大學生體育中田徑運動教學的現狀與反思

劉沙菲

[摘 要]作為不可或缺的教學課程，大學田徑是必修項目。但實際情況卻是越來越多的大學生對于田徑運動沒有興趣，學生選課率低，甚至對田徑運動抱有偏見。田徑運動要根據學生的心理與生理發展情況進行科學教學。學生田徑鍛煉能力普遍偏低，在進行教學時，應循序漸進的讓學生適應訓練的強度。在田徑運動的考評方面，應著眼于學生的發展，以鼓勵為主，培養學生自覺鍛煉，重視學生取得的進步，以提高學生對于田徑運動的興趣。

[關鍵詞]大學生 體育 田徑 反思

[中圖分類號] G807 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2015）08-0046-02

一、大學體育田徑運動現狀

第一，當下大學生的身體素質普遍偏弱。身體素質直接決定了田徑運動的教學效果，再加上當下大學體育教學中田徑運動所占課時逐年減少，大學生在田徑運動方面得到的鍛煉機會與鍛煉時間也不斷減少，學生沒有機會養成良好的田徑運動習慣。田徑能力弱的學生更是產生了懶惰心理，認為只在需要在考試前拼命跑一段時間，考試過了就再也不會主動去提高自己的田徑能力。這些都會直接影響到學生田徑能力的培養，也不利于田徑運動過程中技能的掌握。而在調查中也發現，在所有的大學體育運動項目中，田徑運動得到的學生支持率最低，這也從側面反映出了當下高校田徑運動教學的乏味。從教學的角度分析，學生對于一門課程第一印象來自于所任教的教師與所采用的教學方法，而田徑運動長期呆板、僵化、枯燥的教學方式自然會讓學生退避三舍。

第二，大學生對田徑運動的個人要求也非常低。很多大學生公開表示自己對田徑運動的成績不在意。在學生眼里，田徑是一項對個人毅力要求非常高的體育項目，要想獲得好的田徑能力，需要克服相當大的困難，還要有長期的堅持才能得以提高。再加上大學生田徑運動中的訓練時間與訓練條件都很難滿足，這進一步提高了田徑運動的難度，自然沒有大學生愿意做這樣一件“自找苦吃”又對自己未來發展沒有太多幫助的事。基于此，教師不僅要考慮提高學生的興趣，讓學生意識到田徑運動的意義，同時還要不斷提高自身的教學水平，幫助學生培養起良好的體育鍛煉習慣，讓學生在田徑運動中感受到挑戰自我，超越自我的成就感。當然，在硬件條件上，田徑運動的場地，相關運動設施的使用都要盡量人性化、便捷化，以方便大學生進行田徑運動的鍛煉。

第三，目前高校課程體系主要以自愿為原則進行構建，越多學生支持開設的課程就越占主體地位。但高校對于學生體育運動的偏好過于關注，這也容易造成學生的“偏食”現象。當今的高校選課機制雖然能幫助學生自主完成課業，但卻讓那些需要長期堅持才會有成效的課程慢慢邊緣化。其中，在高校體育項目中，學生選得多的大部分都是跆拳道、瑜伽、籃球、網球、羽毛球等，此類課程趣味性相對較強，觀賞性與表演性更強，學生自然愛選。所以，相比之下，田徑運動的訓練過程枯燥，難度又大，學生自然不愛選。但從長遠來看，田徑運動給學生帶來的好處不止一點。田徑運動不僅能有效地提升心血管機能，同時還能培養學生自律自強的精神，能培養出學生堅毅的品格。因此，當下的高校選課機制，一味助長了學生的偏見，弱化了國家對于學生田徑能力的要求，不利于學生綜合素質的培養。

二、大學生體育中田徑運動教學現狀的反思

（一）田徑運動教師方面

在田徑運動中，教師的示范與講解構成了整個教學的框架。田徑教師的體育素養決定了田徑教學中示范運動的規范性，而教師的教學態度直接決定了教學對學生的吸引力。在田徑運動過程中，教師的專業技能與水平越高，越能給學生帶來正確而充滿美感的示范。基于此，田徑運動的教師不僅要通過不懈的鍛煉與學習來提高自己的專業水平，還要在教學中穿插田徑運動方面的知識，通過深入淺出的講解來幫助學生理解與應用田徑運動知識。田徑運動的技能習得是一個長期的過程，培養學生良好的田徑鍛煉習慣更是一個水滴石穿的過程。作為教師，一定要先打好學生田徑運動理論知識的基礎，讓學生明白田徑運動的意義。同時在教學過程中，教師要注意詳略得當，以學生的眼光去講課，讓學生能在輕松幽默的教學氛圍中進行田徑鍛煉。當然，學生的身體素質各不相同，田徑運動的訓練不能求快，在組織學生進行體能訓練時，應根據不同學生的體能情況，配備合適的器械，讓學生穩中求升，保證安全訓練。

