體育游戲在大學體育教學中的應用微探

夏天 石皓月

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）06-000-02

摘 要 隨著我國的高校體育教學得到不斷的改革，“健康第一”的理念已經成為了高校體育教學的指導思想，并且體育游戲作為大學體育教學的一項重要教學內容，因為其具有的趣味性、娛樂性以及競爭性都比較強，所以在體育教學中得到了廣泛的應用，并且也受到了學生的歡迎。本文主要圍繞體育游戲進行微探，分析闡述了體育游戲所具有的內涵和特征，并結合體育游戲應用要求，提出在大學體育教學中體育游戲運用的有效策略。

關鍵詞 體育游戲 大學體育教學 應用 有效策略

體育游戲的開展形式具有較強的靈活性和多樣性，對教學場地和體育器材的要求也不高，而且體育游戲還能夠學生活動參與積極性和主動性的提高有著有效的促進作用，在一定程度上還能夠提高體育教學效率與質量，有助于學生身心的健康發展。因此，在大學體育教學中，教師可以根據大學生的年齡和心理特征，運用體育游戲，使學生能夠身心活躍，促進學生身體素質和能力的培養，加強體育技能和戰術的學習，還要培養學生的合作精神和優良的品質。

一、分析體育游戲的內涵

體育游戲是游戲發展歷史中演變出的一類分支，是將身體的鍛煉、學生智力的開展以及娛樂活動融于一體的，當然也是特殊表現的體育運動形式。而且很多流傳至今的游戲行為與當今的體育競技運動有著密切的聯系，當前的很多體育競技運動項目幾乎都能夠在民間游戲中尋找到一定的淵源，也就是說，在民間游戲的基礎上，人們經過長久的綜合和總結，再在實踐中進行專業化的規定，最后成為人們耳熟能詳的具有一定內在規律和特征的體育競技運動。也就是說，可以這樣概括應用于大學體育教學中的體育游戲內涵：在體育運動的基礎上，綜合了體育運動中所需要所做出基本技能，例如跑、跳、投等，進而編創出多種形體動作，在與當前大學體育教學的具體實際需求相結合，有針對性和目的性的游戲行為擬定編創，因此在一定程度上就已將體育游戲當作是教學手段的一種。現在，很多大學的體育課程都是學生自選的，所以，很多同一級但是不同專業的學生一起上課，所以在體育教學中加入體育游戲，不僅活躍了體育課上的氣氛，而且還能夠促進學生之間的相互交流，相互認識。并且在此過程中，通過體育游戲，學生們也能學到很多在以后生活中的道理。特別是體育精神中的堅持精神，能讓學生懂得堅持的可貴。

二、體育游戲所具有的特征和應用要求

大學體育教學中所應用的體育游戲有著很多明顯特征，其主要表現在體育游戲的普及性、教育性、集體性、趣味性和競爭性等方面。因為體育游戲在內容上是十分廣泛的，基本上學生所熟知的體育運動項目都可以在教師的改進后成為游戲內容，體育教學中所采用的各種體力與智力游戲、休閑娛樂類游戲或者技能型游戲等都是服務于體育教學的，都是為了提升大學生的身心素質水平和智力水平，加強學生的競爭意識以及培養學生良好團隊協作精神的形成，而且大學體育教學中的體育游戲大多都是集體活動，一般都是在特定的教學環境和內容上進行主題情景教學的開展，而且學生還需要遵守一定的規則，同時體育游戲把體能和智能相結合在一起，相比于體育競技運動，體育游戲更具有趣味性，讓學生在歡樂的學習氛圍中學習體育，當然體育游戲與體育競技運動有著密切的聯系，因此體育游戲還具有一定的競爭性，即我們經常所說的，競技體育。既然是游戲，肯定有勝有負，體育游戲的規則也是如此。但是因為是教學，所以體育游戲不想現實中的體育比賽那么殘酷，只是在體育游戲過程中，輸的那方可通過其做體育運動來作為懲罰。這樣，既鍛煉了身體，也得到了體育游戲競技的意義。

三、體育游戲在大學體育教學中的作用

（一）增強學生學習體育的興趣

體育游戲可以分為競賽類游戲和活動類游戲，而體育游戲本身就帶有娛樂性質，在大學體育教學中開展體育游戲，有利于激發大學生的好勝心理和榮譽感，讓學生積極主動的參與到體育學習中。同時打破了傳統單一和枯燥的體育教學模式，把體育中的技術動作融入到體育游戲中，讓學生感受到學習體育也是一件非常快樂的事情，在玩耍的同時還能學習知識，從而大大的提高了體育教學的質量。從根本上去解決體育教學中學生出現的沒興趣，懶，不愿意動，逃課等現象。

（二）提高學生的心理素質和適應社會能力

體育游戲具有多樣化、競爭性和趣味性，體育教學中融入體育游戲讓每個學生都能積極的參與到游戲中來，教師應該充分考慮和照顧體育比較弱勢的學生，制定有助于體育方面弱勢學生的游戲，激發學生不同的體育優勢，鍛煉和提高學生的膽識，讓學生游戲中樹立起自信心，提高和改善自身的心理素質。同時具體體育游戲和團隊體育游戲，還有助于提高學生與學生之間的交流互動和團隊協作，搞好學生之間的關系，提高學生的社交能力，讓大學生在畢業后能夠快速的適應社會。

（三）提高學生的身體素質

學生在參加體育游戲時大腦皮層會引起高度的興奮，讓學生的求知欲望大增，全身的各個機能都處在一個協調狀態，讓學生在活動中有極強的爆發力來克服困難，建立一定要完成或成功的信念。還可以增強學生的體育技能運用的靈敏性、耐力、速度和全身的協調能力。讓學生處于愉悅的訓練中，其心肺系統和呼吸系統的功能得到提升，增強學生的身體素質。

