舞蹈啦啦操編排原則研究

李冬++李雪梅

中圖分類號：G834 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 本文以舞蹈啦啦操創編原則為研究對象，結合自己從事舞蹈啦啦操創編成套的工作的認識，通過文獻研究法、系統分析法、理論歸納與實際分析相結合的研究方法對舞蹈啦啦操創編原則進行進一步理解，進而為舞蹈啦啦操編排提供依據。通過對資料的整合以及自身在創編成套動作中的實踐總結，嘗試形成理論知識和自己的認識，希望能為舞蹈啦啦操的發展做出貢獻。

關鍵詞 舞蹈啦啦操 編排

一、統一性原則

首先，舞蹈啦啦操是一個團隊項目。編排舞蹈啦啦操時必須要保持各個要素與主題風格的統一和和諧，在比賽中成套動作的編排就占15分，其中整體的印象就占5分。必須要求舞蹈啦啦操在編排上要廣泛的吸取精華，不要大雜燴。所以，成套的風格要主題一致風格特色鮮明。統一性原則還包括了隊員之間的一致性和對風格的掌握必須一致。在主題風格表演主題上必須做到抓人眼球。成套動作必須一致貫穿從而形成連貫性，使成套動作一氣呵成、渾然一體。在舞蹈啦啦操比賽中還必須注意服裝音樂道具的統一，要以大主題環環相扣、緊密聯系。情節編排流程，層次遞進多樣，布局均衡完美，空間利用充分。

二、創新性原則

創新性原則是舞蹈啦啦操的編排中是最重要的一點，優秀的運動隊的成套編排都具有很高的創新性，比如中國西華大學在2012年世界啦啦操錦標賽爵士啦啦操比賽時，西華大學憑著旗袍、2046電影的主題音樂和具有中國風的創新編排在比賽中一舉獲得較好的名次更讓世界記住了中國記住了西華大學啦啦操隊。舞蹈啦啦操創作目的往往是用于競賽和表演，想脫穎而出，編排上的獨到標新尤為重要。堅持創新性原則主要是了解舞蹈啦啦操的國內外發展狀況和趨勢，以便總結、繼承和發展已有的創作結晶，選擇創新的突破口。所以，創新性原則是非常重要的。中國大學生健美操藝術體操協會常務副秘書長邱建鋼曾指出：“各位教練員應首先明確把握啦啦操這項運動的實質主題和啦啦操特性，然后在啦啦操風格的基礎上進行編排創新，體現啦啦操獨一無二的風格。”只有基于評分規則，在創新性原則的指導下，通過運用各種技術發展的前沿動向，以前瞻性的眼光來研究和創新，才能使編排的舞蹈啦啦操成套動作兼具健身與美學價值。新的啦啦操競賽規則對藝術編排做了更為細致的規范和調整，其中包括對舞蹈啦啦操藝術評判的4個方面具體細致的要求。新規則的出臺要求教練或者編排者要從全方位、多角度、各層次進行編排創新，將舞蹈啦啦操新穎獨特的主題風格、別具一格的動作設計、感染力強的舞蹈效果與全體運動員的表現力、服裝設計、道具安排相互照應，這樣才能抓住裁判和觀眾的心。

三、安全性原則

健身健體、陶冶情操是學習舞蹈啦啦操的目的之一，因此啦啦操的安全因素是必須要考慮的。健康、安全性是啦啦操項目發展的首要前提，新規則專門把安全規則劃為一章，這要求編排者必須從多角度、多方面去考慮編排的安全因素。有些動作不安全，比如說過度背伸，對展現腹部力量和背部柔韌性很有效果，但會對脊柱造成巨大壓力，對腰肌也有損傷，因此我們就要避免過度背伸的動作。舞蹈啦啦操難度分為10個等級，其中細致的劃分了內閣等級的不同難度要求和必須注意的安全事項。設立難度等級有助于防止參賽人員盲目追求高難度動作而不顧人身安全的不理智行為。還有在舞蹈啦啦操編排的時候一定要注意安全原則，不要為了成套的效果就為一些運動員達不到的難度動作，這樣容易讓運動員受傷，選擇難度和托舉時必須考慮運動員的實際情況和安全性來做選擇，不能盲目。

四、藝術性原則

舞蹈啦啦操通過音樂和動作的結合，各種難度的完成，用力的大小的強弱、隊形的變化、表演的突出個性風格來體現出形式之美和藝術之美。當然整套動作如果在音樂、動作的配合上不統一，動作難度不夠或者難度動作表演失敗的話，即使啦啦操編排再怎么新穎獨特也會大大降低整套的藝術價值。藝術性原則要求既要吸收舞蹈等藝術項目的動作語言又不能全部舞蹈化，這就要求要對借鑒的舞蹈動作加以改造成操化或者舞蹈操化，才能有較大的鍛煉價值、美觀大方、有力度有特色。要求和藝術風格統一和諧，不可違背藝術美感，任意雜亂過多相互不融合的藝術成分都不能統一在套操中。動作之間的銜接也是提高舞蹈啦啦操的藝術性成分的一個重要因素。舞蹈啦啦操是體育與藝術結合的一項運動，藝術性原則也是舞蹈啦啦操作為一種比賽形式在編排過程中最終的追求。

五、總結

（一）舞蹈啦啦操編排中必須遵循五大原則：統一性、安全性、創新性、藝術性、技術性原則。

（二）舞蹈啦啦操編排中選用最新最時尚的元素，緊緊圍繞一個主題思想進行編排。

（三）根據最新的規則，與時俱進地了解規則研究規則，利用規則進行舞蹈啦啦操編排。

（四）了解舞蹈啦啦操的最新近況，把握國內外發展新動態，更加詳細地分析編排要素，將編排程序進一步細化，爭取做到各方面的創新。

參考文獻：

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