體育院校武術教學教改研究

左文泉

摘 要：由于全民健身計劃在全國的推廣和實施，使得我國體育事業的發展進入了一個新的歷史時期。一場從觀念、內容到方法的全方位變革悄然而至。如何在新形勢下發揮武術歷史悠久，群眾基礎雄厚的傳統優勢，優化武術教學，充分發揮武術在全民健身中的作用，是所有武術工作者當前工作的重點和研究方向。研究根據云南師范大學武術精品課程建設要求，用時三年在武術教學教改研究中推出了“一對一互助教學法”，收到了良好的教學效果。

關鍵詞：體育院校 武術教學 一對一互助教學法中圖分類號：G85

文獻標識碼：A

文章編號：1004-5643（ 2015 ）03-0059-031 前言

武術，作為中華民族的優秀文化遺產，古往今來，一直是民族自強精神的重要體現。今天，全民健身計劃的實施，標志著我國體育事業的發展義進入了一個嶄新的歷史時期。作為優秀文化遺產的武術，如何抓住這一歷史機遇，充分發揮其歷史悠久、群眾基礎雄厚的傳統優勢以及健身、防身、養身等特點，在建成具有中國特色的全民健身體系中占有重要的一席之地；為全民健身計劃的實施作出貢獻的同時推動武術在同內外得以更快更大的發展，是我們武術工作者當前相當長的一段時間內的工作重點和研究方向。

全民健身要求以全國人民為對象，以青少年和兒童為重點。武術要得以更大的普及和發展，必須著眼于各級各類學校的體育教學，在教學中增加和落實武術的內容。高等體育院校是直接培養中小學體育師資的場所。其教學質量的好壞將直接影響到基層學校體育教學的開展。武術的普及與發展需要武術人才，武術教學的開展需要武術師資。如何改變目前的教學現狀，筆者認為只有改革；從武術教學的內容及方法人手，使昔日的傳習式教學向素質教育轉化。只有這樣，方可培養出能適應新形勢的一代合格的體育教育工作者，我們的武術發展也才落實到了實處。2 傳統武術教學模式

目前，高等體育院校的武術教學模式，雖然改進不少，但觀念基本沒變，還是“傳習式教學”，或是“灌輸式教學”。

武術內容極為豐富，要想在短時間內掌握該門技術是非常困難的。教師在有限的時間內有計劃、有組織地把教學大綱所規定的內容全部傳授給學生；為了面面具到，有時不得不開快車，就學生而言也只能照葫蘆畫瓢，記住所學套路，通過考查考試。畢業后步入社會，一旦不接觸武術，時間稍長便遺忘貽盡了。

傳統的武術教學雖然可以讓所有學生都直觀的接受到老師的技術動作，在學習的過程中可以學到相對比較標準的技術動作，但是整個課堂氣氛就很沉悶，學生就一味刻板的接受，沒有太多自己的主觀意識，而期間由于學生人數的限制，教師不可能顧忌到所有的人，長期以往就很形成明顯的兩極分化：感興趣的同學學得很好，不感興趣的同學卻是什么也不會或者說學得不好，這也反映出傳統的武術教學模式不利于激發學生的學習積極性。在這樣的情況下就要求我們教師不斷的尋求新的教學手段來營造一個輕松而且效果卓越、能充分發揮學生的主觀能動性、激發學生自主學習意識、培養學生終身體育目標的武術教學課堂。3 調整教學內容，優化教學手段及方法從生理學的角度上講，人隨著年齡的增長，其模仿能力呈下降趨勢。相反，學生的理解能力呈上升趨勢。為此，我們在具體教學過程中應充分利用學生的這一生理優勢。合理地按排好每一個教學單元的教學內容，有針對性的采取一些教學方法提高武術課的教學質量。3.1教學內容的調整和安排

武術基本功和基本動作練習，其目的在于提高武術的專項素質，為學習各種拳術和器械打下基礎。這一部分的內容是武術教學中非常枯燥但義是非常重要的環節。目前我們的武術教學，由于時間的關系，基本功和基本動作練習，主要是放在開課的頭幾節和以后的少量時間里進行，雖然在教學時教師非常強調動作的深層含義及表現手法，但由于學生平時對武術的了解較少，加之武術非常強調動作的內外合一，形神兼備，威武雄健，節奏鮮明，尤其講究身體點、線、面的對比均衡和運動中形式美的多樣統一，且這些文化內涵表現出含蓄、模糊、抽象等濃郁色彩，這無疑給學生的學習和掌握帶來了相當大的困難。

