來，所以教師應(yīng)給予科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練，也需要學(xué)生在平常的訓(xùn)練中不斷積累經(jīng)驗(yàn)。

針對(duì)中小學(xué)生的特點(diǎn)和在籃球意識(shí)上存在的問題，筆者覺得教師應(yīng)從幾方面入手，來培養(yǎng)和提高中小學(xué)生的籃球意識(shí)：

首先，教師應(yīng)注重傳授籃球的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的全面理解。掌握和豐富理論知識(shí)，有助于學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)，有助于培養(yǎng)和提高學(xué)生的籃球意識(shí)。

其次，教師應(yīng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)攻防位置的重要性。訓(xùn)練時(shí)，為了使每位隊(duì)員明確自己的攻防位置，教師必須隨時(shí)提醒和糾正隊(duì)員的跑動(dòng)、穿插落位，使隊(duì)員形成良好的位置感。

第三，教師應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的接應(yīng)意識(shí)。在訓(xùn)練和比賽時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生適時(shí)、正確、合理地接應(yīng)隊(duì)員，充分發(fā)揮自己的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。

第四，教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、基本技術(shù)的訓(xùn)練。良好的身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)是球員能力的基礎(chǔ)。如果沒有良好的身體素質(zhì)作保證，再好的意識(shí)也解決不了問題。因而在訓(xùn)練中，加強(qiáng)身體素質(zhì)、基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練缺一不可，教師必須做到“兩手抓”，因?yàn)榛@球是對(duì)抗性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，一些技術(shù)動(dòng)作都是在激烈的對(duì)抗中完成的。

第五，教師應(yīng)開展形式多樣的教學(xué)和訓(xùn)練。如在教學(xué)過程中，教師可以利用電視、多媒體、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行直觀的講解和分析，或者帶領(lǐng)學(xué)生親臨比賽現(xiàn)場(chǎng)，觀看高水平球隊(duì)的比賽，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

總而言之，教師只有提高學(xué)生的籃球意識(shí)，才能為學(xué)生今后參與籃球運(yùn)動(dòng)打下良好的基礎(chǔ)。

（作者單位：江西省余干縣第三小學(xué)）