瘦身族科技范

如今的瘦身族在食物熱量的計算上簡直是錙銖必較，手機里放著若干個減重指南APP還不夠，最近又對食物卡路里深度計算APP著迷不已，仿佛不對著超市和餐廳里的食物熱量加加減減一下都不能放心咽下肚。除此之外，如果你覺得僅僅知道食物的卡路里數依舊不能滿足你的減重需求，那就不妨和我一起看看接下來為你量身定制的各類充滿科技范兒的減重神器吧！

為我們自動量化卡路里：Healbe GoBe Body Manager

喜歡量化任何食物卡路里的減重族們，現在是不是每吃一餐都需要拿出熱量監測設備在你的食物上掃描個不停，然后不停計算現在自己已經吃了多少熱量，是不是吃得太多了？整頓飯下來不僅勞心而且勞神。但是這個名為Healbe GoBe Body Manager的卡路里監測設備，就像一款手表，只需要把它戴到手腕上，它便能實時主動去檢查你到底攝入了多少卡路里。

主動破解食物熱量的秘密

Healbe GoBe能主動去獲取食物的熱量原因是它可以直接通過皮膚檢測身體細胞中的葡萄糖含量，從而計算卡路里的攝入和消耗、身體的水分含量、壓力情況、睡眠情況等。除此之外，Healbe GoBe還能通過持續壓電式壓力追蹤器全面而精確地監測心跳頻率、疲勞程度和各類運動消耗的卡路里，腕帶還采用防水設計，所以這就意味著你可以全天候把它戴在身上，即使是在慢跑、騎車甚至洗澡游泳的時候。

自動化管理

相比其他簡單的手工卡路里追蹤器，Healbe GoBe不需要記錄食物日記或手工記錄攝入或消耗的卡路里。Healbe GoBe是通過FLOW技術，提供100%自動的卡路里測量和管理，配合Healbe GoBe內置的壓力器、加速計、阻抗傳感器等來顯示你的卡路里消耗和新陳代謝頻率。再通過藍牙將收集到的數據傳輸到智能手機和電腦上，你可以通過手機專門APP、專門網絡門戶輕松追蹤身體的情況。

減肥助力：★★★★★

實用值： ★★★★

在線健康生活社區：MyFitnessPal

雖然說市面上能幫助減肥的可穿戴設備和應用軟件很多但大多數都是一些國外的數據庫，無法準確地根據中國人的飲食習慣進行記錄。例如素以豐富的食品數據庫和運動項目資料著稱的MyFitnessPal，先前它對于中國消費者而言，只包括漢堡、牛排在內的大量西式食品，和以磅、英寸等作為計量單位，讓我們怎么用都不那么順手。不過最近，MyFitnessPal 正式宣布向中國用戶提供本土化服務，新增國人常用的重量、高度、距離等計量單位，并更新了中式美食的數據庫，同時也開啟了中文社區服務。

特色是本土化的龐大食物數據庫

MyFitnessPal內置了多達400萬種中國特色食物，并且會有對應的卡路里數值等信息，把你一天所吃的食物所含有的卡路里以數值的形式呈現，讓你更直觀地看到自己每天食物的成分以及需要消耗的卡路里。此外，你還可以針對沒有的食物自行創建，不管是雞蛋灌餅還是麻辣香鍋都不在話下。

按日常活動匹配你的卡路里

當然MyFitnessPal的功能不僅在于強大的數據庫，它還會根據你的身高體重以及你一整天的運動量來匹配你的卡路里值。例如它會根據你的一日三餐記錄來計算你的卡路里，但如果你今天增加了運動量它會自動幫你增加相應的卡路里攝入量，這樣每天攝入和消耗的卡路里需要達到規定的數值才算幫你完成了當日的目標。而且使用MyFitnessPal你可以選擇自己喜歡的數據來源，來對自己日常鍛煉的數據進行調整，畢竟，專業的可穿戴設備記錄的數據能夠更加準確。目前MyFitnessPal已經與市場上80%的可穿戴設備實現了整合。

減肥助力：★★★★

實用值：★★★★★

音樂減肥激勵器：小G2

傳統的減肥塑身方式過程單調，所以人們難以維持。而對繁忙的上班族來說，想要好好來一場運動只能等到周末，但是當周末來臨，往往又因為懶惰只能宅在家里玩游戲，所以這樣的運動頻率對減肥幾乎毫無幫助。于是乎一個名為小G2的智能硬件想到了把玩游戲和減肥結合在一起，讓穿上它的人們把身體運動轉化成好聽的音樂。

專注游戲，自然減肥

小G2的研究團隊在研究了近千份減肥案例后發現，減肥真正的難度在于堅持，所以如何讓減肥這個普遍需要變得簡單自然呢？小G2就運用了音樂舞蹈游戲來讓用戶減肥。當你把小G2與手機應用連接后，就可以通過身體的「跳起」（↑）「下蹲」（↓）「左轉」（← ）「右轉」（ →）動作，配合音樂的旋律，消除屏幕上的箭頭，獲得積分和卡路里消耗結果。小G2創意性地將身體運動和產生音樂融合在一起。如果說一般的舞蹈是跟著音樂運動身體，那么使用小G2則是音樂跟著身體運動的節奏響起，每天的運動軌跡生成為個性化的樂曲，還可以分享給好友傾聽或是保留為私密的音樂日記。

