史飛翔
袁偉時先生是我國著名的中國近代史專家,近年來在學術界十分活躍,名揚中外。袁老先生1931年12月出生,今年已84歲了。雖然已是耄耋之年,但臉色紅潤,皮膚光滑,思維敏捷,毫無老態,被人稱為“老頑童”。與人交談中,始終保持著神采飛揚的表情。談到歷史時,他的自信與雄辯令人折服;談到生活時,他的語調中常帶著頑童般的調皮,話到得意處,便發出爽朗笑聲。一個數十年沉浸在史書中的智者,他的快樂和自信來自他的學識與智慧。他對旁人的感染力寫在他誠懇而天真的笑臉上。袁先生的大作《中國現代思想散論》作者簡介下面印著這樣幾行字:走一萬米路,干八小時活;冷看歷史波濤,笑評人間是非;說真話,說自己的話;身心兩健,自得其樂。這也是袁老先生的養生之道。
據袁先生自己講,他小時候身體并不好,五六歲時得了一場大病很嚴重。當時父親將他抱到山腳邊一個沒人住的屋子里,并請和尚為他做法事,結果總算是保住了小命。念高中時,有一次體育課還不及格,要補考。一個身體原本并不怎么好的人,居然能壽登耄耋,這說明袁老先生一定有他過人之處。袁老先生說:“養生的道理都是老生常談,真正的秘訣是堅持。歸納起來是四句話:心態平和,飲食健康,生活規律,適度運動。”
心態平和 袁老先生一生與書相伴,讀書、買書、教書、寫書,過得是一種學院式的書齋生活,他生性開朗、興趣廣泛。袁先生喜歡聽音樂(特別是古典音樂)、看小說、看電影,不僅如此,他還寫博客、織“圍脖”,擁有粉絲無數。……