網絡環境下女大學生職業發展心理健康影響因素的多元分析

王 瑾

（南京林業大學，江蘇 南京 210037）

現代社會多元化的發展，改變了以往固定、單一的就業模式，促使影響女大學生的職業發展及心理健康的因素向多元化邁進。多元化的就業心理與傳統的就業心理有諸多不同之處。相較于男大學生，在雙向選擇的就業市場上，女大學生在職業發展的過程中面臨更多心理問題，女性的心思細膩、情感脆弱、敏感多疑等心理特點決定她們比男大學生產生心理沖突的機會要多。調查表明，不少女大學生在面臨就業時，都不同程度地感到“焦慮、恐懼、挫折、孤獨”。這是因為，女大學生在人生及職業發展中必須應對更多社會壓力。求職過程中，由于經驗尚淺，因此很難將所學理論應用于工作實踐，在遭遇性別歧視、面臨家庭與工作選擇時多表現為無所適從。不少女大學生甚至在較長的時間內仍無法適應就業形勢，由此而引發的心理問題則越來越多。如果不懂得科學、合理地調適，則很有可能在其職業發展中處處碰壁。

因此，關于女大學生職業發展中的心理問題越發受到廣泛關注，本文的研究正基于此。此背景下，網絡環境下女大學生就業心理的影響因素與傳統的職業發展的心理，無論從內容還是所處的地位都具有較大差異性。因此，抽取影響女大學生就業心理的獨立元（因素），研究這些獨立元之間的相互關系和作用，構建多元關聯模型以探索網絡環境下影響女大學生職業發展及心理健康的因素，對于科學評價女大學生的就業心理，進一步提高對女大學生的就業指導能力，幫助女大學生順利就業都具有重要的現實意義。

一、女大學生職業發展中的主要心理問題

（一）自卑依賴。

一方面，受某些用人單位“重男輕女”的思想影響，未就業的女大學生普遍有“女不如男”的自卑心理和悲觀情緒。“男主外女主內”的傳統思想，使女性對職業的期望大多是以男性事業的成功作為自我價值的體現，女大學生在性別上受到歧視，在價值上不被承認使她們在求職過程中普遍產生自卑心理。另一方面，部分女大學生從小在父母親人的呵護下長大，在求職過程中依賴心理就會明顯增強。由于缺乏社會經驗，在面對社會競爭時，她們往往顯得不夠獨立和自信，在就業上缺少充分準備，卻又希望得到良好的就業機會，這種矛盾的心理促使她們將希望寄托于自己的老師、父母和親友的幫忙，而自己卻一味地等靠。特別是在“學得好不如嫁得好”的觀念影響下，逐漸滋生“女人靠男人”的依賴思想。依賴的心理對個人的長遠發展十分不利，往往會使人喪失競爭和發展動力，久而久之便會被社會淘汰。

（二）焦慮抑郁。

工作是人生的一件大事，每個人在踏入社會的過程中都會遭遇一些挫折。大學生既希望自己能夠謀得一份理想的工作，又擔心自己被用人單位拒之門外。特別是一些性格內向，個人能力不強，學習成績不理想或者綜合素質較差、專業不符合理想的女大學生，在職業發展過程中，其焦慮抑郁的表現更為明顯。尤其是在頻繁被拒后，她們對就業感到困惑與失望，對自己參與社會的能力感到懷疑，往往會徹底失去參與社會競爭的勇氣和信心，產生萎靡不振、焦慮抑郁的心理障礙。

（三）安全心理過強。

大部分女生在就業時安全心理強，缺乏主動競爭意識：她們在擇業中大多表現出一種求穩心理，在擇業和職業定位時更加青睞國有企業、事業單位、公務員等穩定的工作；在工作環境上，拒絕條件艱苦的環境，追求安逸舒適的工作狀態；在事業與家庭中，往往更致力于家庭生活和情感生活，表現出接受和服從的特點。