因此，武術教學首先必須從教學模式及教學內容人手，把基本功、基本動作及組合動作的訓煉貫穿于武術教學的全過程，提高單個動作及組合動作的演練技巧，同時加強武術動作“意”、“氣”、“神”法的精究，使武術內在含義在單個動作及組合動作上初步得到體現。

套路的演練需要運動員有扎實的基本功，同時也要有一定的演練技巧，二者相輔相成。沒有好的基本功，演練水平再好，武術內在的“神”和“意”、“氣”、“韻”也就成了一個抽象的概念。有好的基本功，而沒有好的演練技巧，武術的真正內涵也不可能充分體現在演練的動作上。由此而使得武術套路異化為一種單純的東方式的體操加舞蹈的演練形式。

通過基本功，基本動作及組合動作的強化教學，可令學生詳細了解每一個動作的攻防含義以及勁力、節奏、呼吸、眼法等演練技巧及方法，為今后的套路學習打下堅實的基礎。3.2教學內容的組織與施使 要使學生從感性認識上升為理性認識，關鍵的一步是讓學生自已動手。對于體育院校的學生來說應該讓其動腦創編動作組合，改變他們被動接受知識的局面，充分發揮其創造力。學生創編動作組合的開始階段定會遇到素材不足的現象，這就要求我們教師在第一階段的教學中把更多的“動作詞匯”與“創作素材”傳授給學生，同時有針對性地不斷補充新素材，以保證學生手中有東西可寫。當學生手中的動作素材達到一定量時，教師便啟發幫助學生修改完善創編的動作組合，同時指導學生加強訓練，提高演練水平。最后教師根據學生各自的創編組合加上起收式，完成一個自選套路的創編。筆者認為，只有這樣，學生才可從昔日的單一機械模仿和識記中走出來，提高他們的學習積極性，增強記憶深度，更為重要的是學生由感性認識初步上升為理性認識，并能在實際工作中因人而異，舉一反三。3.3完成教學任務的形式教學質量的好壞，非常重要的一個因素還在于教師能否合理地組織好學生按照預定的目標前進。這就要求教師不單有知識，而且要有傳授知識的方法及手段。教師組織的合理與否，直接關系到學生運動技能形成快慢。武術教學與其它學科有相似之處，但也有獨特的地方。其組織形式應采取多渠道，多形式的進行。在教學的某些階段采用集體施教的形式，以領做為主強調動作的規格，突出勁力和精神，并結合攻防含義進行講解示范；在另一些階段則以分組教學為主，教師提出要求，學生充分展示個人才能，互相幫助，共同進取。這種組織形式即體現了教師的主導作用，義體現了學生的主體作用。學生在集體施教時較為系統地掌握了武術的基本知識、技術和技能，在分組教學時義展示了個人能力，并通過交流擴充了知識面，活躍了課堂氣氛，同時加深了對武術基本知識的理解和運用使學生的素質教育從體能，智能上能得以體現。在有限的時間內讓學生具備了終身體育鍛煉的知識，掌握終身鍛煉的方法和手段。4 新教學方法的實施endprint

