27歲就變笨？

韓國愛情電影《笨蛋》中，車太賢飾演的男主角——27歲的承龍因為一次煤氣中毒而變成了笨蛋，智商下降到6歲小孩的水平。有人在看過電影后戲稱：即使承龍沒有煤氣中毒，他也很有可能會變笨。

這一說法，來自近日微博朋友圈中瘋傳的一則消息：弗吉尼亞大學科研人員歷時7年，對2000名18～60歲之間的男性和女性進行了測試，結果表明：人的智力在22歲時達到頂峰，而僅在5年之后，27歲時就開始變笨。在12項測試（記憶力、邏輯推理、反應速度、空間想象力等測試）中，有9項獲得最高分的調查對象，其平均年齡均為22歲。

然而真相并非如此。確實有研究認為智力高峰位于22歲前后，不過，這些研究發表于五六十年前。

經過半個世紀的發展，心理學界對于智力有了更多認識。而且每個人老去的方式也大不相同，“22歲智力登頂，27歲開始衰退”并非一條鐵律。

研究測的是什么“智力”？

智力，可以定義成一種“普適的心智能力”。智力可以被間接測量，但所有測量都帶有側重，因此也都略有“偏見”。

用心理學家特曼修訂的斯坦福-比奈的測試題，測出的是一個人“心智年齡除以實際年齡的智力商數”，又稱T分數；用比奈-西蒙測試題，測出的是B分數；用韋克斯勒的韋氏智力量表，測出的是一個人在同年齡中心智能力排位如何，也就是我們現在最常用的平均智商為100的智商值（IQ）。

如果像英國心理學家查爾斯·斯皮爾曼那樣采用統計分析方法“因素分析”，找出“影響著所有智力測試的因素”，測出的就是斯皮爾曼命名的“普適智力因素”，簡稱g因子。

“22歲智力衰退”微博中，配圖的橫坐標是年齡，縱坐標是斯坦福-比奈測試題的T分數，對應智力的測量方式是“心智年齡除以實際年齡”，這個方法容易在年幼時高估智力，因此在測試一個人的智商時，容易顯得“小時了了，大未必佳”。

智力下降從二十幾歲開始？

現在認為，智力很可能體現了大腦對外界刺激的理解、評估和反應的速度。反應速度越快，智力就越高，而腦中的神經元決定了一個人的反應速度。神經元要迅速放電，要釋放化學遞質，要長出或者消除突觸，都需要保持良好的生理狀態。大腦如果受傷、生病、缺氧、衰老、發育不夠、營養不良，都會影響腦中神經元，智力也就會隨之下降。如，一只32歲的恒河猴大腦中的白質，就明顯少于一只5歲的成年恒河猴。

如果把人類視為大自然的一個“產品”，那么這個產品在設計時并不是“百年耐用品”。大自然給我們的保修期差不多二十多年——足夠把孩子生下來拉扯到能自己覓食了。等保修期過了，出點岔子，簡直是天經地義。

老年人會認知下降，因為包括神經元在內的很多細胞確實都老了。大腦里對記憶很重要的海馬體，對推理很重要的前額葉皮質，都會隨著我們變老而發生功能變化。如果腦內蛋白質合成出錯，還可能患上阿爾茨海默病。

不過，智力下降未必從22歲開始，有些人在30歲后甚至智商還會明顯上升。

1969年，心理學家格林測試了24～64歲的個體智商，認為智力在40歲才會增長到最高峰，并且此后也不會迅速下降。1956開始的“西雅圖縱向研究”追蹤了5000多個25～88歲的人35年，發現歸納推理、空間定向和言語流暢三種能力的最高峰出現在25歲前后，語言理解的高峰出現在39歲，數學能力高峰則在45歲，不同認知能力間的差異相當大。而我國的研究顯示，大部分人在35歲后智力才開始下降。

這些還只是考量單一維度的智力。有些研究者認為智力至少可以分為兩種：考察一個人的歸納推理能力，測出來的叫流體智力；考察一個人的知識基礎，測出的就是晶體智力。1970年，心理學家布拉姆、賈維克等人發現，73歲后流體智力才明顯快速減退，而且對于語言知識這類晶體智力，甚至到85歲都不會減退。

專家：健康的生活方式最重要

蘇州東吳中西醫結合醫院內科主治醫師李小林認為，人從孩提時代到成年再到老年，其腦細胞的發育呈現明顯的階段化特征，導致人在不同的年齡階段擁有不同的認知能力。

“打個比方，小孩兒在幾歲時會有一種無意識的記憶能力，這個年齡的孩子會在無意間的翻閱或家長不經意的言語重復過程中，將一些內容刻進腦海。隨著年齡的增長，其無意識記憶的能力表現得不再明顯甚至呈衰退趨勢，但是其邏輯思維等能力卻在不斷成熟。所以，并不能因此而認為其變笨，這是兩個概念。

從循整醫學的角度看，臨床數據才是最有說服力的武器，人從27開始變笨的觀點有些夸張，大家沒有必要恐慌。

同時，強大的社會壓力可能會使年輕人患上抑郁癥、精神分裂癥等疾病，這些疾病會對人的邏輯思維能力會造成一定的影響。

此外，毒品、酒精等也會刺激人的腦細胞。關于人到中年記憶力開始衰退之說，李小林主任表示了肯定。“人的最佳學習年齡一般為10～20歲，另一方面，遠離學校后，人花費在書本上的精力相對減少，這也是導致其記憶力不如從前的一個因素。”

因此，李小林建議年輕人選擇健康的生活方式，養成合理飲食及睡眠習慣，樹立積極向上的樂觀心態。實際上，任何補腦營養品，都遠不如一個健康的生活方式重要。（來源：流言百科 責任編輯/墓喬）