（四）情緒不穩定。

女性自身個性存在的弱點，制約了事業方面的發展，情緒波動往往大于男生。如：心胸狹窄、嫉妒心強、愛計較等，在擇業就業的過程中會產生更多焦慮、自卑、嫉妒、幻想、恐懼、猜疑、后悔、焦慮、自卑、嫉妒等心理問題，導致情緒極不穩定。

二、原因探析

為構建影響女大學生就業心理多元模型，必須對影響其職業心理發展的各種獨立元進行甄別、篩選，從中提煉出對女大學生職業發展及心理健康影響至關重要的獨立元。影響其職業心理發展的“元”應該具有獨立性、多維性和穩定性。針對網絡環境下的女大學生，筆者抽取四個獨立元作為構建模型的重要因素。

（一）職業認知。

就業認知是指大學生在選擇職業的過程中，對自己、對職業、對社會與就業有關的問題的認識、了解及選擇職業過程中的推理與決策。從職業認知看，一方面緣于男女不同性別在身體結構和機能方面存在不同，女性樹立職業發展觀念時往往更傾向于選擇安穩的輕松的生活方式。另一方面，女性在工作和生活中往往是以“家庭”為中心，特別是女大學生在適婚年齡時，戀愛和婚姻分散了她們的大部分精力，一定程度上影響了工作的質量和就業的意愿，往往會失去斗志，安于現狀，在工作中缺乏積極性、創造性。總之，女生的自卑心理、依賴心理在一定程度上影響了她們的職業發展，錯誤的職業價值觀影響了她們認知水平的提高。

（二）情緒認知。

情緒認知主要是指就業壓力下產生的各種情緒和情感，是大學生在面臨擇業時所產生的壓力外化的表現，是在就業情境中許多內外在變量與個人因素交互作用所產生的心理緊張現象。從職業情緒看，女生在求職過程中往往比男生更加焦慮，表現為異常敏感而容易失去自我控制的能力。一方面，是對就業單位的性別歧視、男女不平等的待遇感到無力，從而對懷疑自己的就業能力。另一方面，女生焦慮情緒障礙的主要原因是過于擔憂就業的可能性、職業發展的穩定性和理想化問題。總之，個體若長期處于“焦慮”情緒障礙之中必然制約其行為方式，影響職業行為效果。

（三）就業能力。

大學生就業能力是指大學生在就業過程中必備的除崗位所要求的特殊的專業技能以外的典型的心理行為特征，它是大學生獲取和勝任相關工作的心理行為條件，是影響大學生能夠成功就業的最直接、最基本的因素。從就業能力看，女生職業成就動機水平明顯低于男。女生在工作能力、社會經驗、判斷能力和適應能力等方面與男生存在一定距離，在校期間更多注重理論知識的學習而不注重能力的培養，忽視自我素質的提升。除此之外，部分女生缺乏長遠的職業規劃和足夠的就業心理準備，面對就業機會時不能及時調整自己的就業心態，就業準備過于簡單、就業能力不達標也會影響其職業心理的健康。

（四）網絡環境。

網絡是為大學生提供豐富的職業咨詢和就業資源的一種媒介資源。對于大學生而言，網絡資源的傳播，將會直接影響大學生的職業心理。網絡環境為大學生的職業發展提供了一種外在條件。

在網絡環境下的各個獨立元相互關聯，關聯職業發展的心理健康的各個因素及其運作如下圖所示。

模型中各個獨立元相互作用，共同對職業心理產生影響。筆者認為：職業發展心理健康與否是上述各個獨立元綜合作用的結果，并非簡單地對應于各個獨立元，而各獨立元的形成與發展，離不開網絡環境的作用與影響，受主觀與客觀共同作用。

進一步研究上述四個獨立元和女大學生心理障礙可知，職業發展的心理健康與否由主觀、客觀兩方共同決定。我們發現這主要源于其中更深層次的主觀個人與客觀社會兩方面原因。也就是說除了自身的認知之外，社會環境的影響也十分重要。

