如何在反思中培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)控能力

子曰：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”又曰：“吾日三省吾身。”這種反思與心理學(xué)中的元認知同理，指的是對自己的思維過程、思維結(jié)果進行再認識的檢驗過程。然而在科學(xué)學(xué)習(xí)過程中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生對別人評價得頭頭是道，對自己要么信心不足，總認為自己不行，要么就自以為是，不虛心聽取別人意見。這種自卑與過分的自信都是缺乏正確的反思能力的表現(xiàn)。反思是學(xué)習(xí)中不可缺少的重要環(huán)節(jié)。當代建構(gòu)主義學(xué)說認為，學(xué)習(xí)不是被動地接受，不是單純的復(fù)制與同化，它要求學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中進行建構(gòu)，要求學(xué)生對自己的活動過程不斷地進行反省、概括和抽象。顯然，學(xué)習(xí)中的反思如同生物體消化食物和吸收養(yǎng)分一樣，是別人無法代替的。學(xué)生的反思是運用以學(xué)習(xí)者為中心的評估原則，促進學(xué)生學(xué)習(xí)的自我評價。它強調(diào)采用“自我參照標準”“以學(xué)習(xí)者為中心的評估原則”，要求評估的內(nèi)容不僅包括學(xué)生的認知能力、學(xué)習(xí)策略和知識技能等，還包括學(xué)生的學(xué)習(xí)動機、態(tài)度和情感反應(yīng)等所有方面；不僅要在課堂上對學(xué)生的學(xué)習(xí)過程進行連續(xù)評價，獲得有關(guān)學(xué)生個人發(fā)展的動態(tài)資料，還要評價在學(xué)習(xí)檔案、學(xué)習(xí)成果及校外表象等各個方面的真實情況。

反思貫穿于學(xué)生學(xué)習(xí)的整個過程，那么，在科學(xué)學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣引導(dǎo)學(xué)生通過自我反思來提高學(xué)生的自我監(jiān)控能力呢？

一 科學(xué)學(xué)習(xí)活動之后的反思

學(xué)生在科學(xué)學(xué)習(xí)活動之后，往往需要對學(xué)習(xí)和解決問題的情況和結(jié)果進行檢查、評價和反饋；根據(jù)反饋結(jié)果對自己的學(xué)習(xí)和解決問題的活動采取補救措施；思考、總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗和教訓(xùn)，完善學(xué)習(xí)目標和方法，概括學(xué)習(xí)策略、思維策略、記憶策略等，經(jīng)過不斷的總結(jié)，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法。這些監(jiān)控能力的獲得，自我反思是一條最重要的途徑。

二 科學(xué)學(xué)習(xí)活動過程的反思

信息工程表明，只有通過獲得反饋信息來調(diào)節(jié)行為，才可能達到一定的目的。同樣如此，科學(xué)學(xué)習(xí)過程中的自我反思，也可以實現(xiàn)以下一些功能：

第一，調(diào)節(jié)功能，即通過學(xué)習(xí)過程中的自我評定，或由于知識運用、學(xué)習(xí)實踐活動、成績考核等而獲得的外界評定，二者提供的反饋信息使學(xué)生自己對掌握知識的程度以及學(xué)習(xí)中存在的問題有一個比較清晰的了解，據(jù)此來調(diào)節(jié)學(xué)生自己的行為，改進學(xué)生自己的學(xué)習(xí)活動，促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn)。

第二，激發(fā)動機的功能。反思時學(xué)生如果看到學(xué)習(xí)的進展和成效，就會增強其學(xué)習(xí)的信心和積極性，促進學(xué)習(xí)活動更有成效地開展，加強學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn)。就像化學(xué)試驗中助燃的氧氣一樣，自我反思性評價成為學(xué)習(xí)進步的“推進器”。

在科學(xué)學(xué)習(xí)活動中通過學(xué)生的反思可以促進學(xué)生在自我監(jiān)控的以下方面得到改善：在科學(xué)學(xué)習(xí)和解決問題的過程中能始終清楚地意識到學(xué)習(xí)和解決問題的目標、對象和任務(wù)；能掌握一定的科學(xué)學(xué)習(xí)策略和解決科學(xué)問題的策略，并應(yīng)用于實際的學(xué)習(xí)和問題解決活動中；具有良好的且適合自己的學(xué)習(xí)方法。如，善于掌握概念和規(guī)律的實質(zhì)和來龍去脈，善于對知識進行概括和總結(jié)，能夠搞清知識之間的聯(lián)系和區(qū)別，有較好的記憶、思維、觀察、實驗等具體的方法；在學(xué)習(xí)活動中，能夠排除無關(guān)因素的干擾，執(zhí)行已經(jīng)制定的計劃，保證學(xué)習(xí)活動的順利進行；同時，為了達到預(yù)期目標，能夠根據(jù)需要對計劃做適當?shù)恼{(diào)整。

三 為行動而進行的反思

為行動而進行的反思，是指科學(xué)學(xué)習(xí)前的反思，它是提高學(xué)習(xí)有效性的重要一環(huán)，可以幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，有效地安排自己的活動，并有利于在學(xué)習(xí)結(jié)束后對照學(xué)習(xí)計劃進行有針對性的反思與改進。學(xué)習(xí)活動前的自我反思一般包括：明確所要求的學(xué)習(xí)結(jié)果，確定自己目前所處的位置，確定希望學(xué)生最終完成了什么，確定學(xué)生要完成學(xué)習(xí)任務(wù)需要什么樣的知識和技能，詳細說明為了達到學(xué)習(xí)結(jié)果，新知識和技能將怎樣展示，最終產(chǎn)品會是什么？在顯示新知識和技能時將出現(xiàn)什么樣的證據(jù)？等等。

第一，學(xué)習(xí)活動前教師要引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整自己的情緒和精力狀態(tài)，讓自己充滿信心，有正確的學(xué)習(xí)動機，有強烈的學(xué)習(xí)興趣，有明確的學(xué)習(xí)目標，包括長期目標、中期目標和近期目標，善于確定高層次的具體學(xué)習(xí)目標，如理解科學(xué)概念而不僅僅是記住概念。

第二，學(xué)習(xí)活動前學(xué)生可以適當了解自己將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)自己存在的問題和疑惑，制定一個簡單的學(xué)習(xí)計劃。中國有句古訓(xùn)：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”這就是說，不管做什么，先有了計劃，就會獲得好效果，就會成功；否則就可能失敗。計劃中要安排好兩種時間，即常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間，在自由學(xué)習(xí)的時間里，可以查漏補缺和提高，補上自己學(xué)習(xí)中的欠缺和遺漏，發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長，開展一些科學(xué)學(xué)習(xí)實踐活動。

第三，學(xué)習(xí)分析可能存在的缺點。所謂難點一是指自己學(xué)習(xí)上的弱點，二是指知識體系中的重點。在制定計劃時一定要保證將有限的時間和精力用到重點上來。在學(xué)習(xí)中，有的同學(xué)感到實驗操作是弱點，有的同學(xué)則感到實驗記錄是弱點，在制定計劃時就要把這些具體內(nèi)容考慮進去。

第四，學(xué)生還要為學(xué)習(xí)活動做好各種具體的準備，包括學(xué)習(xí)用具的準備，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，在解決問題前，形成解決問題清晰的、形象的、動態(tài)的圖景，這樣一來，就可以減少學(xué)習(xí)時的知識障礙，使聽課效率更佳，并能增加聽課的針對性，對于有疑惑的問題可以向教師提出來，或在學(xué)習(xí)時與小組同學(xué)一起探討。

〔責任編輯：龐遠燕〕