高等體育院校一直在倡導提高教學質量的教學改革，學生的組織能力是人才培養模式中的重中之重，為此我們在本次教學改革中把提高學生的組織能力作為一頂重要的指標來完成。

首先，我們把學生平均分成A、B兩組，根據大綱要求各組在教師的組織下完成不同規定內容的學習，然后在教師的指導下，A組學生把所學內容（采用1對l的形式）傳授給B組的學生，B組學生學會后以同樣的方法把所學內容傳授給A組的學生，這樣各組學生為了教會另一組的學生，在學習時其積極性會有較大的提高，從根本上改變了傳統的教學模式，使素質教育在武術教學中得以充分體現。 通過對云南師范大學體育學院大二年級三個班共120人為實驗對象，在一年的武術教學中上下兩學期分別用傳統的武術教學和分小組教學模式進行教學，讓學生去感受在不同的教學模式，最后通過調查得出的結果如表1所示： 從表l中可以看出，在這120人當中，覺得傳統的教學模式更有利于自己武術技能學習的有28人占總人數的23%；覺得新的教學模式更有利于自己學習武術技能的有85人占總人數的85%；覺得采用任何方法對自己學習武術技能沒任何影響的有7人占總人數的6%。由此可看出新的教學模式的確有利于武術教學的開展有推廣的價值。在調查中學生通過自己學習的的感受對新的教學模式做出了一下的評價：（1）很大程度上豐富了課堂的學生活動，把快樂學習和主動學習的思想融入到教學活動當中，課堂氣氛得到很大的改善；（2）拉近了同學與同學之間、老師與同學之間的距離，在分組教學中，在學生相互教學的同時，老師也有相對充裕的時間去發現學生的問題所在；（3）在小組互相教學的時候無意識的培養了學生的表達能力和組織能力；（4）從社會學將角度來看，物以類聚，人以群分，人總喜歡與自己熟悉的人、親近的人在一起。分組教學可以讓學生自己組隊，和自己喜歡的同伴一起學習、練習可以很大程度上提高學生的學習效率；（5）分組教學的最大特點在于所有的學生都將擔負起“教師”的責任，都有教學任務，要想去教會別人，首先自己要學好，迫使學生更自覺的記住動作，從而提高了學生自主學習的意識。5 結語 教師的主導作用體現的同時，如何體現學生的主體作用是目前教學改革的一個常見話題。通過三年的實踐證明，我們所進行的武術教法改革在一定程度上解決了這一問題，學生在集體施教時較系統地掌握了武術的基本知識、技術和技能，在分組教學時義展示了個人能力，并通過交流擴充了知識面，活躍了課堂氣氛，同時加深了對武術基本知識的理解和運用使學生的素質教育從體能，智能上能得以體現。在有限的時間內讓學生具備了終身體育鍛煉的知識，掌握終身鍛煉的方法和手段。 武術是中華民族的優秀文化遺產，要使其得以更大更快地發展，我們必須盡快研究武術進入各級各類學校的對策。抓住全民健身及高師面向21世紀教學內容及課程體系改革的有利時機，從制度上保證武術在學校實施全民健身計劃中的地位和作用得到體現和發揮，同時在高等體育學院的武術教學中切實加強教學方法的研究，提高學生掌握并傳授武術鍛煉的方法和手段。參考文獻：[1]高等體育院校武術教學大綱.[2]國家教委辦公廳教體廳[1997]1號文件.[3]曠文楠，等編著.中華武術文化概論[M].成都：四川教育出版社，1990.[4]崔文學.高校武術課程改革思路和措施[J]學理論，2010-04-18.[5]趙立.對教學模式與體育教學模式的思考[J].體育教學，2005（2）：9-11.[6]趙雁楠.中華優秀傳統文化導向的高校武術課程改革實踐[J].遼寧科技大學學報，2013（4）.[7]莫蘭加等.教師觀念更新與教學模式改革創新的探討[J].西安體育學院學報，2004（ 21）.4：93-95.[8]劉旭東.高校體育教育專業武術課程改革策略研究[J].中州體育少林與太極，2010（3）.[9]邵德偉.論體育教學模式與體育教學方法的體系[J]體育教學，2005（1）.

A Study on the Reform of Wushu Teaching in P.E. Colleges

Zuo Wenquan

（P.E. College of Yunnan Normal University， Kunming Yunnan 650222， China）Abstract： Due to the promotion and implementation of National Fitness Program， our PE development has gone into anew historical era. An overall reform has already begun from the ideas and contents to the methods. The key point and research orientation for Wushu teachers will be shifted to the following two aspects： how to develop the traditional advantages of Wushu in the new situation， which enjoys a long history and abundant masses foundation； and how to make Wushu play an important role in national fitness by optimizing its teaching methods. Based on the requirements of Quality Course Construction， the paper has achieved excellent teaching effects by spending three years in studying there form of Wushu teaching by means of "One to One Mutual Aid Teaching Method". The paper elaborates this method and the suggestions from Wushu teachers and workers will be appreciated.Key words：P.E. Colleges Wushu Teaching One to One Mutual Aid Teaching Methodendprint