淺談鋼琴彈奏者的心理素質培養

文歆

摘要：在鋼琴彈奏時，演奏者的心理問題是一項不可忽視的因素，他對演奏的最終效果會產生重要的影響。本文通過簡要分析彈奏者的心理活動，進一步探討演奏者心理素質的培養問題，力求發揮演奏者的主觀能動性，達到提高演奏水平的目的。

關鍵詞：鋼琴演奏 演奏者心理素質 心理培養

一個優秀的鋼琴演奏者不僅要具有高超的演奏技術，還要具備駕馭各種心理狀態的變化。幾乎所有的彈奏者都會遇到同樣的經歷，在老師那上課沒有自己在家練得好，上臺演出自己的水平得不到正常發揮，究其原因，除了自身演奏技術還需不斷提高外，良好的心理素質也是關鍵。

一、鋼琴彈奏者心理分析

鋼琴演奏是一個較為復雜的心理活動過程，在演奏中出現的種種心理問題及其解決辦法，一直是人們關注和研究的焦點。彈奏者克服心理波動、把控心理變化的能力會直接影響其演奏水平的發揮，處理得當予否，關系著演奏的成敗。演奏者想要為聽眾呈現一場完美的演奏，必須具有嫻熟的技術技巧和成熟穩定的心理狀態，二者缺一不可，任何一方面的缺失都會導致演奏的失敗。每位演奏者都渴望自己的演奏能夠圓滿成功，但如果對自己的演奏期望過高或過度擔心失敗時就會產生一些緊張的情緒，如：心跳加快、手掌出汗、冰冷、手指僵硬、跑動受限、靈活度、協調性降低、大腦“斷片”等情況出現。壓力過大、過度緊張時甚至會出現強迫思維，這些負面的心理暗示會導致一系列不良后果的產生，嚴重影響演奏者的發揮，演奏者不能從容地集中精神演奏，而是時常擔心聽眾會聽出自己的錯誤，怕露怯，擔心把自己更多的問題暴露出來，于是就會不自覺地產生想迅速擺脫這種惶恐境地的想法，于是節奏被打亂，速度越來越快、動作變形、無法控制，導致自己所演奏出的作品嚴重走樣。如果遇到平素易出現錯誤的地方或技術難點時，更是會不自覺地在內心中挎問自己“我能順利通過這里嗎？我能不出錯嗎？”在這樣的演奏狀態下，演奏的結果可想而知！試想，如果我們在演奏中能夠克服自己的心理障礙，做到平和、從容地演奏，筆者認為即使演奏結果不太完美但也會把演奏者基本的演奏水平發揮出來。當然，穩定、成熟、充滿自信的演奏心理的形成不是一蹴而就的，它需要有扎實的演奏基本功做基礎，還需要在更多的演奏中不斷磨練、改進、完善自己，克服自己的不足，突破制約自己的瓶頸，通過不斷地積累與沉淀，最終使自己擁有強大的心理控制能力，保障自己的演奏水平發揮的淋漓盡致。

二、培養彈奏者好的心理素質

我們在鋼琴演奏中往往重視演奏技術和音樂表現的培養而忽略了演奏心理的培養。心理素質的培養是決定演奏的成功的重要因素。

（一）提高深厚的藝術修養、培養良好的審美能力

演奏者自身的藝術修養程度決定了對音樂作品的理解程度和掌握能力。鋼琴音樂中的每一個音符實際上都是彈奏者用音樂語言來傾訴自己的心聲。任何人的藝術修養都不是先天的，而是在藝術的實踐中逐步培養和鍛煉的起來的。沒有良好的藝術修養，對作品不能很好地理解，即便演奏技術再高超也無法深層次充分表現作品，從而打動觀眾的內心。比如：我們解讀肖邦的《革命練習曲》時，如果對這部作品的時代背景和作者的愛國熱情無所了解的話又怎能談得上把握音樂作品的風格，挖掘其音樂內涵。而表達這種藝術修養的內涵，正是鋼琴演奏者心理素質的核心和靈魂。

（二）培養演奏者堅定的自信心

愛默生曾經說過這樣一句名言：“自信是成功的第一秘訣。”對于每一個鋼琴彈奏者來說，自信心是鋼琴演奏中必備的一種心理素質。如果在彈奏時對自己沒有足夠的自信，底氣不足，心理就會產生慌張、害怕的情緒，緊張的心理隨著彈奏的進行就會不斷加重。要想在演奏中充分建立自信心，就必須在平時要多加練習，做足充分的準備，養成一種好的彈奏習慣，對自己要嚴格要求，尤其在練習遇到困難時不能存有絲毫的僥幸心理， 要不斷地多加思考、磨合，要做到臺上一分鐘臺下十年功，達到胸有成竹的地步。

（三）注重豐富的實踐能力

鋼琴演奏時緊張的心理狀態一般是由缺乏藝術表演實踐造成的。因此，藝術實踐對提高鋼琴演奏者的心理素質有著重要的影響。即使一個心理素質很好的演奏者初次登臺，或在陌生的場合彈奏也會有或多或少一些不利的狀況出現，因而會導致彈奏表現力的缺失。只有培養良好的演奏心理素質，不斷參加各種實踐活動，積累豐富的舞臺經驗，鍛煉其心理調控能力，才能適應各種環境的變化，使演奏意志和注意力分配能力越來越成熟，達到音樂和技巧的完美統一。

（四）善于總結演奏經驗

我們還應當注重演奏經驗的積累與提高。回顧過往眾多成功的演奏大師，在他們身上有著共同的特點，那就是他們都非常善于總結自己在演奏經驗方面的優缺，尤其是他們能夠很敏銳地發現自己的不足，而加以改進、完善，這使得他們在演奏經驗上能夠不斷地進步、成熟，這也為他們的成功提供了必要的條件。從中我們也應該借鑒大師的方法，在每次演奏之后都要細致的審視、仔細的思考，要善于發現我們在哪些地方還存在不足，用心推敲、琢磨，加以改正，這個過程是一個自我完善的過程。正所謂“玉不琢不成器”，這就好比是一件藝術品，只有經過不斷地雕琢與修飾，才能大放異彩，才能成為不朽的傳世之作。我們應該養成這樣的習慣，使之常態化。我相信，通過我們的不斷總結、完善，一定會使我們的演奏心理更加成熟、自信，對演奏現場的駕馭能力更加強大，從而保障我們的演奏技法能夠發揮的淋漓盡致。

總之，自信、穩定的演奏心理是鋼琴出色演奏的保障，我們要重視演奏者的心理培養，不斷提高演奏水平，表達出作品真正的思想內涵。

參考文獻：

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