上海市徐匯區(qū)預(yù)初女生的排球墊球技能培養(yǎng)研究

時(shí)文婷

中圖分類號(hào)：G842 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 本文研究上海市徐匯區(qū)預(yù)初女生排球技能水平現(xiàn)狀和學(xué)習(xí)后排球墊球技能的變化情況，從中發(fā)現(xiàn)問題并找出相應(yīng)的解決方法，為以后更有效的培養(yǎng)預(yù)初女生的排球墊球技能。

關(guān)鍵詞 上海市徐匯區(qū) 預(yù)初女生 排球墊球技能培養(yǎng)

排球運(yùn)動(dòng)不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的合作和吃苦耐勞精神。墊球是一項(xiàng)最基本、最常用的技術(shù)，講究身體的協(xié)調(diào)性和技巧性。要想使學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)方面有較好的造詣就必須學(xué)好最基本的墊球技術(shù)動(dòng)作技能，掌握良好墊球基礎(chǔ)。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

上海市徐匯區(qū)三所中學(xué)預(yù)初女生排球墊球技能的情況。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。2.問卷調(diào)查法：發(fā)出100份問卷，其中有效問卷93份。3.對(duì)比分析法。

二、研究結(jié)果與分析

（一）學(xué)校對(duì)女生排球培養(yǎng)的開展情況

1.每節(jié)課給10到15分鐘的時(shí)間進(jìn)行排球墊球練習(xí)；2.組織課外排球活動(dòng)和社團(tuán)；3.教師組織相關(guān)的排球比賽；4.課上采用趣味性的排球游戲進(jìn)行相關(guān)的排球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)練習(xí)；5.采用達(dá)標(biāo)的形式，來激勵(lì)學(xué)生積極自主的進(jìn)行排球?qū)W習(xí)。

（二）預(yù)初女生排球技能水平的現(xiàn)狀

1.預(yù)初女生對(duì)排球的接觸情況。統(tǒng)計(jì)得出，22.58%的人接觸過排球運(yùn)動(dòng)，77.42%的人沒有接觸，未接觸的學(xué)生占比例較大，說明大部分學(xué)生對(duì)排球的認(rèn)知很膚淺，技能基礎(chǔ)較薄弱。

2.21位女生自主認(rèn)定墊球水平調(diào)查分析。調(diào)查顯示，在接觸過排球的21人中，自主認(rèn)定墊的不好的占35.48%，墊的不太好的占30.11%，一般的占12.90%，好的占10.75%，非常好的占10.75%，從以上數(shù)據(jù)中可以看出，墊球技術(shù)不好和覺得自己不太好學(xué)生占比例較大，覺得自己墊球技術(shù)較好和墊的非常好的占21.5%，說明這21名學(xué)生中墊球技術(shù)較差的人所占比例較大，由此可見，接觸過排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生在墊球技能的掌握程度方面是存在較大差異的，其中大部分學(xué)生在墊球技術(shù)的掌握上還存在較多的問題。

3.93位女生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)喜歡情況。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在所有被調(diào)查的女生中，很喜歡的占17.20%，比較喜歡的占26.88%，一般的占33.33%，不太喜歡的占13.98%，不喜歡的占9.68%，以上數(shù)據(jù)分析出，有17.20%的學(xué)生很喜歡排球運(yùn)動(dòng)，26.88%的學(xué)生比較喜歡運(yùn)動(dòng)，可知，喜歡排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生所占比例較大，墊球技術(shù)培養(yǎng)的發(fā)展?jié)摿^大；但是23.66%的學(xué)生不喜歡排球運(yùn)動(dòng)，說明部分學(xué)生在學(xué)習(xí)排球時(shí)興趣不高。

（三）學(xué)習(xí)一學(xué)期后學(xué)生掌握排球技能的情況

為了解學(xué)生學(xué)習(xí)后的水平，學(xué)期末對(duì)學(xué)生動(dòng)作技術(shù)掌握情況進(jìn)行了調(diào)查，通過觀察分析，對(duì)目前技能培養(yǎng)的開展?fàn)顩r做了簡(jiǎn)要分析。由表1可知，學(xué)生墊球技術(shù)有了提高，準(zhǔn)備姿勢(shì)3%的人掌握較差；76%的人較好和完全掌握墊球手型；步伐移動(dòng)較難掌握；墊球力量大都處于中等水平，說明學(xué)生在力量控制上有待加強(qiáng)。從整個(gè)表格上看，學(xué)生墊球技能各方面普遍提升，說明這學(xué)期的培養(yǎng)方法有效。

為了解學(xué)生墊球進(jìn)步程度，學(xué)期末對(duì)學(xué)生進(jìn)行向上墊球考試，分技評(píng)和數(shù)量?jī)煞矫妗谋?看出學(xué)生培養(yǎng)后的個(gè)數(shù)和技評(píng)得分均大于培養(yǎng)前的得分，且均值具有非常顯著差異（P<0.01），說明這學(xué)期的培養(yǎng)方法對(duì)學(xué)生技能水平的提高是有效的。

三、結(jié)論

（一）預(yù)初女生墊球技能基礎(chǔ)較差，接觸不多。（二）培養(yǎng)后，預(yù)初女生的墊球技能有了很大的進(jìn)步。（三）學(xué)生在墊球技能學(xué)習(xí)方面還存在部分問題需要進(jìn)一步的改進(jìn)。

四、建議

（一）根據(jù)自身情況進(jìn)行有針對(duì)性訓(xùn)練，力求通過學(xué)習(xí)和探索達(dá)到目標(biāo)，完成任務(wù)。（二）教師要抓住女學(xué)生的心理變化，采用鼓勵(lì)和成就感教學(xué)法，使學(xué)生獲得自信和成功感，激起學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的求知欲。（三）創(chuàng)建排球知識(shí)宣傳欄及師生互動(dòng)欄，適時(shí)地進(jìn)行互動(dòng)與交流。