學(xué)生體質(zhì)變化趨勢對體育教學(xué)改革的影響與思路分析①

周　燕（武進(jìn)開放大學(xué)　江蘇常州　213149）

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學(xué)生體質(zhì)變化趨勢對體育教學(xué)改革的影響與思路分析①

周燕
（武進(jìn)開放大學(xué)江蘇常州213149）

隨著學(xué)生成長環(huán)境不斷優(yōu)化，學(xué)生生活條件得到了極大改善，學(xué)生不再缺少成長的物質(zhì)，肥胖已經(jīng)提前出現(xiàn)在高校的校園之中，大學(xué)生整體的體質(zhì)水平呈現(xiàn)出日益下降的變化趨勢，而造成這一原因主要包括學(xué)生生活條件的改善，學(xué)生自制能力的欠缺，教學(xué)重視程度不足，學(xué)生缺乏鍛煉習(xí)慣等，都使得大學(xué)生體質(zhì)堪憂。而學(xué)生在教學(xué)中的主體地位決定了教學(xué)改革必須圍繞學(xué)生開展、實施。該文擬從當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)變化的客觀趨勢入手，結(jié)合分析現(xiàn)階段高校體育教學(xué)存在的問題和不足，從而分析結(jié)合學(xué)生體質(zhì)變化趨勢這一背景，開展體育教學(xué)改革的具體思路與措施。

學(xué)生體質(zhì)變化趨勢體育教學(xué)改革教學(xué)模式

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.30.070

學(xué)生成長環(huán)境的日益復(fù)雜讓很多學(xué)生在飲食上毫無節(jié)制，暴飲暴食，缺乏健康飲食的理念，日常生活中，偏愛玩電腦、手機，“游戲黨”“低頭族”甚至成為大學(xué)生的標(biāo)志。很多學(xué)生并不能將更多的精力和時間投入到日常體育鍛煉當(dāng)中。學(xué)生未能形成健康的運動習(xí)慣。同時，由于老師對學(xué)生缺乏足夠了解，整個體育教學(xué)的內(nèi)容設(shè)置與學(xué)生興趣和需求之間存在很大偏差，學(xué)生并不感興趣。學(xué)生的積極性并未能得到有效調(diào)動，教學(xué)沒有達(dá)到理想效果。

1　當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)變化的客觀趨勢分析

為更準(zhǔn)確地了解當(dāng)前大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況，特采用隨機抽樣的方法，通過幾個數(shù)據(jù)維度，進(jìn)而實現(xiàn)對大學(xué)生體質(zhì)狀況的準(zhǔn)確認(rèn)知。

1.1大學(xué)生體質(zhì)狀況

為更準(zhǔn)確的反映實質(zhì)趨勢，將從不同區(qū)域的四所高校，共選擇男學(xué)生40名，女學(xué)生40名，組成調(diào)查樣本。而調(diào)查的具體維度主要是身高、體重、近視狀況、心肺功能等。調(diào)查問卷共發(fā)出80份，實際收回80份，有效問卷80份。通過對收集到的問卷進(jìn)行整理，其整個數(shù)據(jù)比例將由表1——身高體重比例詳表和表2——體能相關(guān)項目數(shù)據(jù)指標(biāo)詳表來展現(xiàn)。

1.2數(shù)據(jù)所反映的大學(xué)生體質(zhì)變化的客觀趨勢闡述

結(jié)合表1可以得出，現(xiàn)階段體重正常的學(xué)生比例不足40%，此外，一部分男生還存在肥胖現(xiàn)象。同時無論男生，還是女生，都存在近視問題。其比例均超過了一半。從這兩個數(shù)據(jù)中，我們可以看到一方面學(xué)生存在飲食習(xí)慣不健康的問題，男學(xué)生暴飲暴食，女學(xué)生片面追求“瘦身”，這導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)狀況日益惡化。另一方面，學(xué)生的視力健康問題，反映出學(xué)生對視力缺乏保護(hù)，同時也從客觀角度上反映出學(xué)生過多沉溺于“電腦”“手機”，缺乏健康的眼睛保護(hù)知識。這兩個狀況均從客觀程度上反映出學(xué)生缺乏健康的飲食習(xí)慣和眼睛保護(hù)習(xí)慣，視力和體質(zhì)都呈現(xiàn)較多不良問題。

