籃球比賽中防守快攻的方法初探

周圣平

【摘要】本文首先說明了防守快攻的含義；闡明了端線球快攻的組織及應用具體方法及把握有利時機，穩妥推進快攻過程；論述了快攻的基本要求。

【關鍵詞】籃球比賽 防守快攻 組織 應用 要求

防守快攻應提高進攻成功率，要特別注意減少進攻中的失誤和違例，這是控制對手進攻速度，減少其發動快攻機會的重要手段。在封堵一傳和接應的同時，其它隊員應快速退守并保持有利的防守隊形，控制對手快速推進，阻撓其傳球與運球，達到減慢推進速度的防守目的。合理地運用封、夾、搶、斷球等手段，盡最大的努力破壞、減少對方發動快攻，后線防守隊員退守速度要快，前線防守隊員在控制對方發動快攻后也要快速退守，同時提高以少防多的能力。

一、防守快攻的含義

防守快攻是由攻轉守的剎那間，快速度搶占有利的防守位置，利用強有力的個人防守行動和配合，達到限制對手的速度、破壞對方攻擊，使對方轉入陣地進攻的一種防守戰術。最根本的方法是提高本隊進攻的成功率，減少對方發動進攻的機會，減少不必要的失誤，組織拼搶籃板球，以利于本隊部署防守。防守快攻戰術是一個有機的整體，必須根據快攻攻勢的展開，有針對性的去防守，力求延緩對方進攻的速度，打亂進攻的節奏，推遲進攻攻擊時間，以利迅速組織陣地防守。

二、端線球防守快攻的組織及應用

什么是端線球快攻？即在對方投籃命中，盡快利用發端線球的機會，來組織發動快攻的方式。在此時發動快攻是至重要的，抓住了這一時刻進行快攻，比賽中就會得利。

1.組織發動防守快攻，準確發出信息。掌握快攻練習的方法，首先在假設防守的條件下，掌握快攻配合的方法。練習時可運用標志物或假設的對方，按照快攻配合的方法有序地進行練習，建立隊員之間的協調行動，初步掌握局部的戰術方法。然后是在消極防守的條件下，掌握快攻配合的時機。在練習時要注意觀察同伴和對方的行動，根據攻、守的制約情況，能夠及時、準確地采取合理的配合行動。最后是在積極攻守對抗的條件下，提高運用快攻戰術配合的能力。練習時，攻守隊員積極地相互制約，通過反復練習，熟練地運用攻守配合的方法，提高運用快攻戰術的配合能力。

籃球運動隊的隊形組織的好壞，直接關系到快攻成功率的高低，籃球隊領隊應作好充分的合理的組織，對每一個籃球隊員的具體任務及所站位置都要作出部署，這樣才有利于快攻的有條不紊的進行。端線球的快攻方式與其他任何快攻形式的區別就在于發動快攻的時間上，也就是發球的時間與籃板球相比，時間要拖得長一點，這也是端線球快攻難以迅速發動的原因所在。如果從攻轉守的常規來看，投籃命中后，進攻隊員由進攻轉為防守的速度，不可能由守轉攻的速度快。進攻隊員的注意力不夠，即使處于退防的過程中，為占有有利的防守地位，有些隊員甚至是背向球退場。故于發動端線球快攻，發端線球時與防守隊員的快攻迅速發出信息是非常關鍵的。

2.掌握快攻戰術的組織形式和結構。快攻的組織形式，一般分為長傳快攻、短傳快攻和結合運球突破快攻三種。

（1）長傳快攻：是隊員在后場獲球后，立即把球傳給迅速擺脫對方進行偷襲的同伴的一種配合。是由一兩個進攻隊員利用自己奔跑的速度和同伴長傳球的速度超越防守來完成的。

（2）短傳快攻：是隊員在防守中獲球后，立即以快速的奔跑和短促的傳接球迫近對方籃下進行攻籃的一種配合。短傳快攻雖然在速度上比長傳快攻慢，參加的人數多，但比長傳快攻配合靈活而且變化多。

（3）運球突破快攻：在防守中獲球后，在不便于傳球的情況下，應快速運球推進，創造或尋找配合機會，以提高快攻的速度和威力。這是一種個人攻擊在快攻中的積極行動，在推進時，運球和傳球要密切配合。注意防止盲目的個人運球，以免影響快攻戰術的質量。