隨時隨地，沒有限制

針對減肥健身場地的問題，小G2被設計成了可穿戴的智能硬件。你可以通過卡扣將小G2佩戴在身體的任何部位，不僅便攜，而且能針對需要減肥的部位進行針對性運動。

減肥助力：★★★★

實用值：★★★

讓你細嚼慢咽的減肥餐具：HapiFork

科學研究表明，目前有百分之五十的人之所以身材臃腫但卻無法減肥的根本原因在于：吃得太快。的確是這樣的，吃慢一點，再慢一點，細嚼慢咽能延長飽腹感、促進消化，有助于瘦身。但是，說實話吧，愛吃的朋友會立馬反駁說，聚餐在一起大快朵頤也是一種進食的樂趣啊。無論如何，想要減肥就需要找個人在就餐的時候時刻盯著你，提醒你要慢慢進食，于是減肥餐具HapiFork便誕生了。

控制進食速度

HapiFork看起來只是一個很簡單的餐叉，但其實它的功能非常強大！內置藍牙、傳感器、振動馬達等部件。當你進食的時候，它會使用內置的傳感器來監測你的進食速度，然后將監測到的數據傳導你的iPhone上，通過一款定制程序來計算。它會事先幫你計算好你一頓飯所需要的熱量，一旦熱量超標，它就會通過震動和指示燈的方式來提示你吃得太多或太快，以此來達到輔助控制飲食的效果。

記錄進食情況

HapiFork能與iPhone上的一個app配對，智能跟蹤用餐時攝取的食物量。如果在胡吃海喝時拿著這把叉子，它會勤勤懇懇地將主人吃了多長時間、吃了多少口、食物兩次入口的間隔時間等細得不能再細的信息記錄下來。你可以通過移動app追蹤自己每餐吃了多少口，了解自己的用餐時間，這可以作為減肥飲食計劃調整的依據。

減肥助力：★★★

實用值：★★

讓卡路里無處遁形：

智能秤

正在減肥、曾經減肥、將要減肥的人都少不了一把好秤傍身。原先我們已經有了一臺高端稱，它能測出你的BMI值，讓身體數據更加客觀?，F在我們正在使用一臺電子稱直接利用電池里的微量電流，把身體的脂肪比直接顯示在稱面上，督促我們減了外在還要減內在。明天，我們可能還需要入手一款無線智能稱，它可以計算出食物所含的卡路里和營養物質，全面封殺吃過量的所有借口。它就是名為SITU的無線智能秤。

秒速識破食物熱量

SITU智能秤通過智能稱內置的無線藍牙與iPad配對，只要將食物放到智能稱上，對應iPad上的SITU應用就會根據食物重量進行計算，完整顯示出食物精確的卡路里含量，及糖分、鹽分、蛋白質、維生素、礦物質等各種成分，顯示單位有克和盎司。簡單地說，一稱在手等于擁有了移動的食物營養清單，讓你在家就能輕松烹調出健康、營養、低熱量的美食。

操作便利

在餐廳里，我們只要把一份餐點用它掃描一下就能看到其中所含的每一份食材對應的卡路里含量和詳細營養信息，省去了其他app產品需要你手動查找不同的食物信息。

便捷的數據分析

SITU智能秤配套的app有添加喜好目錄、追蹤歷史餐單的功能，能輕松記錄上一頓、上一天甚至一個月前所有餐點的熱量及營養攝取情況。這些數據都能保存到你的飲食歷史里，你可以把數據與家人、醫生、營養師和健身教練分享；也可以根據數據情況設置營養限制警告、調整瘦身飲食計劃。app還支持多用戶登錄，家庭成員能共同使用，互不干擾。

減肥助力：★★★★

實用值：★★★

讓科幻照進現實：

瘦身芯片

減肥兩件事：管住嘴，邁開腿?？上绻覀冋婺芄茏∽?，就沒有那么多整天嚷嚷著要減肥的真胖子和偽胖子了。瘦身芯片的準確說法應該是「智能植入式調制器」，是歐洲研究委員會投資900萬美元推進的科研項目。主要功效是讓肥胖人群在進食時更加謹慎和節制。對體重基數較大和暴飲暴食的人群來說，能起到很好的減肥輔助作用。

智能技術抑制食欲

不起眼的小芯片植入人體后，通過電極連接腹腔內的交感神經，芯片就能讀取和處理交感神經內食欲的電信號和化學信號。隨后，芯片向大腦發送信號，降低或阻止進食欲望。

自然抑制無副作用

芯片本身的設計原理沒有副作用，是利用人體的自然機制，以模擬神經沖動的方式，達到抑制食欲的效果。對大腦來說，它從芯片處獲取的信號和正常用餐后從消化系統中獲取的信號是一致的，都在告訴它「腸胃已經填滿食物，不需要再進食」。

安全高效，可與吸脂手術媲美

瘦身芯片能夠實時監測主人的血脂水平，一旦主人飲食過量，芯片就會自動釋放信號來抑制食欲，幫助人們控制飲食。如果項目最終成功并投入市場，瘦身芯片將以其高效、安全、便捷的屬性成為能媲美吸脂手術的新一代非手術減肥法。相較副作用明顯且費用高昂的減肥藥，瘦身芯片的性價比也更高。

還在試驗階段

這項技術目前在老鼠身上取得了巨大成功，二年內將進行人體試驗進入臨床試驗階段，而研發團隊希望在5到10年內研制出硬幣大小，可植入人體手臂皮下組織的版本，以此減輕手術負擔，讓瘦身芯片更簡單、更便宜、更方便。

減肥助力：★★★★

期待值：★★★★