心腦血管的危險(xiǎn)因素與護(hù)理研究

曾立平

【摘要】目的 探討心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素，總結(jié)對(duì)應(yīng)的護(hù)理措施。方法 選取2011年1月～2012年1月我院內(nèi)科收治的心腦血管患者118例為研究對(duì)象，隨機(jī)分為兩組，對(duì)照組予以常規(guī)基礎(chǔ)護(hù)理。干預(yù)組在對(duì)照組基礎(chǔ)上進(jìn)行有針對(duì)的護(hù)理干預(yù)。護(hù)理干預(yù)措施主要針對(duì)心血管疾病危險(xiǎn)因素進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的護(hù)理干預(yù)。結(jié)果 干預(yù)組護(hù)理干預(yù)后其舒張壓、收縮壓值明顯低于對(duì)照組，比較差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。干預(yù)組的低脂飲食、戒煙戒酒、控制食鹽及適量活動(dòng)等方面均好于對(duì)照組，比較差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論 針對(duì)心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素予以有針對(duì)的護(hù)理干預(yù)，對(duì)預(yù)防和控制心腦血管疾病有著積極的作用。

【關(guān)鍵詞】心腦血管；因素；護(hù)理

【中圖分類號(hào)】R473.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

隨著社會(huì)生活水平的不斷發(fā)展，一方面為改善居民生活健康水平提供了經(jīng)濟(jì)物質(zhì)基礎(chǔ)，另一方面也導(dǎo)致膳食結(jié)構(gòu)、生活方式的改變。人口平均壽命延長，老齡化日漸明顯，心腦血管疾病的發(fā)病率和死亡率逐年增加；心腦血管疾病己成為嚴(yán)重威脅中老年人的健康問題[1]。心血管疾病與多種因素有關(guān)，為了減少心腦血管疾病發(fā)生的幾率，本文對(duì)我院心腦血管患者59例進(jìn)行有效的護(hù)理干預(yù)，取得了較好的效果，現(xiàn)將具體報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2011年1月～2012年1月我院內(nèi)科收治的心腦血管患者118例為研究對(duì)象，其中男77例，女41例，年齡45～82歲，平均年齡（67.38±8.16）歲。隨機(jī)將118例患者分為對(duì)照組與干預(yù)組，各59例，兩組患者的臨床資料經(jīng)比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 方法

對(duì)照組實(shí)行常規(guī)基礎(chǔ)護(hù)理。干預(yù)組在對(duì)照組基礎(chǔ)上進(jìn)行有針對(duì)的護(hù)理干預(yù)。護(hù)理干預(yù)措施主要針對(duì)心血管疾病危險(xiǎn)因素進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的護(hù)理干預(yù)，危險(xiǎn)因素根據(jù)大量參考文獻(xiàn)及臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來，主要涉及遺傳、性別、年齡、肥胖、心理、生活方式等方面。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

采用SPSS 17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析處理，計(jì)數(shù)資料采用x2檢驗(yàn)，計(jì)量資料采用t檢驗(yàn)，以P<0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

2.1 血壓比較

干預(yù)組護(hù)理干預(yù)后其舒張壓、收縮壓值明顯低于對(duì)照組，經(jīng)比較差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

2.2 生活習(xí)慣比較

干預(yù)組的低脂飲食、戒煙戒酒、控制食鹽及適量活動(dòng)等方面均好于對(duì)照組，經(jīng)比較差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

3 討 論

心腦血管疾病已成為威脅人類健康的首要危險(xiǎn)因素，其病理原因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化，防治心腦血管病主要在于早期發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行干預(yù)血管病變的發(fā)展。李開春[2]多因素分析結(jié)果顯示年齡、高血壓、高血脂、飲食偏咸、飲食不規(guī)律和常吃腌制食品是該人群心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。飲食偏咸、飲食不規(guī)律和常吃腌制食品與人們的生活方式密切相關(guān)，對(duì)生活方式源頭上的干預(yù)，能有效達(dá)到預(yù)防心腦血管病，有效控制心腦血管病的發(fā)生。有研究數(shù)據(jù)表明[3]，患者不良生活方式的改變，如控制鹽的攝取量、少飲酒、多運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體、控制體質(zhì)量等，可以有效的預(yù)防或延遲高血壓發(fā)生，還可以降低高血壓病患者血壓水平，提高降壓藥物療效，從而降低心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。心腦血管疾病除了與生活方式有關(guān)外，還與其他因素有關(guān)。本文參考大量文獻(xiàn)結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)，主要針對(duì)遺傳、性別、年齡、肥胖、心理、生活方式等方面進(jìn)行有效的護(hù)理干預(yù)。