而從表格2中，我們能夠看到，首先，作為衡量學(xué)生心肺發(fā)育功能的肺活量體重指數(shù)中，無論男生，女生都未能達(dá)到一半的合格率，更為嚴(yán)重的是女生的合格率更不足1/3。這一數(shù)據(jù)則反映出學(xué)生缺乏必要的鍛煉，尤其是缺乏有氧運動。而反映彈跳的立定跳遠(yuǎn)，學(xué)生均值基本較高，這也從一定程度上說明學(xué)生的身體基礎(chǔ)發(fā)育得到了較大提升。但握力和百米合格率仍然不理想。一方面說明學(xué)生缺乏充分的體育運動訓(xùn)練，另一方面也從某種程度上說明學(xué)生的身體基礎(chǔ)發(fā)育有了質(zhì)的提升。

通過以上兩個數(shù)據(jù)詳情，我們不但可以看到大學(xué)生的體質(zhì)狀況逐漸變差，而且由于缺乏有效的體育教學(xué)和觀念引導(dǎo)，很多學(xué)生未能形成健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，其未能廣泛參與到體育教學(xué)活動中來，一系列不良的身體狀況，不但讓學(xué)生很難承受必要的學(xué)習(xí)任務(wù)，同時也不利于學(xué)生的長遠(yuǎn)、健康成長，而這一發(fā)展趨勢，是我們在改革體育教學(xué)思路時，必須考慮的重要因素［1］。

表1　身高體重比例詳表

表2　體能相關(guān)項目數(shù)據(jù)指標(biāo)項表

2　學(xué)生體質(zhì)變化趨勢對體育教學(xué)改革的影響分析

2.1現(xiàn)階段高校體育教學(xué)存在的問題分析

當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)過程中，存在一系列問題和不足。主要表現(xiàn)為對教師來說，一方面未能構(gòu)建融入學(xué)生興趣、全方位、多重元素的教學(xué)體系，在整個教學(xué)活動開展過程中，沒有有效結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，整個教學(xué)理念和思路也比較落后，在體育教學(xué)過程中，更多關(guān)注的是學(xué)生對體育技能的掌握，忽視了對學(xué)生健康體育理念的培養(yǎng)。另一方面，整個教學(xué)活動中沒有將時代元素與其有效融合，教學(xué)活動缺乏健全合理的問題反饋機制，學(xué)生體育學(xué)習(xí)中存在的問題不能及時有效歸納，學(xué)生的身體素質(zhì)也不能理性認(rèn)知［2］。

對學(xué)生來說，其主要問題為：首先，很多學(xué)生缺乏有效的自制力。健康體質(zhì)的養(yǎng)成，不僅需要學(xué)生積極廣泛參與體育鍛煉活動，同時也需要對自己日常生活中的不良習(xí)慣進(jìn)行有效約束和自制，但目前多數(shù)大學(xué)生并沒有養(yǎng)成有效約束力。此外，很多學(xué)生認(rèn)識不到健康體質(zhì)與自身學(xué)習(xí)和長遠(yuǎn)成長之間的關(guān)系。正是學(xué)生缺少這一理念，才使得整個體育教學(xué)中，學(xué)生缺乏積極性和主動性。

2.2學(xué)生體質(zhì)變化趨勢對體育教學(xué)改革的具體影響

從大學(xué)生體質(zhì)變化的發(fā)展趨勢來看，其對大學(xué)體育教學(xué)改革的主要影響為：首先，這為體育教學(xué)改革提供了方向。做好體育教學(xué)改革，必須圍繞學(xué)生體質(zhì)改善開展，其目的是幫助學(xué)生養(yǎng)成健康體質(zhì)。其次，這一變化趨勢為教學(xué)改革提供了主要內(nèi)容。決定教學(xué)改革成敗的基礎(chǔ)就是教學(xué)內(nèi)容，完善得當(dāng)?shù)膬?nèi)容可以使得整個改

革符合要求，達(dá)到目的。從體質(zhì)變化趨勢中所發(fā)現(xiàn)的問題出發(fā)，能夠為整個教學(xué)改革發(fā)展提供全方位的支持。最后，體質(zhì)變化趨勢的分析，也為有效開展體育教學(xué)改革提供了保障。合理認(rèn)知學(xué)生的體質(zhì)變化趨勢，能夠確保整個體育教學(xué)活動改革切實有效開展［3］。