四、體育游戲在大學體育教學中應用的有效策略

（一）在準備活動中的應用策略

在大學體育教學中，課前準備主要是由一般性、專門性和常規的準備活動組成。課前準備活動的充分良好能夠不僅能夠促進學生的新陳代謝，還能夠對學生機體組織器官的協調性進行有效的提高，縮短學生身體所需要適應的過程，進而保證學生的身體滿足之后的體育運動需要，而且還能有效避免學生在之后的運動中出現的肌肉拉傷、韌帶拉傷和抽筋等不良問題。而且在以往的一般性準備活動中大多都采用定位操、進行操或者慢跑的方式，反復開展這樣的準備活動，勢必會讓學生感到體育教學的沉悶、枯燥，阻礙了體育教學活動的順利開展。而體育游戲的開展因此可以選擇性的將體育游戲穿插在體育課前準備活動中，例如“拉網捕魚”、“貼膏藥”和“抱球接力”等，既能夠起到激發學生積極參與教學活動的作用，適當緩解學生學習壓力，還能夠活躍教學氣氛，集中學生體育活動的注意力。亦或者改善跑步類的游戲，如果想要準備活動中的體育游戲既能夠具有促進學生肢體活動、提高學生興奮性的效果，又利于教師的組織，還能達到教學的最大效果。

（二）在基本體育技能教學活動的有效應用策略

學生作為體育教學中的主體地位，只有在體育學習過程中讓學生對運動負荷進行主動自覺的承擔，才能真正實現大學體育教學的預期效果。但是因為學生對基本的體育技能的了解和掌握需要一定的時間過程，而該過程有具有一定的復雜性，并且還需要學生自身所具備的運動技能良好，還要求其心理素質良好出色。根據生理學表明，當人的大腦的興奮狀態處于良性的時候，人們學習效率是最高的，而且開展體育游戲可以升高學生的體溫，加快學生的血液循環，為組織細胞提供充足的氧氣量，還能提高學生機體的協調性，幫助學生更快、更好的進行體育技能的掌握。在體育基本技術技能的教學中運用體育游戲，將生動有趣的體育游戲滲入到單調乏味的技術練習中，活躍教學氛圍，促進學生積極參與到體育技術技能的學習中，進而保證教學的實效性。而且通過體育游戲，還能夠培養學生積極向上和團結互助的個人品質。

（三）在個人身體素質鍛煉過程中應用體育游戲

完善身心健康水平以及強化學生身體體質是當前高校開展體育教學的主要任務，因此，在大學體育教學大綱中有明確的規定，要求體育教師安排全面深入和促進學生身體素質鍛煉的體育活動。但是在實際的體育教學中，身體素質鍛煉是體育教學中具有較小動作難度同時較大運動負荷的體育運動教學，該環節的教學往往因為其乏味性和枯燥性被學生們詬病，而且還會讓學生抵觸心理的產生，不僅影響了體育教學的實際效果，同時對學生的健康身心發展起著阻礙的作用。但又因為個人身體素質鍛煉是一項不可缺少的體育教學環節，教師有必要通過體育游戲來改善這種不良的現狀，提升體育教學的趣味性，調動學生的積極主動性。教師可以采取類似“推人出圈”的體育游戲，強化鍛煉學生的上肢力量；可以采取“蛙跳接力”或者“雙人蛙跳”的體育游戲，強化學生腿部力量的鍛煉和練習；可以采取“打活靶”和“打龍尾”的體育游戲，強化鍛煉學生的靈敏素質。根據身體素質練習的不同，進而實施相應的體育游戲，這樣可以在增強教學趣味性、提升學生興奮和積極性的同時，促進大學生個人體質和身體素質的增強。

（四）加強大學體育師資力量建設

體育教師是實施體育教學的重要部分，而體育教師的專業素質和水平將直接影響著大學生的體育教學質量和體育專業水平。在高等教育新課改的前提下，大學體育專業的地位也發生了變化，對體育專業的課程結構和體育教師的專業素質提出了新的要求。該校應該提高大學生體育專業的重視，培養和引進專業的體育師資隊伍，從而培養出符合社會發展和教育發展需求的人才。

高校應定期對體育師資進行培訓，不斷的灌輸新知識，讓教師的思想時刻保持與時俱進的狀態，同時開展多種培訓渠道，不斷擴充和豐富教師的知識面，改變教師傳統的教學觀念，不斷的更新和變革教學方式，適應素質教育對體育教育的要求。學校還可以邀請知名的教育專家開展座談會，以及通過各種學術、教研等活動，讓體育教師之間通過相互交流經驗和教學模式，來提高教師的教學能力。鼓勵教師在學習課內專業知識外，擴充其課外教學的知識，不斷累積自身的知識量，提高教師的綜合素質，在教學過程中才能提高學生的專業水平和綜合素質。因此，在體育教育中運用體育游戲，這無疑不是一種好的教學方式。

五、結束語

總而言之，體育游戲在大學教學過程中，起到了非常重要的作用，不容忽視，需要提倡在體育教學過程中要積極的把體育游戲應用到大學教育中去。而教師需要認識到體育游戲的重要性和所具有的優點，并在開展體育教學的過程中，需要有目的、有意識的選擇符合教學內容的體育游戲來進行活動的開展，而且還好合理的掌握應用體育游戲的時機，這樣能促進學生健康的身心發展，提高教學效率和質量的目的。

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