好聲音 是如何練出來(lái)的？

程超

聲音是如何發(fā)出的？

俗話說(shuō)，“未見(jiàn)其人，先聞其聲”，足以證明人類聲音的重要性和獨(dú)特性。發(fā)音是神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)之間達(dá)到了高度整合的結(jié)果。直接參與發(fā)聲活動(dòng)的器官由呼吸器官、發(fā)聲振動(dòng)器官、共鳴器官、語(yǔ)言器官與聽(tīng)覺(jué)感受器官等五部分組成。呼吸器官由口、鼻、喉頭、氣管、支氣管、胸肋、肺臟、橫膈膜、腹肌等組成。歌唱時(shí)完全依賴這些器官進(jìn)行吸入與呼出空氣的循環(huán)交替，來(lái)完成歌唱活動(dòng)的全過(guò)程。肺臟與腹腔交會(huì)處，有一層韌性很強(qiáng)的隔膜，叫橫膈膜，這是極其重要的歌唱呼吸器官。而發(fā)聲振動(dòng)器官就是我們通常說(shuō)的喉頭聲帶，沒(méi)有這一部分參與，再好的聲音也出不來(lái)。

聲帶是一個(gè)彈性結(jié)構(gòu)，通過(guò)周圍喉肌和喉軟骨的協(xié)同牽拉作用，可延長(zhǎng)約50%。發(fā)聲時(shí)，聲帶這根弦拉得是松弛還是緊繃，決定了音調(diào)的高低。

很有質(zhì)感的聲音，是因?yàn)槁曇舭l(fā)出后產(chǎn)生共鳴。歌聲共鳴器官由胸腔、喉腔、咽腔、口腔、鼻腔與各竇組成。其中胸腔、鼻腔屬于不可調(diào)節(jié)的固定共鳴腔；而喉腔、咽腔與口腔屬于可調(diào)節(jié)的可變共鳴腔。歌唱時(shí)，聲帶所產(chǎn)生的震波，一部分順喉室、咽腔、口腔、鼻腔、頭腔各竇去形成共鳴，而另一部分則順氣管到支氣管（胸腔）去形成共鳴。

聲音如何好聽(tīng)？

我們聽(tīng)到每個(gè)人的聲音千差萬(wàn)別，有的好聽(tīng)，有的不好聽(tīng)，這就不光是生理結(jié)構(gòu)的關(guān)系，與發(fā)聲原理有關(guān)。

歌聲可以分為物理屬性與心理屬性。聲樂(lè)學(xué)上認(rèn)為，物體振動(dòng)具有三種物理屬性，即頻率、振幅和振動(dòng)成分。由此對(duì)應(yīng)在聽(tīng)覺(jué)感受上，也產(chǎn)生三種心理屬性，即音高、音量以及音色。

歌聲的振動(dòng)頻率即聲帶每秒鐘振動(dòng)的次數(shù)。聲帶形狀越長(zhǎng)、越厚、越松弛，聲帶振動(dòng)的次數(shù)就越少，發(fā)出的聲音越低沉；聲帶形狀越短、越薄、緊張度越強(qiáng)，則聲帶振動(dòng)次數(shù)越多，發(fā)出的聲音越尖銳。女聲的聲帶比男聲的聲帶更短、更窄、更薄，因而音區(qū)比男聲天生高一個(gè)八度。

音量主要取決于聲帶振動(dòng)的振幅。強(qiáng)音量是聲帶做較大幅度、較寬振動(dòng)的結(jié)果，而弱音量則是聲帶做較小幅度、較窄振動(dòng)的結(jié)果。

音色因人而異，而對(duì)于同一個(gè)人來(lái)說(shuō)，音色可以算是固有屬性，較難改變。發(fā)聲方式主要是后天的一些訓(xùn)練。

好聲音可以練出來(lái)

資質(zhì)平庸的人也能唱出“天籟之音”。這種練習(xí)大致包括兩個(gè)方面：

1. 學(xué)著“聞花香”，練習(xí)胸腹式呼吸方法。

歌唱家、播音員、配音演員的聲音之所以“好聽(tīng)”，很大程度上依靠胸腹式。進(jìn)行胸腹式呼吸時(shí)，就好比一個(gè)人正在聞花香，在吸入空氣的同時(shí)，腰也隨之?dāng)U張、膨脹起來(lái)，保持住呼吸，然后慢慢吐氣，一句唱完，再唱下一句。知名歌手之所以能飆出高音，還在于他們胸腔、口腔，甚至頭腔產(chǎn)生共鳴。

2. 不斷練耳、試唱，練出“音樂(lè)的耳朵”。

想自己練習(xí)唱歌，必須首先學(xué)會(huì)呼吸，其次是經(jīng)常聽(tīng)歌、模仿，一句句地琢磨，并注意音準(zhǔn)、節(jié)奏；還要關(guān)注吐字，口腔打開(kāi)、字正腔圓地進(jìn)行歌唱。經(jīng)常性訓(xùn)練下，一般半年就能見(jiàn)到成效，3～4年便可以達(dá)到進(jìn)行小范圍演出的水平。

（編輯 林 妙）