試論網絡視閾下大學生心理健康教育

潘振華

摘 要：網絡已經成為人們生活中不可缺少的重要組成部分，它所帶有的海量信息正在影響著當代大學生的世界觀、人生觀、價值觀和心理健康。該文分析了網絡時代對傳統心理健康教育的影響，著重探討了網絡視閾下大學生心理健康教育面臨的困境及有效途徑。

關鍵詞：網絡 大學生 心理健康教育 困境 路徑

中圖分類號：G420 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2015）09（c）-0188-02

隨著科學技術的發展，給網絡帶來了巨大的發展空間，互聯網為人們開辟了一個前所未有的信息網絡時代。網絡已經成為人們生活中不可缺少的重要組成部分，它所帶有的海量信息正在影響著當代大學生的世界觀、人生觀、價值觀和心理健康。對大學生來說既是一次學習的機遇，也是一次挑戰。正確把握網絡視閾下大學生的各種心理訴求，依托網絡所帶來的機遇，提高大學生心理健康教育的針對性和時效性。

1 網絡時代對傳統心理健康教育的影響

互聯網技術的飛速發展已經滲透到人們日常生活的領域，對當前大學生的心理健康教育產生了深刻的影響。網絡視閾下大學生心理健康教育就是充分利用網絡開展心理健康教育，針對網絡對大學生心理健康教育造成的沖擊和產生的不良影響，有針對性地開展心理健康教育。網絡時代已經對傳統的心理健康教育造成了一些影響。

1.1 網絡打破了傳統大學生心理健康教育的時空局限

網絡具有實時性、虛擬性、開放性等特性，它屬于一種新媒體，具有新媒體所有的特征。網絡視閾下大學生心理健康教育已經脫離了時間和空間的限制。傳統的心理健康教育一般是在特定的時間和地點，通常是教師在教室中，通過課堂授課的方式面向固定的群體并且以特定的教學內容為主旨所進行的教學工作。網絡時代中一些新型的網絡社交工具的出現極大地改變了傳統的心理健康教育方式。比如說微信、QQ、飛信、郵件等，這些社交工具都成為大學生獲取知識、表達訴求、宣泄情緒的重要載體，成為大學生日常學習和交流的重要工具。大學生在虛擬的網絡環境中可以毫不掩飾地宣泄情緒，同時也可以充分利用各種涉及工具學習相關知識。精神可以在網絡世界中得到現實世界難有的放松與舒緩，學業也可以借助互聯網得到幫助和加強。由此可見，網絡時代的到來打破了傳統的大學生心理健康教育的時空限制。

1.2 網絡打破了傳統大學生心理健康教育內容的局限

網絡蘊含了大量的信息，這些信息一方面可以為大學生提供豐富的學習內容和各種陶冶情操和宣泄情緒的娛樂；另一方面網絡中的一些不良信息也會給大學生的心理健康教育帶來不利影響。眾所周知，網絡上的信息量是比較大的，但是在大量的信息中也存在良莠不齊、正反交錯現象。一些未經過處理的信息和不良的游戲，嚴重影響到大學生的心理健康。傳統的心理健康教育模式一般是通過教師單純的說教向學生群體灌輸單調的心理知識，這種教育方式是一種單向度的，學生們只是被動地聽授。同時傳統的大學生心理健康教育的內容基本是依據教材，直觀和典雅的案例相對較少，這樣的教育方式不利于學生心理健康的發展。網絡含有大學的信息，其中不乏一些生動、典型的有關心理健康教育方面的信息，這些都可以通過多媒體在課堂上進行展示。網絡已經打破了傳統大學生心理健康教育中內容的局限，獲取的題材不僅僅局限于教材。

2 網絡視閾下大學生心理健康教育面臨的困境

網絡已經成為人們生活中不可缺少的重要組成部分，它所帶有的海量信息正在影響著當代大學生的世界觀、人生觀、價值觀和心理健康。對大學生來說既是一次學習的機遇，也是一次挑戰。網絡視閾下大學生心理健康教育具體面臨以下幾個方面的困境。

