快樂體育教學的實踐探索

陳志偉

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）07-000-02

摘 要 “快樂體育”是指從情感教學入手，以對學生進行身體鍛煉和人格教育為目標的一種體育教學理念，其重視情感教育、審美教育及各項體育運動所帶來的樂趣，強調學生的主體地位與學生的學習樂趣，把培養學生的終身體育意識為體育教育的終極目標。筆者經過多年的教學實踐探索，認為實現快樂體育教學，就要樹立“健康與快樂至上”的指導思想、不斷提高教師業務水平與能力為前提；在教學過程中要創新教法，多選用體育游戲，讓學生“樂學”；其次，還要科學合理地運用體育考評方案，滿足學生的成就感。

關鍵詞 快樂體育 體育教學 方法 學生

體育教育界普遍認為“快樂體育教學”是新課改背景下的一種體育教學形式，也是現代體育教育教學的理論依據和落腳點。其優點是“可以把體育運動中內在的樂趣作為目的和內容來學習，提高學生參與的積極主動性”。眾所周知，課改前傳統體育教育模式突出了體育教師“講訓”的主導地位，其注重以教師傳授知識為主，老師教什么，學生就模仿體育教師學什么，學生沒有根據自己的所需選擇體育內容的自由，從而導致了學生被動地“學”，課堂教學環境缺乏快樂生動的教學氣氛。快樂體育教學是在原有的基礎上，增添了體育課堂教學的趣味性、生動性，彰顯出師生關系的和諧、集體與個體的融洽，學生在快樂的教學環境中，根據自己的特長、愛好、興趣，有選擇性地參與。從根本上改變學生被動地參與，提高學生參與的積極性與主動性，進而使學生快樂地參與體育教學之中，享受一個主動、全面、和諧的體育教學過程，以便提高學生將來適應社會的能力和實現他們的全面發展。眾所周知，體育教學還肩負著增進學生心理健康的時代重任。體育健康大綱強調指出“體育教育教學要以學生為主體，以快樂為中心，把終身體育視為目標，強化情感、興趣、創新、個性和能力培養，要符合學生的生理和心理特征。”為此，在日常體育教學活動中，在健康第一思想指導下，要以學生為本，引導學生的積極參與，讓學生在體育運動中體驗運動所帶來的生理上健康、心理上的愉悅。為此，筆者探討如下。

一、牢牢樹立“健康第一、快樂至上”的指導思想

要落實以生為本的教學觀，就要淡化競技運動，牢牢樹立“健康第一、快樂至上”的體育教育指導思想。因為體育教學的終極目的是為了人的身心健康服務。為此，教育教學就要讓學生通過體育運動，達到既強化體質，又培養意志品質的效果，使他們能在學習和工作中，因身心條件的改善而變得朝氣蓬勃、樂觀自信，在群體、社會中富于良好的適應能力，從而獲得更多的個人自由與快樂、更多的實現人生價值的機會、更多的“革命本錢”。目前，世界上一些較為發達國家都在學校體育工作中樹立了“健康第一、快樂至上”的指導思想。例如德國的體育教學立足于人的自身的健康發展，注重培養學生終身健體強身的意識，把健康教育、集體意識教育和環境教育等落實到體育課的教學實踐中，給傳統的體育課程增添了新鮮內容，使更多學生樂于上體育課。美國體育教育家穆斯卡·莫斯頓在其專著《體育教學》一書中，在總結了當時較流行的體育教學模式的基礎上，提出了從以“教師為中心”到以“學生為中心”過渡的體育教學新模式。此模式主要是通過開展豐富多彩的體育活動來實現“快樂體育教學”的目的。

二、不斷提高教師業務水平與能力

作為一名體育教師，無論其身體素質怎么好，技術有多么全面。他都不可能十八般武藝樣樣精通，必然有其自己的專長。但是面對無數的學生，每個學生各有各的興趣和愛好。學生不懂體育方面的知識自然而然地找體育老師來問詢和探討。如：有的學生喜歡籃球；有的學生喜歡乒乓球；有的學生喜歡踢足球；有的學生喜歡看各種體育比賽項目，但又看不懂其中的規則等一系列問題。這樣，作為體育教師業務水平的高低就很關鍵，有些運動項目是自己的專長，就輕車熟路。但有些項目是自己的弱項與短板，就不容易“忽悠”。因此，作為體育教師，必須具有較全面的專業知識和技能，不斷擴大自我的知識面，在體育理論知識、甚至包括邊緣學科、新興學科的學習掌握和更新上下一番功夫，學好、學深扎實的人文百科知識，在教學過程才能得心應手，才能贏得學生們的信任、崇敬。隨著體育教學改革的不斷深入，多媒體、網絡信息等先進的手段和設施進入課堂，體育教師也要跟隨時代的不斷發展，不斷地學習，廣泛涉獵百科知識，進一步提高完善運用先進的教學手段和設施的能力，努力提高自己的綜合素養，才能不落后于時代。同時要有創新能力，對自己的創造要有清醒的認識和客觀的評價。在體育教學中應表現出創造性和和創新性，使教學內容常教常新。還要具有較強的科研意識，能把最新的體育理論傳授給學生，使學生感受到體育的氛圍，對體育產生極大的興趣。

