淺議初中體育課外活動的促進(jìn)功能

江蘇省建湖縣岡東初級中學(xué) 彭光勇

在初中體育教學(xué)工作中，廣大教師在抓好課堂教學(xué)的同時(shí)，也要重視教學(xué)延伸工作，尤其是發(fā)揮課外活動的促進(jìn)功能，為學(xué)生的健康成長提供良好的保障。筆者多年從事初中體育教學(xué)，在這一方面進(jìn)行了初步的探究，本文主要結(jié)合教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行初步探討。

一、初中體育課外活動的積極作用

課外活動作為初中體育教學(xué)的重要組成部分，在補(bǔ)充完善課堂教學(xué)、培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣以及保障學(xué)生健康成長等方面具有非常積極的作用，主要表現(xiàn)為四個(gè)方面。

一是可以拓展教學(xué)空間。體育教學(xué)的課時(shí)及教學(xué)總時(shí)間是固定不變的，完全按照課堂的容量難以全面完成對學(xué)生健康成長的促進(jìn)和保障作用。借助于課外活動的補(bǔ)充完善，教師能夠?qū)虒W(xué)工作進(jìn)行全面的拓展延伸，可以讓體育教學(xué)更加全面完善，能夠?qū)⒏鞣N資源充分整合與運(yùn)用起來。

二是可以滿足成長需求。初中生進(jìn)入了人生發(fā)展的全新階段，這一時(shí)期的學(xué)生無論是生理上還是心理上都具有不同于其他年齡段的特點(diǎn)。通過體育教學(xué)可以教給學(xué)生健康鍛煉等方面的知識技能，可以對學(xué)生進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，還可以教給學(xué)生自我防范、自我保護(hù)的技能等，這一方面可以讓學(xué)生在成長過程中得到更好的保護(hù)。

三是可以培養(yǎng)興趣愛好。初中階段緊張的學(xué)習(xí)生活，讓學(xué)生處于一種快速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，心理壓力、身體壓力都居于高位。通過體育課外活動讓學(xué)生選擇一些喜歡的運(yùn)動，既可以放松學(xué)生的身心，也可以培養(yǎng)他們良好的興趣愛好。如培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間打一打羽毛球、乒乓球、籃球等，這些良好的興趣愛好既有利于學(xué)生身體素質(zhì)，也可以培養(yǎng)良好身心。

四是可以傳授豐富知識。體育學(xué)科不僅僅是技能動作的傳授與訓(xùn)練，也包括許多體育知識的傳授。從體育運(yùn)動的起源發(fā)展、體育明星人物的精神，到健康衛(wèi)生保健知識以及急救常識等，體育教學(xué)中還要包括大量的信息傳授，課堂教學(xué)空間非常有限，教師可以借助于課外活動進(jìn)行補(bǔ)充拓展，能夠讓學(xué)生獲得更多的體育學(xué)科知識，更加有利于學(xué)生的全面成長。

二、精心設(shè)計(jì)組織，全面體現(xiàn)課外活動促進(jìn)效應(yīng)

在初中體育課外活動的設(shè)計(jì)與組織過程中，廣大教師要認(rèn)真研究各地在體育課外活動組織方面的經(jīng)驗(yàn)技巧，充分發(fā)揮教學(xué)工作博采眾長的促進(jìn)功能，使課外活動內(nèi)容更加豐富，成效更為顯著。教師重點(diǎn)可以抓住以下四種形式。

一是開展課后自主訓(xùn)練活動。對于課堂上教學(xué)的一些動作難點(diǎn)，需要在課后進(jìn)行鞏固訓(xùn)練，才能達(dá)到有效掌握的效果。筆者在體育教學(xué)中結(jié)合目標(biāo)訓(xùn)練要求，鼓勵(lì)學(xué)生在課外組成6人合作小組，相互指導(dǎo)訓(xùn)練要點(diǎn)，進(jìn)行動作的糾正。這樣的課外活動將課堂的部分訓(xùn)練鞏固環(huán)節(jié)進(jìn)行了轉(zhuǎn)移，學(xué)生擁有了更多的時(shí)間與空間。同時(shí)對學(xué)生而言，小組互助合作的方式也能夠緩解體育訓(xùn)練的枯燥乏味感，使學(xué)生學(xué)起來更有興趣。

