影響創(chuàng)造力的阿爾法波

景文

創(chuàng)造力是最重要的人力資源，沒有創(chuàng)造力，人類就會永遠重復同樣的模式。于是，創(chuàng)造力開發(fā)與培養(yǎng)成為了教育和企業(yè)管理的核心內容之一。

有意思的是，美國北卡羅來納大學醫(yī)學院的一項最新研究證明，微小電流可增強人的創(chuàng)造力，提升幅度可達7.4%。這項成果發(fā)表在國際科學期刊《皮層》上。

人類的腦電波

據中科院心理所研究員尹文剛介紹，人類共有四種基本腦電波：α（阿爾法）波、β（貝塔）波、θ（西塔）波、δ（德兒塔）波，它們并不總是存在，而是時有時無。科學研究發(fā)現，不同的腦電波對應大腦呈現的四種不同的狀態(tài)。

處在緊張狀態(tài)下，大腦產生的是貝塔波；感到睡意朦朧時，腦電波就變成西塔波；進入熟睡時，變成德兒塔波；閉上眼睛或陷入沉思時，就導出了阿爾法波。

與創(chuàng)造力有關的阿爾法波

腦電波中的阿爾法波活動頻率為8Hz至12Hz。如果人們正在做白日夢或冥想，阿爾法波活動會非常顯著。一旦睜開眼，或將注意力轉移到現實世界，大腦會立即變得警醒，此時阿爾法波的活動就會逐漸消失，隨之取代的是其他更高頻率的腦電波。

科學家認為，阿爾法波活動顯著時人們身體放松，大腦的潛意識大門打開，正是激發(fā)潛在能力的好機會。不但可使注意力更集中，提升記憶效果，還能讓人迸發(fā)靈感及提升創(chuàng)造力。

因此，論文作者、北卡羅來納大學神經科學中心助理教授弗拉維奧·弗羅利希想找到兩者相關的證據。他的想法非常簡單，就是求證人為增強阿爾法波活動能否提高被試者的創(chuàng)造力。……