3.防快攻的發動與接應。首先，要提高進攻的成功率，減少失誤，避免被搶斷球；積極爭搶籃板球，通常搶籃板球后發動快攻的次數最多。因此，進攻隊任何一名隊員投籃，其他隊員都應該積極拼搶籃板球，減少對方發動快攻的次數，為本隊防守快攻爭取時間。其次，封堵對方的一傳和接應，破壞和干擾其傳球或突破。有組織的堵截快攻的第一傳和接應，是制止對方發動快攻的關鍵，當對手獲球轉為進攻時，近球的防守隊員要迅速上前封堵對手的傳球路線，伺機夾擊防守，干擾其第一傳，同時，其他隊員切斷接應路線，伺機斷球，延緩其進攻速度，爭取時間布防。

三、把握有利時機，穩妥推進快攻過程

籃球比賽快攻中的任務，是在組織好隊形的基礎上加快速度，盡量爭取造成人數上的優勢格局，使對方的預防在快速的攻擊下組織不起來，或使之不能占據有利的防守地形，在端線球快攻發動后，首先應注意觀察快下隊員的行蹤，看能否將球準確傳給快下的隊員，如果瞅準目標應該快速、果斷傳球，與此同時，自己應迅速跟上，做好接應傳球的充分準備，這樣既可以加快傳球推進速度，又可以直接威脅對方籃下，給快下隊員創造攻擊的機會，快下隊員在這時應眼觀四面，做好接應球的準備，當接到球后迅速尋找機會傳遞或投籃，使對方防守處于被動局面。不論是二人對傳快攻，還是三人組織快攻，均應靈活機動的布陣，或隊員的臨場配合默契是于關重要的。一場籃球賽能否取勝，隊員的主觀技術能力的發揮固然重要，但在客觀組織快攻方面也是不容忽視的。如果把組織快攻當作是取勝的必然條件，即就應在這方面作好全面系統的研究，把研究的成果拿到籃球比賽的實踐中去檢驗，不斷完善，然后形成一套籃球比賽中的戰略技術，使籃球比賽這個項目日趨規范化、科學化。

籃球比賽快攻的結束是快攻推進到前場進行投籃時運用的配合，快攻成功與否，取決于結束階段的配合默契與否，它是快攻戰術的重要時段，隊員要迅速有組織、有陣型、有層次地合理分散，沉著冷靜，機智果斷，前鋒隊員跑到罰球線延長線一帶，中間隊員跑到弧頂時，要根據對方防守狀況加速或減速，一邊保持合理的進攻隊形和傳球角度，嚴禁過早的向籃下跑而把防守者帶入限制區，給進攻帶來干擾，結束時，一般會出現以下多種配合：（1）結束時，人數少于防守人的布陣，若出現一攻二，二攻三，利用防守向籃下收縮的機會應加強中遠距離投籃，這時，命中率可能比較高。（2）結束時，人數相等配合，若出現二攻二或三攻三，應利用運球突破，掩護，傳切配合結束快攻。（3）結束時，以多打少配合，若出現二攻一應采用快速傳球或運球突破吸引防守隊員，為同伴創造投籃機會，結束快攻；若出現三攻二可增加空切，結束快攻。準確把握好結束階段的各個關鍵環節，籃球比賽中靈活運用，可以穩操勝券。

四、籃球快攻基本要求

1.籃球比賽中快速是籃球運動的發展的必然方向，所以，要重視和提倡快攻的方略，各種場合的大、小型籃球比賽中均可應用。

2.籃球比賽中根據攻轉守的一般規律，一般來說端線球是可以充分利用的，利用端線球發動追擊快攻是非常有效的。如果利用得好，比賽中就會井然有序，攻守自如，占據優勢，處處得利。

3.籃球比賽中端線球快攻要著重強調一個“搶”字。即搶發端線球，搶先超越對手，搶在對方還沒組織好防守之時進行攻進。因此，攻守轉換的速度，快速的意識是關鍵。如把握好“搶”一關鍵，變被動為主動，一定會取得籃球比賽的好成績。

防守快攻是由攻轉守的剎那間，快速度搶占有利的防守位置，利用強有力的個人防守行動和配合，達到限制對手的速度、破壞對方攻擊，使對方轉入陣地進攻的一種防守戰術。最根本的方法是提高本隊進攻的成功率，減少對方發動進攻的機會，減少不必要的失誤，組織拼搶籃板球，以利于本隊部署防守。防守快攻戰術是一個有機的整體，必須根據快攻攻勢的展開，有針對性的去防守，力求延緩對方進攻的速度，打亂進攻的節奏，推遲進攻攻擊時間，以利迅速組織陣地防守。