（二）田徑運動教學方面

田徑運動的理論教學在于讓學生明白田徑運動的意義，明白田徑運動中可能存在的情況與相應的處理方法。更為重要的是，田徑運動的理論教學與實踐教學應結合起來，教師應在講解田徑運動的基本技巧之后，把田徑運動中的安全事項與問題進行全面解說，保證學生能妥善處理自己在田徑運動中遇到的心理與生理問題。理論知識與實踐知識的結合在于讓學生通過分組的形式進行訓練。通過互相幫助，互相進步，讓學生把學到的理論知識應用到田徑運動實踐中去。分組一段時間后，教師可安排通過分組競賽的形式進行田徑運動成果驗收，并及時發現學生在田徑運動中存在的問題，給出解決方法，以達到活學活用的教學目標。

（三）田徑運動考評方面

現在高校對于田徑運動的主要考核內容包括田徑理論成績考核，平時的田徑成績匯總，田徑技術評定與達標評定四種。學生對這四方面構成的田徑考評體系普遍存在不滿心理，因為這樣的傳統考評體系過于“一刀切”。每個學生所擁有的身體素質與基礎都是不一樣的，考評的重點應放在學生在最初接觸田徑運動時的體能情況與田徑訓練后的體能情況之間的對比上。但在當下田徑運動考評體系中，個體差異性被忽視。眾所周知，僅從身高一項來說，腿長且肌肉發達的學生天生就在田徑運動中占優勢，而對于其他學生而言，可能哪怕再努力，也達不到理想狀態，更別說學生個體差異產生的影響了。所以這樣的田徑運動考評機制只會讓學生的積極性大受打擊，甚至覺得自己根本不是田徑運動這材料。只有淡化此類傳統田徑運動考評中的評優功能，突出田徑運動考評的導向性，以激勵為主，才能讓學生體會到戰勝自己的成就感。如對于本身條件不太好的學生，要想達到考評標準本來就存在難度，但與原先的狀態相比，只要學生進步大，就應該得高分，就應該得到鼓勵，而不是死掐一個標準不放，讓學生徹底喪失對田徑運動的信心。要知道，一切體育運動的最終目標都是讓人們做更好的自己。田徑運動考評更應把重點放在學生所取得的進步上，讓學生不斷挑戰自我，享受運動的樂趣，并能在長期的田徑運動鍛煉中收獲良好的運動習慣與堅持不懈的運動品質。

（四）田徑運動課程方面

大學生體育中跳高、跳遠、短跑、跨欄、標槍、鉛球等項目是田徑運動的主要教學內容。這些體育運動對學生的體育技巧要求高，教學內容與教學形式也各有千秋，所以在課時方面的需求很大。但隨著高校體育課程的改革，田徑課時的數量卻在不斷下調。從最初的348個課時（按1980年標準），到108個課時（按2006年標準）。課時的減少直接導致學生沒有機會得到更多的田徑鍛煉機會，更沒有機會培養學生田徑技能，教師的教學難度提高，學生學習壓力增大。

（五）其他方面

田徑作為一項體育項目，其項目特點決定了訓練時對硬件設施有一定的要求。田徑的運動場地不僅要處于室外，而且容易受到天氣因素的制約。如跳高、短跑、鉛球、跳遠、跨欄、標槍等項目，訓練時場地一定要空曠以保障學生安全，同時還要考慮天氣因素的影響。大風、下雨、下雪、大霧天氣是不可能進行田徑運動的。但就目前的狀況，雖然高校都會配備田徑棚以供學生訓練，但大部分場所地都已經被球類活動、舞蹈、武術，甚至健美操所擠占，在安全的前提下，田徑課程的有效開展難度很大。這些情況直接影響到了大學生體育中田徑運動的教學效果，也直接影響到了田徑運動的推廣與普及。可以說，這些外在因素讓大學生田徑運動變得“虛有其名”。

三、結束語

綜上所述，通過對大學生體育中田徑運動教學現狀的分析與反思可知，高校一方面要重新認識田徑運動對于大學生綜合素質培養的意義，在課時安排與場地設施方面給予支持。另一方面，田徑運動要根據學生的心理與生理發展情況進行科學教學。考慮到學生田徑鍛煉能力普遍偏低，在進行教學時，應循序漸進的讓學生適應訓練的強度。同時，在田徑運動的考評方面，應著眼于學生的發展，以鼓勵為主，培養學生自覺鍛煉，重視學生取得的進步，以提高學生對于田徑運動的興趣。在教學上，考慮到田徑課程受到場地與天氣影響較大，應協調好各類體育活動的時間，保障田徑運動的正常安全進行，讓田徑運動真正成為讓大學生受益一生的體育項目。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 周萍.淺析影響大學田徑課教學效果的因素[J].當代體育科技，2013（8）.

[2] 閔桓.試析大學田徑課運動水平和提高策略[J].高中生學習，2013（12）.

[3] 趙振義.關于田徑教學在大學體育課中被邊緣化的思考[J].體育博覽，2011（16）.

[責任編輯：陳 明]