心血管疾病具有一定的遺傳傾向，對(duì)有過腦中風(fēng)或心肌梗死病史的患者其再發(fā)風(fēng)險(xiǎn)也高于普通人。一般情況下，男性心腦血管患者較女性發(fā)病年齡早，女性患者絕經(jīng)后其發(fā)病幾率明顯增加，故對(duì)該類患者需要特別注意。心腦血管的發(fā)病幾率與年齡十分密切，隨著年齡的增長，血管彈性下降，其更易出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。另外，肥胖對(duì)人體各系統(tǒng)都有不良的影響，尤以心腦血管受損較為多見，這是心血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，需予以高度重視。隨著留守老年人、失獨(dú)老年人數(shù)的增加，社會(huì)生活水平的快速發(fā)展，使得其情感較為復(fù)雜，而心理因素則會(huì)通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響血脂、血糖、血壓。吸煙、飲酒及過多高熱量、高脂蛋白食物的攝入，使得其極易造成動(dòng)脈粥樣硬化[4]。

為了降低心腦血管疾病的發(fā)生、發(fā)展，需做好以下護(hù)理措施：（1）合理膳食：多吃魚油、魚類，魚肉含有豐富的牛黃氨酸、甲硫氨酸及賴氨酸等，其能有效改善血管彈性與順應(yīng)性，促進(jìn)鈉鹽的排泄，并且其能有效的減少心腦血管疾病發(fā)生的幾率。增加纖維膳食，膳食纖維的來源是麥麩、水果、米糠、蔬菜等，其能降低血清膽固醇濃度，減少膽固醇與脂肪的攝取量，建議每人每日攝入500 g蔬菜。（2）科學(xué)生活：戒煙戒酒，吸煙在心血管疾病眾多因素中是位于年齡之后的第二大因素，煙中尼古丁能加速血液動(dòng)脈硬化，短時(shí)間內(nèi)能讓人體心跳稍微加快，長時(shí)間能造成動(dòng)脈血液急速硬化，故需對(duì)其戒煙。另外，切勿過量飲酒，其能增加脂質(zhì)過氧化物，造成動(dòng)脈粥樣硬化，尤其是烈性酒，其還能造成酒精性的肝硬化和脂肪肝。喝酒最好選擇果酒，如紅葡萄酒，其含有黃酮甙，利于心血管疾病的預(yù)防。適量運(yùn)動(dòng)對(duì)減輕體重、降低高血壓、降低血脂有促進(jìn)作用，并且其能有效改善血液循環(huán)[5]。（3）定期檢查：對(duì)家族中有一級(jí)親屬有早發(fā)冠心病史的患者，需定期予以身體檢查，做到防患于未然。不要因節(jié)省一點(diǎn)身體檢查時(shí)間付出不必要的健康代價(jià)。

總之，心腦血管疾病的發(fā)生、發(fā)展與多種因素有關(guān)，我們需從合理膳食、科學(xué)生活、定期檢查等方面入手來降低心腦血管疾病的發(fā)生，做好有效的預(yù)防和控制。

參考文獻(xiàn)

[1] 王澤軍，牟海峰.諸城市2013年心腦血管事件綜合分析報(bào)告[J].中西醫(yī)結(jié)合心血管病電子雜志，2014，（6）：94-94.

[2] 李開春，童貴顯，柴 靜，王德斌.皖西農(nóng)村地區(qū)留守村民心腦血管疾病影響因素探究[J].中華疾病控制雜志，2014，19，（1）：17-19，49.

[3] 劉曉琳.治療性生活方式干預(yù)影響原發(fā)性高血壓及其血管早期病變的前瞻性研究[D].濟(jì)南大學(xué)，2013.

[4] 梁 娟.心腦血管的危險(xiǎn)因素與護(hù)理分析[J].中外健康文摘，2014，（1）：9-10.

[5] 李 閩.心腦血管疾病預(yù)防重在生活方式治療[J].中國保健營養(yǎng)（中旬刊），2013，（1）：272-272.