三、對策

為了盡快提高女大學生的綜合素質和競爭力，適應快速變化發展的社會生活，超越各種障礙，充分發揮女性的特長和才智，我們建議采取以下應對策略。

（一）獨立自主，從自我做起。

首先，女生應該積極樹立獨立自主、自尊自愛的意識，學會正確處理好家庭情感與事業的矛盾，充分體現知識女性的社會價值。樹立正確的職業目標，努力充實自己，提高自己，以實際行動消除性別歧視，實現男女平等，在正確的職業價值觀指導下促進女生就業能力的發展。其次，對自己的行為要有充分認識，要客觀準確地評價自己，合理地要求自己，選擇適合自己的職業。在做好職業發展規劃和就業準備的同時，要學會正確對待失敗，不要攀比，學會在失敗中尋求經驗和教訓，運用靈活的思維考慮問題。最后，要學會調適情感，遇到不良情緒，要學會控制，學會宣泄。改變自己的不良行為，可以從角色學習來消除焦慮。總之，要積極、主動地參與到職業生涯中，利用自己的專業知識與能力優勢，通過工作充分發揮知識女性的聰明才干，投入火熱的現代社會生活之中，充分體現知識女性的社會價值。

（二）發揮家庭的引導作用。

家庭對女生的人生規劃和職業發展心態上有重大影響。家長對子女的期望值過高或過度溺愛，都不利于子女樹立正確的職業規劃，特別是在父母的意愿和子女選擇相矛盾時表現得更為突出。首先，要了解當前的就業形勢，并作出正確、理性的判斷，對子女進行準確有針對性的指導。其次，家長應平等地與子女探討職業規劃的問題，充分聽取子女的意見，不能把自己的認識和意愿強加在子女身上，同時在了解子女就業需求的前提下，積極幫助子女尋找就業渠道。再次，家長不要過多地代替子女進行職業規劃，應鼓勵孩子自主擇業。最后，父母在子女讀書的過程中要引導孩子認識自己的興趣所在，盡力幫助他們進行正確的自我定位，充分挖掘潛力，培養孩子的就業能力。

（三）發揮學校的積極作用。

首先，學校的專業課程設置應主動適應市場需求，主動聯系企業為學生提供實習鍛煉機會，培養學生的實踐能力，為參與社會競爭做好準備。其次，要完善符合女生特點的教育培養制度，做好女大學生的就業指導工作，建立專門的就業機構，增強就業指導老師的業務能力，為在校女生提供一個具有針對性的職業生涯教育，幫助學生了解自己，平衡家庭與事業的關系，做好就業準備。最后，設立心理輔導機構，及時針對女大學生在就業過程中存在的焦慮情緒實施心理輔導，運用心理學有關方法，降低焦慮水平，恢復情緒平衡。

（四）發揮全社會的作用。

第一，我們應充分利用網絡環境資源，提供更豐富的就業資訊，拓寬女生就業渠道。第二，糾正企業招聘的不良之風，努力清除招聘歧視、職業歧視，讓女大學生有機會參與到社會生活的方方面面，給予女性就業者以積極性和自信心，讓她們能夠展現新時代女性風采。第三，在就業機制和法律法規方面給予女性一定保護，減少女性在擇業過程中的心理顧慮和就業心理的風險，維護女性的合法權益。

四、結語

在網絡環境下，女大學生的職業發展心理健康受主客兩方面，即受職業認知的程度，職業情緒情感和就業能力的多重影響。因此，在指導女大學生職業發展及心理健康的問題上，女大學生應從自我做起，同時，家庭、學校、社會也要擔負起責任。

大學生處在成長成才的關鍵時期，在社會轉型逐步推進、社會競爭日益激烈、社會發展日新月異的時代背景下，更容易產生心理困擾，引發心理問題。大學生心理健康的好壞直接影響到高校人才培養目標能否實現，進而深刻影響社會人才戰略能否實現。女大學生在高校的比例越來越大，她們的心理健康問題，不僅關系到其個人成長，而且關系到整個社會和民族未來發展。因此，重視女大學生心理發展歷程，了解她們的心理狀態，發現心理疾病，從而起到正確引導她們排除心理障礙、預防心理疾病的重要作用。

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