二是開展防身健身技能培訓(xùn)。提高學(xué)生自我保護(hù)能力和身體健康水平，是體育教學(xué)一項(xiàng)非常重要的功能。體育教師要注重發(fā)揮課外活動在這一方面的促進(jìn)作用，在健身技能訓(xùn)練方面重點(diǎn)向?qū)W生進(jìn)行科學(xué)鍛煉的技巧輔導(dǎo)，選擇恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式，鍛煉身體不同部位，合理控制運(yùn)動量、運(yùn)動時(shí)機(jī)以及需要注意的要點(diǎn)等等。這些方面對學(xué)生而言可以發(fā)揮較為明顯的促進(jìn)作用，使他們既養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，同時(shí)懂得科學(xué)有效開展鍛煉。在防身技能訓(xùn)練上側(cè)重于對學(xué)生進(jìn)行應(yīng)對不法侵害的指導(dǎo)，既指導(dǎo)他們?nèi)绾卧谏钪斜苊飧鞣N危險(xiǎn)，又教給他們一些簡單易行的動作，讓他們在遇到突發(fā)侵害時(shí)更好地保護(hù)自己，以及給對方以還擊等等。通過這樣的技能技巧訓(xùn)練，學(xué)生可以在體育學(xué)習(xí)活動中增強(qiáng)自我保健意識、保護(hù)能力，有助于學(xué)生更好地成長。

三是開展各類興趣小組活動。為了滿足學(xué)生的興趣愛好，同時(shí)也讓學(xué)生的身心發(fā)展更加和諧，教師要結(jié)合體育教學(xué)內(nèi)容組織開展各類興趣小組活動，重點(diǎn)針對學(xué)生感興趣的乒乓球、羽毛球、籃球以及體操、武術(shù)等方面內(nèi)容，組織學(xué)生建立相應(yīng)的興趣小組自主開展活動。在興趣小組活動中，教師既要讓學(xué)生自主活動，同時(shí)又要強(qiáng)化對他們的技巧指導(dǎo)，在小組的成員組成、活動時(shí)間、活動內(nèi)容方面完全由學(xué)生自主做主，在訓(xùn)練的技巧指導(dǎo)上要給予點(diǎn)撥，提高學(xué)生自主活動的成效。

四是開展衛(wèi)生保健知識傳授。讓學(xué)生在體育課外活動中掌握一定的衛(wèi)生保健知識，既是體育教學(xué)目標(biāo)的組成部分，也是促進(jìn)學(xué)生成長的有力抓手。當(dāng)代初中生在衛(wèi)生保健知識方面的積累少得可憐、非常匱乏，教師要利用課外活動向?qū)W生傳授健康飲食、衛(wèi)生習(xí)慣等方面的常識，如怎樣葷素搭配，怎樣合理安排一日三餐，哪些食物屬于垃圾食品，哪些食物不能同吃等。這些內(nèi)容都可以在體育課外活動中傳授，既可以利用講座講解，也可以印發(fā)文本資料讓學(xué)生注重積累，向他們的家庭成員進(jìn)行二傳手培訓(xùn)，有效放大了教學(xué)的成效。同時(shí)，教師針對一些急救知識也可以開展培訓(xùn)，如骨折患者如何應(yīng)急救護(hù)，遇到溺水觸電傷者怎樣進(jìn)行正確施救等。這樣的活動有效體現(xiàn)了體育學(xué)科的工具性、保障性功能，對學(xué)生的健康成長乃至一生的發(fā)展都具有極其重要的意義。

綜上所述，在初中體育教學(xué)工作中，廣大教師一定要重視課外活動這一環(huán)節(jié)的促進(jìn)功能，更加扎實(shí)有效促進(jìn)學(xué)生健康成長。