當(dāng)今,隨著時(shí)代的進(jìn)步,我們進(jìn)入了一個(gè)快節(jié)奏的電子時(shí)代。每個(gè)年輕人都像是患上了電子依賴癥,他們的時(shí)間越來越多地被電視、電腦侵占?,F(xiàn)在的人們寧愿浪費(fèi)幾天的時(shí)間看一部泡沫電視劇,卻很少有人愿意捧起一本書,與那些偉大的靈魂對(duì)話。電視和電子游戲的確給人們帶來歡愉,但是,那些快樂是轉(zhuǎn)瞬即逝的。人們用無聊的電視劇和電子游戲打發(fā)著無聊的時(shí)光,書寫著無聊的人生。
根據(jù)法國戛納舉行的“戛納電影節(jié)”春季展公布的一份統(tǒng)計(jì)報(bào)告,世界平均每人每天看電視的時(shí)間為3小時(shí)3分鐘;日本平均每人每天有5小時(shí)零1分鐘用在了看電視上;美國人花在看電視上的時(shí)間也不少,平均每人每天4小時(shí)46分鐘。就地區(qū)而言,亞太地區(qū)老百姓花在看電視上的時(shí)間,為人均每天2小時(shí)零33分鐘;北美地區(qū)人均看電視時(shí)間高居榜首,為每天4小時(shí)24分鐘,比全球人口平均收視時(shí)間多出1小時(shí)21分鐘。歐洲以3小時(shí)35分鐘的人均收視時(shí)間名列第二。位列第三的是中東地區(qū)。該地區(qū)的電視觀眾每天收看電視的平均時(shí)間為3小時(shí)18分鐘。接下來是拉美地區(qū),為3小時(shí)16分鐘。仔細(xì)想想,全世界的人們每天浪費(fèi)在看電視上的時(shí)間總和是多少?那個(gè)數(shù)據(jù)將是駭人聽聞的。與此同時(shí),相對(duì)于電視,年輕人更著迷互聯(lián)網(wǎng),他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)游戲上浪費(fèi)的時(shí)間更是令人瞠目結(jié)舌。
美國馬里蘭大學(xué)社會(huì)學(xué)家約翰·魯濱遜和他的助手斯蒂文·馬丁研究發(fā)現(xiàn),生活郁悶的人比生活快樂的人每天看電視時(shí)間超出20%。生活快樂的人大多喜歡把時(shí)間花在社交上,比如積極參加宗教活動(dòng)、參加投票或是閱讀報(bào)刊、書籍等。他們平均每周看電視19小時(shí)。而生活郁悶的人每周看電視的時(shí)間超過25小時(shí)。馬丁對(duì)這種現(xiàn)象表示憂慮:“看電視成癮制造的是短期快樂,而從長遠(yuǎn)角度講弊大于利??措娨暼菀咨习a的人一般有社交或人格缺陷。對(duì)這種類型的人來說,電視好比精神鴉片,上癮容易,但戒掉就變得較為困難?!毖芯客瑫r(shí)還發(fā)現(xiàn),51%生活不快樂的人感覺自己時(shí)間太多,相比之下,生活快樂的人卻總覺得時(shí)間不夠用。
看電視的確會(huì)給人帶來短暫的愉悅感,但從長遠(yuǎn)來看,沉迷于此更多的是一種萎靡不振的先兆。對(duì)那些生活不快樂的人而言,電視或許是“精神避難所”,它并不能給人們帶來真正的持久的幸福和滿足,相反,看電視浪費(fèi)的時(shí)間越長,空虛感就越強(qiáng),于是就越想通過看電視來打發(fā)這種無聊,這樣就陷入了惡性循環(huán),從而浪費(fèi)大量的時(shí)間。
喬布斯在17歲的時(shí)候就讀到了一句話:“如果你把每一天都當(dāng)做生命中最后一天去生活的話,那么有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)你是正確的。”這句話給喬布斯留下了深刻的印象。從此,“記住你即將死去”成了喬布斯一生中最重要的箴言。在喬布斯看來,每個(gè)人的生命都是短暫的,每個(gè)人的時(shí)間都很有限,將時(shí)間浪費(fèi)在一些無意義的事情上顯然是極其愚蠢的。
事實(shí)的確如此,一般來說,一個(gè)人的存活時(shí)間還不及3萬天,除去少年和老年,真正有所作為的時(shí)間更是少之又少。與其把有限的生命浪費(fèi)在看電視、玩電子游戲這些壞習(xí)慣上,不如讓大腦多思考一些有價(jià)值的事情,這對(duì)你今后的人生也注定會(huì)有益處。
(摘自中國紡織出版社《蘋果的哲學(xué):喬布斯給年輕人的成功課》 " 編著:童仁戈)