小學課表制定的合理性研究及建議
——以溫州城鎮某小學一年級某班的調查為例

吳瑜璐

小學課表制定的合理性研究及建議
——以溫州城鎮某小學一年級某班的調查為例

吳瑜璐

摘 要：學校課程安排的合理性極大影響著學生的學習效率和教師的教學質量。以溫州城鎮某小學一年級某班的課表為例進行的調查研究表明，其課表在一定合理之余還存在將五天的課壓縮到四天半完成、一天的課時安排頭重腳輕、“整理課”的存在是否有意義三種現象的合理性爭議。建議其按照國家標準精簡課時，減少非必要課程，并且嚴格控制、均衡分配在校時間，“整理課”需在教師指導下有目的、有計劃、有組織地進行，同時培養小學生學習策略的習得和自主學習意識的形成。

關鍵字：小學；課表；制定；合理；爭議；建議

“課表”即我們通常所說的課程表，表示所安排的各課程、教學活動以周為單位的時間分配。課表雖小但卻起到安排學生在校活動的重要作用關乎學生學習效率和教師教學質量。近年來教育界對于課表的逐漸關注雖然促進了課表完善化然而某些課表仍存在亟待解決的問題。前人對于課表的研究大多集中于課表的編制和課程結構上而未曾針對實施中的具體現象進行討論解決。本文就將在例子課表中發現的幾個爭議點進行研究并給出建議，為課表合理化的歷程再邁出一小步。

一、課表的內容和制定依據

（一）課表內容

課程表的必要元素有“標題（學校、班級及學期）、日期（周X、上下午）、課序、課程”四方面。除此之外還可以增加需要的元素如課時時間、任課教師姓名以及其他學校日常活動等。下面就以溫州城鎮某小學一年級某班的課表為例：

星期一　星期二　星期三　星期四　星期五上午數學　語文　語文　語文第二節　數學　語文　數學　語文　體育第三節　語文　語文　語文　數學　數學第四節　體育　音樂　體育　品德　語文第一節　升旗儀式（班會）第五節　品德　整理　美術　美術　音樂第六節　學校地方課程（《人自然社會》）下午整理　大課間活動　社團活動學校地方課程（《話說溫州》）回家作業　較多　較少　較少　較少　最多

（二）根據國家戰略需求及相關規定制定課表

根據《國務院關于基礎教育改革與發展的決定》和《基礎教育課程改革綱要（試行）》中關于構建符合素質教育的新基礎教育課程體系的要求，設置遵循學生身心發展規律，適應社會進步、經濟發展和科學技術發展的要求的義務教育階段的課程。同時新課程標準規定小學的課程結構以綜合課程為主，低年級開設品德與生活、語文、數學、音體美等，同時設置地方與學校課程以滿足地方社會發展的現實需要并通過學校課程展示學校的辦學宗旨和特色。其中各課程所占課時（節）與比例根據國家和個體發展需求分別為：語文9節（34.6%）、數學5節（19.2%）、體育4節（15.4%）、音樂/美術/品德與生活/地方與學校課程各2節（7.7%），一周五天共26個課時。

（三）根據課程性質結合小學生大腦活動規律和身心特點制定課表

兒童到校后從早讀開始其大腦工作能力逐漸提升，約第一節課后達到最高峰，以后逐漸下降，在第四節課時效率一般最低。午間休息后，下午上課有所回升，然后又逐漸下降。因此，一般應將難學難懂的認知類課程和主科（如語文、數學等）安排在上午一到三節或下午第一節；將容易接受的課程和副科（如藝體、思品、地方與學校課程等）安排在上下午末節。

在兒童每周的學習中，周一兒童的學習能力處于啟動狀態，周二開始大腦工作能力提升，能維持到周三、周四然后逐漸開始下降，周五下跌至最低峰，雖然有的兒童會在此時出現終末激發但畢竟是個例。因此，相應的，在周課表的安排中，周一的課程不宜安排過重，周二至周四安排更多文化課，周五適當減輕兒童學習負擔。其中，周三最好能組織課外興趣小組活動讓兒童緊張的大腦放松一下，周四最好再穿插一些體育活動以調節大腦的工作方式。

