陽光體育在高中體育課中的可行性

◆高才友

(云南省會澤縣茚旺高級中學)

“陽光體育”這一新概念的提出為學校及體育教師的體育教學提供了明確的思路。陽光體育運動是為改變目前學生體質持續下降的不利局面，促進學校體育和教育事業發展的系統工程。如今學校開展陽光體育運動的情況如何，體育教師是否在教學和體育活動中推行陽光體育活動，學生對學校開展陽光體育運動持有什么態度，這些既關系到我國陽光體育運動能否有效地開展，也關系到我國學校體育的發展，從根本上說，直接影響學生體質與健康狀況。但是目前陽光體育實施是否可行呢?究竟怎樣開展?

陽光體育運動開展八年多以來，得到了社會各界的支持，而且對陽光體育的研究引起了越來越多專家及學者的重視。本研究對學校的素質教育、教師的教學和學生的成長都具有重要意義，主要表現在三個方面:(1)陽光體育運動對學校的體育發展有什么效果;(2)陽光體育對于教師教學目標的有效達成有什么幫助;(3)陽光體育對于學生體育興趣的培養和體質的提升有何幫助。

傳統的體育活動注重引導學生進行體育鍛煉，學校安排體育鍛煉的內容，注重在課堂上的教學，體育教師組織學生進行體育鍛煉，掌握體育項目的技能與技巧，學生只在短暫的課堂時間中進行體育鍛煉。2007年4月29日，教育部、國家體育總局、共青團中央決定在全國范圍內全面啟動“全國億萬學生陽光體育運動”，掀起體育鍛煉熱潮。并且要求“提高認識、精心組織、統一時間、全面啟動”，全國各地的學校積極響應國家號召，舉國上下在統一時間、全面啟動這項活動。加大對陽光體育的投入，積極開展各種課外體育活動，舉行了豐富多彩的體育游戲和比賽。體育教師對陽光體育全面推廣，使學生積極投入到陽光體育運動中來。

國家發起“全國億萬青少年陽光體育運動”的號召后，上級主管部門在各類考試中加大體育考試所占比重。筆者在對云南各中學的走訪調查中了解到，每年三、四月份，各個初中都要進行升學體育考試，項目包括:50米跑，立定跳遠、一分鐘跳繩、籃球半場來回運球上籃等，可以看出體育被列入了中考的必考內容。各級各類學校重視體育，大力推進“陽光體育運動”。半數以上體育老師認為學校對陽光體育的宣傳效果很好，多數學校很重視體育文化氛圍的營造，應用條幅、墻壁標語、展板、口號、專題會議等號召大家參與。在云南省會澤縣茚旺高級中學，學校對陽光體育的宣傳做得很好，經常利用展板，黑板報等形式進行宣傳。走進校園，“每天運動一小時，快樂健康一輩子”，等積極、陽光的口號標語隨處可見，隨處可聞。學校還對陽光體育制定相關的制度，為實施陽光體育運動打下思想和制度基礎。

在對場地和器材建設方面，通過對中學的103名體育教師的問卷調查中可以看出，只有22.3%的老師認為學校投入充足，而36.9%的老師認為投入不完善。的確是有部分學校加大了投入的力度，加強體育資源建設。在云南省會澤縣茚旺高級中學，學校不定期地對學校的體育器材進行檢修和更新，體育器材非常充足，為陽光體育運動提供物質保障和人力支持。在管理方面，學校保證學生足夠體育鍛煉時間，按照師生比例，嚴格配備了不同專業的體育教師。學校對有突出成績的教練員、體育教、運動員進行獎勵，充分調動了廣大師生強身健體的積極性。

學校為全面推進素質教育，促進和諧校園建設，切實增強學生體質，經常開展陽光體育運動主題下課外體育活動。在茚旺高級中學，學校每年都舉行秋季運動會，每個月還開展體育比賽，包括足球比賽，籃球比賽，還有田徑比賽等，還不定期舉辦趣味運動會，開設了許多體育興趣班，包括羽毛球興趣班，乒乓球興趣班，籃球興趣班等等，讓學生對體育產生濃厚的興趣，確保每天能鍛煉1小時，推進陽光體育運動。

體育教師在體育課的組織方面，不再在那么死板，遵循循序漸進的原則，由易到難地安排教材內容，而在教學中更注重“快樂體育”的教學方式，重視學生的主體地位，注重激發學生的運動興趣，用“玩”的方式讓學生學習和掌握技能技巧。

通過課外體育活動，體育教師發現有在體育方面較優秀的學生，向學校輸送“體育苗子”，參加校隊訓練，為學校爭光，并且教師還利用體育特長生的優勢，在課堂和課外體育活動中帶頭鍛煉，有利帶動了全校師生“陽光體育”下體育活動的蓬勃發展。

體育教師是陽光體育活動的指導者，也是陽光體育運動的參與者，體育教師應該積極投入到陽光體育運動中來。在推進陽光體育運動的過程中，體育教師更重視對自己能力的培養，加強自己的業務素質并提高師德師風。在茚旺高級中學，學校體育組常以會議的形式對陽光體育運動的開展情況進行反饋和討論，教師對自己的開展情況進行總結，加強了教師間的團隊合作精神。

部分學生不愛參加體育鍛煉，缺乏刻苦鍛煉的習慣和意志，參加活動時避重就輕，這是人體本身的惰性和生活習慣在作怪。在教育教學過程中，體育考試作為中考必考內容，但是部分學生并不重視，在200米的調研考試當中，有幾名學生因為身體比較胖而不喜歡運動，每次都拿0分，連200米都跑不完，跑到一半就放棄了，缺乏吃苦的精神和堅強的意志。所以，提高對體育的重視，讓學生克服懶惰思想，這對學生養成終身體育鍛煉是非常重要的。

綜合以上的分析我們可以看到:首先，陽光體育調動了廣大師生強身健體的積極性，使體育在人們心目中的地位得到提升，鍛煉的意識得到增強。其次，陽光體育能促進學生德、智、體、美全面發展，培養學生協調的身體、勻稱的體態、優美的動作以及開朗的胸襟、堅毅的性格等。學生從運動中可以得到身體和精神上的滿足，充分調動了對體育的興趣。另外，陽光體育運動給學生提供了更多的創新和實踐機會，培養了團隊合作精神，學會正常的人際交往，樹立良好的人際關系。學生在運動中學會寬容別人，認識到作為集體一員的責任和義務，全面協調各方面的關系，提高社會適應能力。

［1］教育部，國家體育總局，共青團中央.關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知［R］.http://www.moe.edu.cn.2006－12－20.

［2］張玉蘭，朱書祥，黃顯忠.“陽光體育”的內涵及時代意義解析［J］.體育科技文獻通報，2010，18(03):20 －21.

［3］劉海元，袁國英.關于開展陽光體育運動若干問題的探討［J］.體育學刊，2007，14(08):10 －14.

［4］柏曙鄒.對我國“陽光體育”開展情況的分析研究［J］.中國科教創新導刊，2009，(31).

［5］曾令格，禹明.中小學(體育與健康)教學活動設計［M］.北京大學出版社，2005，(6):13 －15.