3　結(jié)合學(xué)生體質(zhì)變化趨勢實行體育教學(xué)改革的具體思路分析

想要確保體育教學(xué)改革的質(zhì)量，就必須以學(xué)生體質(zhì)狀況為基礎(chǔ)，通過及時遏制學(xué)生身體素質(zhì)惡化這一狀況，從而為體育教學(xué)改革提供全方位支持。

3.1樹立“健康成長”為核心的體育教學(xué)理念

以往體育教學(xué)活動開展過程中，無論教師還是學(xué)生，在體育教學(xué)中，所持的理念都是“技能學(xué)習(xí)”為主，忽視了體育教學(xué)的長遠(yuǎn)價值和深遠(yuǎn)意義。通過結(jié)合學(xué)生體質(zhì)的客觀變化，從而幫助學(xué)生樹立健康成長、全面成長的體育學(xué)習(xí)理念。讓學(xué)生可以在整個成長過程中，都能時刻重視健康這一基本要求。

3.2豐富教學(xué)內(nèi)容和形式，創(chuàng)新體育教學(xué)活動

要重視整個體育教學(xué)開展的質(zhì)量，通過結(jié)合學(xué)生的成長特點和時代技術(shù)，豐富完善整個體育教學(xué)的具體內(nèi)容和表現(xiàn)形式，結(jié)合多媒體技術(shù)和多種教學(xué)方法，創(chuàng)新體育教學(xué)。如今多媒體技術(shù)已經(jīng)成為重要的教育技術(shù)和方法，體育教學(xué)要結(jié)合多媒體等全新技術(shù)，精心合理的布置教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合某些固定主題，實現(xiàn)教學(xué)活動的創(chuàng)新與發(fā)展。同時，要根據(jù)各種項目對學(xué)生身體素質(zhì)的不同作用，合理搭配。

3.3融入學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生積極性，創(chuàng)新師生關(guān)系

體育教學(xué)改革的核心和關(guān)鍵是學(xué)生。因此，要改變以往教師決定教學(xué)內(nèi)容的固化思維，鼓勵學(xué)生積極主動參與，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，合理聽取學(xué)生的意見，結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，開設(shè)不同的教學(xué)班級，以興趣教學(xué)為切入點，實現(xiàn)以“模塊化”教學(xué)為基礎(chǔ)的學(xué)生全面素養(yǎng)成長的綜合教學(xué)目標(biāo)。通過老師與學(xué)生關(guān)系的創(chuàng)新與發(fā)展，實現(xiàn)整個體育教學(xué)的實質(zhì)性改變。而這將會對整個教學(xué)產(chǎn)生重要的推動作用［4］。

3.4改革教學(xué)反饋機制，實現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)變化“動態(tài)管理”

事實上，想要對學(xué)生的體質(zhì)變化進(jìn)行合理、精準(zhǔn)的認(rèn)知，需要結(jié)合相應(yīng)機制體系的建設(shè)，實現(xiàn)對整個變化的動態(tài)管理。以往體育教學(xué)活動開展時，缺乏對學(xué)生各項身體素養(yǎng)的及時準(zhǔn)確認(rèn)知，因此在體育教學(xué)改革過程中，必須以動態(tài)管理學(xué)生體質(zhì)的思路，實現(xiàn)整個體育教學(xué)結(jié)果的及時反饋。以往體育教學(xué)結(jié)果反饋，依靠的是機械的成績和數(shù)據(jù)，既不全面，也缺乏針對性，所以完全可以結(jié)合切合實際的學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)，實現(xiàn)教學(xué)效果的及時有效反饋。

［1］邱毅.淺談高校體育教學(xué)改革［J］.美麗中國，2012（11）：38-44.

［2］曲連珠.高校體育教學(xué)改革分析［J］.赤峰學(xué)院學(xué)報，2013（8）：5 8-6 2.

［3］唐進(jìn)昌.從大學(xué)生體質(zhì)健康的測試洞察高校體育教學(xué)改革［J］.科教文匯，2013（11）：72-75.

［4］楊濤.高校體育教學(xué)改革中存在的問題及對策的探討［J］.文體用品與科技，2014（6）：39-43.

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2095-2813（2015）10（c）-0070-02

①周燕（1980，2—），女，江蘇常州人，碩士，講師，研究方向：體育教育研究。