（四）根據學校的教師、空間、時間等情況制定課表

長期以來，課程表都是校長或教務部門負責編制的。影響課程表的直接因素是國家規定的課時和課程性質，而其他更復雜的因素往往沒有顧及，導致許多課程資源的浪費。所以在安排課程時也應考慮到教師的現狀（如年齡、身體狀況等），同時也要在時空坐標間尋找排課的和諧點，以最佳的組合方式服務于師生，努力做到教學效益最大化。

二、課表的合理之處以及存在的爭議點

（一）合理之處

該課表課程的安排都較常規且基本符合兒童大腦工作的變化規律和身心特點。這里我們尤其注意到的是，該校每節課時常35分鐘，比一般的45分鐘少了10分鐘，而課間休息時間卻相應的增加到15分鐘。眾所周知，小學一年級處于幼小銜接階段，兒童從“放養式”課堂一下進入“固定式”課堂，需要一個過渡，并且根據兒童注意力發展的特點，7-8歲注意力穩定時間在15——20分鐘，時間過長會使學生產生疲勞厭倦感。所以我認為該課表這樣的安排是合理且值得借鑒的。另外，課表安排遵循了小學生大腦鑲嵌式和超限抑制活動的特點，一周中每天都有不同性質的主副科輪換促使個體左右腦交替活動且極少安排連上兩節相同科目以免引起超限抑制，降低課堂教學效率。最后，每周每天都安排了一定的課外活動（如早操、大課間等）做到勞逸結合。有研究表明，若在校6小時中能有1小時用于戶外活動或其他文體活動（包括文體副科），學生的學習效果會比6小時全用于文化學習更好，即教育界通常所說的6-1>6。

（二）將五天的課壓縮到四天半完成

首先這張課表最明顯的特別之處是，平常一周五天的課被壓縮成四天半完成，周五下午被社團活動“侵占”（據了解該校低年級周五下午第二節課用于社團活動而中高年級整個下午都用于社團活動），又由于一周中又增加了兩節整理課，共28節課，所以課時顯得比較緊。為了將五天的課在四天半內完成，該課表安排學生上午從八點十分上課到十一點二十，下午從一點四十到三點零五，統共累計在校時間5小時30分鐘。根據1996年3月9號國家教育委員會令第26號發布的《小學管理規定》（以下簡稱《規定》）第二十六條：小學要合理安排作息時間。學生每日在校用于教育教學活動的時間五、六年級至多不超過6小時，其他年級還應適當減少。小學一年級作為“幼小銜接”的重要階段被安排每天在校五個半小時并且四天半內課程安排過于緊湊的做法有加重學生課業負擔之嫌。并且“幼小銜接”的學生知識接受能力和學習能力還相對薄弱，本身在學習上就會出現“難接受”、“難聽懂”等問題，這樣把五天的知識量壓縮到四天半授完勢必會影響學的生學習效果。

（三）一天的課時安排“頭重腳輕”

我們在上文已提到該課表安排的一天的作息為上午從八點十分到校到十一點二十放學，下午從一點四十到三點零五，早上共四節課，下午共兩節課，使整張課表呈現“頭重腳輕“之勢。雖說一天之計在于晨，早上學生精神狀態相對較好，然而這種安排的合理性卻還是不禁令人質疑。根據小學生大腦活動的特點，如果連續長時間學習，學習難度較大，就會使大腦疲勞，大腦皮質的興奮轉為抑制，神經細胞活性降低使大腦細胞暫時休息，出現超限抑制。由此看來，“頭重腳輕”不僅有可能達不到一天之計在于晨的最好效果，反而會導致上午過于疲勞影響三四節課的心情和效率。造成這種安排的直接原因就是課時數超綱，五天的課被壓縮至四天，所以原本一周26節，一天5節的課時被增加為一天6節，由此出現3—2變4—2的“頭重腳輕”的模式。另外，早上的上課時間也由此拉長，按正常情況，小學生到校時間應在八點半到八點四十之間，十一點前要放學，以此保證其睡眠時間和午休時間。