2.1 傳統教育模式下心理健康教育內容單調枯燥

傳統的心理健康教育是在特定的時間和地點，通常是教師在教室中，通過課堂授課的方式面向固定的群體并且以特定的教學內容為主旨所進行的教學工作。這種教育模式一般是通過教師單純的說教向學生群體灌輸單調的心理知識，這種教育方式主要依據教材內容，并且是一種單向度的，學生們只是被動地聽授。教育部頒發的《普通高等學校學生心理健康教育課堂教學基本要求》中明確指出：“大學生心理健康教育旨在增強學生們的自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，切實提高心理素質，促進學生全面發展”。這就要求心理健康教育不能夠單純依靠課本，要充分利用各種有利信息。傳統的大學生心理健康教育模式授課的內容單調枯燥，難以起到應有的教學效果。單純的知識灌輸不能夠培養學生的心理危機預防意識和自我調節能力，更不能對網絡環境中大學生所產生的新的心理問題進行有效矯正。

2.2 網絡中所蘊含的一些不良信息對大學生心理健康教育構成了挑戰

網絡具有實時性、虛擬性、開放性等特性，并且還容納了大量的信息。其所蘊含的信息中既有積極、健康的信息，也有不少消極的信息。網絡中的這些信息一方面可以為大學生的學習提高良好的學習資源和學習環境；另一方面其中所蘊含的一些不良的圖片、游戲會影響到大學生正確世界觀、人生觀和價值觀的形成。由于網絡的虛擬性，一些大學生通過一些網絡社交工具（比如說微信、QQ、飛信、郵件等）來交友、聊天、宣泄感情。通過這些社交工具雖然能夠為大學生心理健康教育提供一種新型的手段和方式，但是如果利用不當就可能進一步影響到大學生的心理健康。

3 網絡視閾下大學生心理健康教育的途徑

與傳統的大學生心理健康教育相比，網絡視閾下大學生心理健康教育呈現出新的特點。比如說教育環境的復雜化、教育對象的多元化、教育關系的虛擬化以及教育內容的多樣化等。筆者認為應該結合當前大學生心理健康的現狀，把握他們的內心需求，充分利用網絡環境中的機遇，采取有效措施來加強大學生心理健康教育。

3.1 創新大學生心理健康教育的理念

針對傳統的大學生心理健康教育的理念陳舊單一的現狀，筆者認為在網絡視閾下高校進行大學生健康教育就應該創新理念，把傳統的心理健康教育方式和現代的心理健康教育方式以及與當前的大學生思想政治教育有機結合起來。同時，進行心理健康教育要秉承需求性理念。心理健康教育要以大學生的需求為切入點，結合大學生心理發展的特點，有針對性地培養助大學生健康的品質。善于利用網絡中各種有利信息，通過師生彼此互動、交流，幫助學生認知網絡，教導學生辨別網絡各種信息的能力，進而提高學生科學有效利用網絡的能力。

3.2 充分發揮大學生的主體性作用

大學生正處在心理發展的重要時期，從心理學角度來看，大學生這個特定的年齡段正存在從不成熟到成熟的關鍵時期。這個時期也是他們正確世界觀、人生觀和價值觀形成的關鍵時期。網絡的發展和普及大地滿足了大學生學習、生活和社會活動的需求，也為他們的心理健康教育帶來了豐富的教育內容。進行大學生心理健康教育離不開學生的參與，傳統的教育模式一般是通過教師單純的說教向學生群體灌輸單調的心理知識，這種教育方式主要依據教材內容，并且是一種單向度的，學生們只是被動地聽授。網絡視閾下進行大學生心理健康教育就要求教師改變這種陳舊的教育方式，要充分發揮大學生的積極性、主動性。網絡的各種社交工具只有通過大學生主動使用才能夠實現師生網絡互動和交流，教師才能夠通過這些新興的工具來了解大學生的心理情況并有針對性地進行矯正。

3.3 培養新型的心理健康教育教師隊伍

網絡視閾下大學生心理健康教育工作的有效開展除了大學生的主動參與之外，還要培養一支新型的心理健康教育師資隊伍。針對當前網絡心理健康教育中的新特點，高校可以培養一支能夠分析并有效利用網絡信息的教師隊伍。一方面教師可以教導學生們辨別網絡中各類信息的能力；另一方面教師可以充分挖掘網絡中的一些關于心理健康教育的題材、案例并使之呈現在課堂教學中，讓學生逼真直觀地了解各種心理問題的危害及預防對策。因此，網絡視閾下需要培養新型的心理健康教育教師隊伍。

參考文獻

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