對中學教師體育生活方式調查的研究需要與意義

王曉宇

中圖分類號：G804 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）03-000-01

摘 要 文章通過對中學教師體育生活方式調查的研究需要與意義的闡述，為中學教師形成良好的體育生活方式，促進教育事業的健康有序發展，為中學制定相應的體育方針、政策、措施提供有價值的參考。

關鍵詞 中學教師 體育生活方式 研究需要

《全民健身計劃綱要》明確指出：“積極為知識分子創造必要的體育健身條件，倡導和推廣適合其工作特點的體育健身活動?！苯處熓侵R分子的重要組成部分，是科教興國的中流砥柱。教師身體健康狀況決定了教師業務水平的發展和工作能力的發揮，直接影響教師隊伍的素質，也影響到教師的教學質量和學生的學習效率。健康是人生命活動和勞動、工作能力的基礎，健康并不代表一切，但喪失了健康就喪失了一切。在眾多增進健康的措施中，參與體育鍛煉是最直接、最有效、最簡便的方法。

我國進入了全面建設小康社會、加快推進社會主義現代化建設新的發展階段，人們的生活方式也發生著轉變。基于我國處在社會轉型期的由傳統社會向現代社會轉型，個人由對人或物的依賴向自由個性和全面發展的轉變的社會轉型，必然涉及到人的生活方式的轉型問題及其變革。在這一社會轉型過程中，體育越來越顯露出重要的社會地位與作用，即體育與人的生活越來越緊密，與人的生活質量及其身心健康越來越高度相關，體育對人的健康與發展的價值越來越大。體育生活方式是人們生活發展的必然，而《全民健身運動》的實施正好契合人們向體育生活方式轉型的關鍵。中學教師作為社會的一個特殊人群，承受著很大的腦力勞動強度，更需要有好的體育生活方式，才能有良好的身心健康保證日常的教育工作及其質量。因此，在全民健身時代，開展中學教師體育生活方式的研究，是順應《全民健身運動》發展的需要。

作為教師行業這個特殊的群體，在這個經濟發達的城市，其社會地位越來越得到全社會的認同，其收入待遇也逐年增長，但是中學教師的工作壓力越來越大，身體健康狀況卻不如人意，并令人擔憂。有資料表明，中學教師作為知識分子的主要群體，是社會基礎教育的實施主體，其勞動特點主要以腦力勞動為主，在工作時間、工作量、教學、科研、提升業務水平方面承受著較大的心理壓力，在職稱評聘、工作負擔、關系和家庭生活方面也存在著各種心理矛盾，近年來健康狀況呈下降趨勢。然而人際，社會對于學生的升學率卻投入了極大的熱情，使得培養國家棟梁之才的中學教師承受著很大的社會壓力，他們廢寢忘食地撲在工作上，屬于個人自由支配的時間很少，參與體育活動則更少，必然會影響身體健康狀況。鑒于此，很有必要對中學教師體育生活方式進行研究，以了解分析中學教師的身心健康狀況、日常生活中參與體育情況及其影響因素等，從而采取措施，以有利促進中學教師良好的體育生活方式，不斷增進其身心健康發展的需要。

教師的表率作用，是歷代國內外教育家所強調要求的。作為實施基礎性教育的中學教師更應很好地塑造自身形象，良好的身心健康才能有充沛的精力承擔繁重的教育工作及其達成教育目標，才能給學生樹立良好的典范，成為學生潛移默化的楷模，以積極影響與引導學生參與體育鍛煉并形成良好的體育生活方式，不斷增強學生的身心健康度。為此，對中學教師體育生活方式進行研究，也是為學生樹立典范的需要。

根據教師的工作特點，他們或多或少的不同程度缺乏健康的生活方式，特別是健康的體育生活方式，所以形成了高血壓等慢性疾病高發現象，改善教師的健康狀況，可以改善教師的健康水平。研究發現教師人群的生活方式中缺少習慣性的體育鍛煉，同時教師的身體和精神狀況也不是很樂觀。要從樹立“健康第一”的生活念開始，轉變不良生活方式對健康的影響，為積極的體育生活方式來促進身體健康，養成良好的體育鍛煉習慣，使體育生活方式成為人們日常生活中不可缺少的組成部分。

因此，通過對于中學教師體育生活方式的研究，能使中學教師正確認識目前的生活方式跟體育與身心健康的關系，從而能認識到科學的體育活動作為一種生活方式，健康不僅可以改善人們不良的習慣，調節人們生活中的心理和行為狀態，有益于身心應當得到越來越重視，從而有利于促進中學教師形成良好的體育生活方式，增進健康與增強體質而具有一定的研究意義。

在城市經濟快速發展的同時，在全民健身運動全面推進與深化發展之際，以全面、系統研究中學教師的體育生活方式，以利中學教師樹立“健康第一”的生活觀念，轉變不良生活方式對健康的影響，用積極的體育生活方式來促進身心健康，養成良好的體育鍛煉習慣及終身體育，使體育生活方式成為中學教師日常生活中不可或缺的組成部分。這無論對于全面落實全民健身計劃的奮斗目標，還是實現科教興國的戰略方針，都有深遠而重要的意義。

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