（四）“整理課”的存在是否有意義

在該課表上，我們還發現了一種不同于規定課程的獨立的課程類型——整理課。“整理課是教師指導學生對一天的學習進行梳理和反思的一個課時的活動單元。”對于整理課的意義的質疑有兩個方面：其一，整理課的初衷是“讓孩子每天像整理家務一樣整理自己的學業”，但在現實中常遇到“把整理課混同于練習課、作業課、輔導課、自習課”“整理課淪落為學科課堂的尾巴”“各年級段整理目標、內容不明晰”等問題。這些問題導致整理課目的模糊、過程混亂、形同虛設。其二，整理課屬于自主型課程，處于“幼小銜接”的一年級學生自我認知能力還不完善且缺乏一定的學習策略，因此還不會進行自主學習。再者，中高年級的學生有一定知識儲備，整理課可幫助加強對新舊知識之間的聯系，但是一年級學生的知識儲備少而淺，難以構建成知識體系，那整理課能整理些什么呢？整理課對于他們而言又有什么實質用途呢？

三、建議

1.按照國家標準精簡課時，減少非必要課程

《溫州市教育局關于貫徹落實省教育廳關于減輕中小學生過重課業負擔的若干意見的通知》第二條：要堅持按標準課時開課，不準隨意增減課時；要堅持按課程設置開課，不準隨意增減科目。同時根據該通知：學校嚴禁舉辦各種興趣班。由此強烈建議該校應按照國家標準精簡課時，減少非必要課程。首先要恢復周五下午被社團占用的時間，但這并不意味著就要取消社團活動。根據《規定》第三十一條：小學應加強學生課外、校外活動指導，……開展有益的活動，安排好學生的課余生活，要遵照教育行政部門的有關規定執行。可見國家還是很重視小學生課余活動的。因此，建議將44個社團平均分配到前四天下午放學后1小時內開設，學校僅提供平臺，由學生自愿選擇參加或不參加。其次，一年級的“整理課”的存在若只流于形式且對學生無多大實質性幫助的，建議取消。至此，課表即可恢復一周26節課，平均分五天完成的實施標準。

2.嚴格控制并均衡分配在校時間

上文已經分析了“頭重腳輕”的排課模式的弊端并找出了造成這一現象的直接原因。建議在精簡課時的基礎上嚴格控制并均衡分配在校時間。若按照一周26節課的頻數，一天基本上5節課，可安排成3—2的模式，即上午上三節課，下午上兩節課，避免了學生上午過于疲憊下午突然放松的大起大落的不穩定狀態。同時，若上午只上三節課，則學生可以安排在八點三十至四十分之間到校，中午十點五十至十一點間放學，下午照常。這樣即使下午放學后再增加1小時的社團自愿活動時間，在校時間也只達5小時多5分鐘。

3.在教師指導下有目的、有計劃、有組織地進行“整理課”，同時培養小學生學習策略、學習習慣的習得和自主學習意識的形成

“從課程目的來看，整理課的目的在于幫助學生逐步建立個性化學習策略系統，養成可持續、終身發展的學習習慣，培養自覺、自主、自立，能夠監控和管理自己學習的獨立學習者。”基于對整理課的兩點質疑和其課程目的，若該課表堅持保留該課型，建議可在教師指導下有目的、有計劃、有組織地進行。首先，任課教師要明確整理課的學科目的和內容，對低年級學生采取幫扶人手，指導起步的實施策略：根據學生知識掌握情況，以屏幕、小黑板、卡片等方式，分“基礎”和“提高”兩個層面呈現整理要求；在學生進行自主整理時見機導學。其次，更要注重培養小學生學習策略、學習習慣的習得和自主學習意識的形成以提高其獨立學習能力。

作者簡介：吳瑜璐（1993.9.22-），女，漢族，生于浙江瑞安，就職于臺州學院教師教育學院12級小教（綜合），職稱：本科，研究方向：小學語文教育。