三、教學過程中，要以激發學習興趣為肇始

興趣是參與的動機。體育教學是一個雙向、多邊的復雜活動，傳統的初中體育教學活動主要是以教師的講與教師指導下的練為主，長此以往，學生很容易產生枯燥、厭煩的心理情緒，學習動力不足，導致課堂教學效率的低下。為此，體育課堂教學中可以引入快樂體育的思想，通過音樂、舞蹈、競賽等創新體育教學的方式，從而活躍了課堂氣氛，激發學生的體育學習興趣。例如籃球投籃教學中，準備活動選擇一曲旋律優美的體育舞蹈套路動作，師生共舞結束后，體育教師一個輕松、標準的籃球投籃動作，籃球空心落網，能激發學生的籃球學習興趣。但是可能使一部學生（籃球技能水平較差）望而生畏。這時，分組教學能充分解決這一問題。基礎較好的學生，他們模仿學習教師的投籃動作，很快就能練出雛形，而基礎差的學生則在本組人員的幫助下，選擇比自己略好的學生為參照，把他們本組好的動作作為自己學習與模仿的目標。這樣，使全體學生都能看到自己的進步幅度，便于激發學習興趣。因此，學生之間的相互激勵，可以大大提高集體的激勵作用，形成團結、友愛的課堂氣氛，使體育運動基礎較差的學生走出自卑的陰影，增強他們的體育學習興趣，逐漸喜歡上體育課。

四、要創新教法，讓學生“樂學”

教學方法的多樣化，是活躍課堂氣氛、培養學生濃厚的學習興趣的重要因素。在教學過程中，體育教師只有靈活地運用多種教學手段，不斷改革創新教法，尋求更適合學生心理和生理特征的教法進行教學，才能更好地調動學生內在的學習積極性，創造出和諧的課堂氛圍。教學方法的選擇，既要符合教材特點和學生實際，又要新穎有趣、易難適度、富于變化，使教學氣氛輕松愉快，使學生樂學、活學。如在準備運動中，運用簡單輕松的游戲或器械操等作為課的開始，可以激發學生的興趣，使他們積極主動參與。從而使學生盡快進入到運動狀態之中。又如在基本部分的練習中，可采用游戲、競賽、學生自主選擇練習方法等方式進行，使練習的形式多樣化，學生活學巧練，達到自我鍛煉、自我體驗樂趣的目的。充分發揮學生各自優勢和特長，有利于激發學生的學習興趣。再如結束部分的放松整理運動，可引用韻律操或廣場舞等形式進行，讓師生在優美的旋律中跳起來、舞起來、笑起來，并在歡快的氣氛中調節肌體、放松身心。使學生在歡樂、團結、成功的喜悅中結束。這樣，整個教學過程都圍繞學生進行，使學生真正成為學習的主人和能夠享受到運動帶來的樂趣。這樣的體育課才是名符其實的快樂體育課。

五、要多用、用好體育游戲

在體育課中，體育游戲是一種方式獨特的教學手段，它目標明確，規則靈活，富有趣味，是體育教學的重要組成部分；同時，游戲也是體育教學中的一項基本內容，它是具有一定競賽因素的活動，內容豐富，生動活潑，簡單易行，為在校學生所喜愛。學生參加各種各樣的游戲，對促進血液循環、加強新陳代謝和呼吸系統的能力、改善神經系統的興奮性、練習動作技術等也都有一定的提高作用。同時在游戲的進行中能培養學生的認知與感情，發展團結協作的拼搏精神，能對學生的思維起到積極的啟發作用。因此，游戲是提高體育教學質量的一個重要手段，在體育教學中不僅可以起到組織教學、準備活動、輔助練習、放松身體的作用，又可以起到發展身體素質，引導練習的作用。通過游戲活動還能調節和提高學生中樞神經系統的反應能力，使運動器官及內臟器官的生理機能得到發展。因此，注重游戲在體育課堂教學中的應用，也成為搞好“快樂體育”教學乃至實現終身體育意識培養的重要舉措。

六、科學合理地運用體育考評方案

快樂體育教學要求淡化以技術成績，達標項目為標準的終結性評價，強化過程評價，注意評價內容的客觀性、準確性、全面性，從多方面對學生進行綜合評價，并建立師生共同評價機制。教師要科學地選擇評價方法，面向全體學生，充分考慮學生基礎差異性，在評價成績的同時注意對教學過程的評價，在評價時要采取新穎、活潑、操作性強的方法，比如成長記錄自我評價、測驗與考試、集體評議、評語與定量分析相結合等。評價要突出重點，重點評價學生學習態度，學習進步幅度，實際參與體育活動的主動性、自覺性，是否刻苦鍛煉和學習方法的靈活性、創造性等。這對那些運動技術水平一般身體條件不太好、學習比較刻苦的學生是一種激勵，有利于激發學生的運動興趣，使學生養成自覺鍛煉的習慣。同時，教師還要重視非正式評價。由于體育教學活動性和技術性較強，教師在教學中除正式評價外，還可在教學中經常不斷地使用一些語言或是“體態語言”等非正式評價，這對滿足學生成就感的作用是不可小覷的。

七、結語

總之，快樂體育不是放縱學生的自由課，而是重視學生個性的完善發展，以建立一種自覺地追求實現自己目標的愉快的精神享受來吸引、啟發學生，主動地、快樂地學。把“要我學”變成“我要學”，使學生在沒有任何心理壓力的情況下，自覺地學習，學得進去，學得更好。此外，教與學的活動還必須尊重學生身心發展的水平和特點。學生好新好奇信強、活潑好動，他們思維活躍，富于個性，可塑性和自我意識強，自制力較差，注意力容易分散，不喜歡訓導式的說教，喜歡新穎的教學方式與運動項目，他們的參與程度常常是從個人的興趣出發，所以，快樂體育教學就要采用學生喜聞樂見的形式，寓教于樂的方式進行，要注意激發學生的興趣和創新性，實施快樂體育教育的關鍵在教師。教師要有樂教的精神，其次，教師要對注重對教材內容進行整合與篩選，傾注全力、認真上好每一節課，同時又要組織好學生的課外體育活動。讓學生在快樂中鍛煉，在快樂鍛煉的氛圍中健康成長、成才。

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