初中生心理健康教育策略研究

摘 要：根據初中生的心理發育特點，做好初中生的心理健康教育，是提高學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的重要方面，有利于加強和改進學校的德育工作，切實提高素質教育的質量。本文分析了初中生產生心理問題的原因，并提出了建立家庭引導和學校指導的“雙主體”心理健康指導體系。

關鍵詞：初中生； 心理健康教育； 策略

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2015）01-046-001

初中生因剛剛步入青春期，正處在身心發展的關鍵時期，生理上發生了快速的生長變化，但心理上的發展卻是相對滯后的，充滿了不確定性，加上社會閱歷的逐步增加和思維方式的轉變，在面對考試、升學和各種社會競爭的壓力時，往往容易出現心理困擾，如何更好地協調自身學業和學校生活的關系，需要家庭和學校多方面力量及時疏導，使初中生能學會自我調節情緒和減緩壓力，促進其身心健康發展。

一、初中生產生心理問題的原因分析

（一）生理學和心理學角度——“斷乳期”和“危機期”

處于初中階段的學生一般處于少年期，該階段的特點是心理成熟慢于生理成熟，情感表達方式逐漸變得敏感、強烈和脆弱。有心理學家將該時期稱為“第二次斷乳期”，兒童從心理上擺脫對成人的依賴，反映出精神上追求獨立的傾向，凸顯生命的張力，開始強調自我意識，關注自身的內心世界；也有心理學家將該時期稱為“危機期”，初中生由于快速的生理變化，帶來極其不適應的狀況甚至某種不安全感，在當前激烈競爭的社會環境中，被多樣的價值體系包圍和困擾著，既要面對現實，又對未來充滿期望，與外界關系處理不當將使初中生個體的心理呈現出躁動的狀態，從而產生不同程度的心理健康問題。

（二）社會學角度——“小社會”和“小問題”

作為現實社會中活生生的人類個體，初中階段正是學生逐步社會化的階段，開始學習并掌握更多的社會文化規范、價值觀念和行為習慣，不斷適應社會的過程，因此該時期是初中生在人生過程中由單純對外部世界探究到關注內部世界變化的轉折時期。從社會學角度分析，初中生處在由家庭、學校、同輩群體共同構成的“小社會”之中，學生在其中享有不同的“社會地位”并相互施加影響，每個“小社會”各有一套各自的價值、規范、期待和社會行為，形成各自的社會環境，當學生在不同的社會環境之間遷移的時候，可能會出現摩擦而造成“小問題”，需要學生進行自我調試。因此，面對諸多的社會壓力和追求更高的“社會地位”以凸顯自身的個性，初中生在現實的學習和生活過程中面臨著一系列的“小問題”，如果不能及時解決，將影響學習和生活，成為心理健康問題。

（三）教育者角度——家庭漠視和學校忽視

1.家庭對初中生行為心理關懷的缺失和心理健康引導的漠視。父母是孩子的第一任教師，關心孩子主要表現在日常生活、飲食健康和身體成長方面，往往忽視孩子的心理健康，認為孩子天天在眼皮子底下，家長應該是最了解自己孩子的人，不可能出現心理問題，這是一種盲目樂觀的表現，其結果是孩子真的出現了心理問題卻全然不知，即使知道了也是不知所措。

2.學校對在校生行為表現關注的失調和心理健康指導的忽視。中學作為教育機構，長期將對初中生的關注片面停留在學業成績和升學考試等問題上，忽略了學生在學習之外的各種社會生活中所暴露出的心理健康教育問題；有的學校的心理咨詢室長期閑置，或并未設有專門的具有專業資格的心理咨詢人員，學校的行政管理人員和專任教師尚未認識到心理指導的重要作用，忽視了對學生進行及時有效的咨詢溝通，久而久之，容易使學生由于沒有及時心理疏導而將心理方面的小問題積累成真問題。

二、加強初中生心理健康教育的策略

綜上，筆者認為應建立一種全方位、立體化的心理健康指導體系，將家庭和學校作為進行學生心理健康教育的“雙主體”，通過校內和校外兩種主要教育力量的協同合作，共同加強初中生的心理健康教育。

（一）家庭注重引導

家庭是以血緣關系與經濟關系為基礎的面對面的生活群體，是初中生必須要面對的生存環境，其生活的各個方面既受家長控制，又接受家長保護，可以說家庭生活的所有方面都不同程度地影響著初中生的發展。因此，當初中生面臨心理問題的時候，家長要負起責任，起到循循善誘，逐步引導的作用。作為成年人，家長要注重自身良好心理素質的養成，以積極健康和諧的家庭環境影響孩子。平時家長要加強與孩子的交流和溝通，多學習心理學知識和心理健康教育的方法，學會建立正確的教育觀念，了解和掌握自己孩子成長的特點，總結處理心理問題的經驗，并不斷探尋解決問題的規律。家長在與孩子的平等交流中，通過共同參與各種積極有益的社會活動，豐富他們的內心世界、精神生活和情感生活，加強心理指導，通過潛移默化的言語交流和行為示范，樹立高尚的道德思想和遠大的理想。

（二）學校注重指導

中學是受社會委托，對初中生施加有目的、有計劃的教育影響的權威機構，有責任有義務關注學生心理健康教育，根據教育部下發的《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》要求，心理健康教育的重點是“認識自我、學會學習、人際交往、情緒調適、升學擇業以及生活和社會適應等方面的內容”，堅持“發展、預防和危機干預相結合，面向全體學生和關注個別差異相結合，教師的主導性與學生的主體性相結合”的原則，將心理健康教育始終貫穿于教育教學全過程，通過“開展心理健康專題教育，建立心理輔導室，充分利用校外教育資源”開展心理健康教育。學校要通過校內多方力量加強學生的人文關懷和心理疏導，根據每名學生獨特的生理和心理發展特點，督促班主任和心理輔導老師在日常教學或者課外活動中主動關心學生的各種行為，培養學生良好的心理素質，減少和避免各種不利因素對學生心理健康的影響，促進其身心全面和諧發展。

學校要和家長積極溝通，校方多向家長提供促進每個孩子身心健康發展的指導意見，以學生身心和諧發展為根本，遵循初中生心理特點和發展規律，使得雙方共同解決初中生在發展過程中遇到的各種心理健康問題，以實現國家規定的“促進學生身心和諧可持續發展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎”的心理健康教育總目標。

參考文獻：

教育部關于印發.《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》的通知