讓陽光體育進校園

趙洪媛　李志強

摘 要： 拉拉操是一項新興的體育項目，集娛樂、健身、表演于一體，可視性很強，且由于本身活力四射，青春動感，在體院深得學生喜愛。

關鍵詞： 拉拉操 體育院校 新興項目

拉拉操是團體運動，以音樂為背景，結合不同舞蹈、口號及特技等，在不同隊服、團體隊形的變換下，利用喇叭、彩球等烘托氣氛的物品，在遵守出場時間、安全保障的前提下，為團體加油助威的群體性運動。其以技巧性、高難度的動作和協同性在大學校園廣為流傳。在高校推行陽光體育進校園活動的背景下，拉拉操運動進一步為學生接受和熱愛。

1.拉拉操的起源及在我國高校的發展概述

拉拉操起源于美國，盛行于歐美，2000年以后逐漸傳入中國等亞洲國家，其中美國、澳大利亞為開展拉拉操項目最好的國家，人民大眾多參與其中，擁有眾多民間團體、協會，而拉拉操被中國大眾熟知是基于NBA賽場上活力四射的感染力。20年代的拉拉操，參與者以男性居多，在日后逐漸發展中，女性也加入拉拉操的團體活動中。

在我國高校的發展源于中國體操協會的大力支持，舉辦了四川大學、廣州體育學院、廣州中山大學等高校的中國大學生拉拉操舞蹈比賽，這項極具規模的賽事讓拉拉操一時間成為高校大學生體育項目的新寵。其中以在廣州體育學院舉辦的拉拉操表演水平最高，教練員、裁判員、參與的各高校代表隊員在這一次比賽中對拉拉操的認識都有進一步的提高。

2.拉拉操在體育院校的發展成為必然

自2000年在中國體操協會的倡導下，我國舉辦第一屆拉拉操比賽以來，拉拉操運動迅速在高校傳播開來。2002年四川大學舉辦的“西部陽光杯”大學生體操比賽，比賽項分為競技健美操、大眾健美操、體育拉拉操等項目，共有24支隊伍200多名參賽人員。此后拉拉操運動在高校迅速開展，至2004年，參賽人數和參賽水平都達到最高。

縱觀拉拉操比賽的參賽隊員，依然以體育院校和有健美操基礎的學生為主要群體。體院在拉拉操比賽中承擔了大部分表演任務，其他院校也是選拔有健美操基礎的學生訓練組成。拉拉操有舞蹈技巧型、動作柔美型、團隊表現型等，要求參賽人員舞蹈動作敏捷，托舉中力量平衡，通常動作完成需要三五分鐘，此間需要不斷變換各種高難度的動作，因此需要鍛煉體力和耐力，同時要求技巧缺一不可，而體育院校的學生對此卻是信手拈來，為體育院校開展拉拉操運動提供廣闊的群眾基礎。由此可見，高等體育院校開展拉拉操運動具有得天獨厚的優勢。

高校是青春活力大學生的聚集地，拉拉操本身需要紀律性、青春活力的參與者，因此拉拉操在高校的迅速傳播并非偶然。其次大學生對新知識接受速度快，領悟能力高，加之高校每年都會舉行各式各樣的體育賽事，使拉拉操在高校的發展如雨后春筍般遍地開花。而高等體育院校在體育教學項目的基礎上，合理安排拉拉操項目，更為推動拉拉操運動的積極開展提供了最便捷的發展場地。體育院校開展拉拉操不僅起到了在體育專業課程中鍛煉的意義，同時將凝聚師生的團隊意識，使可視性、觀賞性的拉拉操運動發揚光大。

3.拉拉操運動在體育院校開展的價值性和可行性

（1）拉拉操運動可以增強學生團隊協同精神。

拉拉操是在一系列口號、音樂、動作、圖案等表現下完成，渲染現場氣氛濃烈，高校體育文化的奠定需要的正是這樣具有團隊凝聚力、校園文化和健康文化相結合的生動明快的校園氣氛。

拉拉操團隊以9人～12人為一個團隊，團隊成員之間的配合成了最關鍵的決定因素，尤其托舉和拋接等更不能出任何差錯，在這樣默契的團隊合作中，隊員體會到的是團隊的力量，是對伙伴的信任，在這樣的心理作用下，隊員間積極信任、樂觀開朗。研究表明，拉拉操這項被稱為“歡笑運動”的競技，給學生帶來的是高度的自信和歡快的心理。拉拉操始終以微笑面對觀眾，對有效防止校園抑郁癥等不良心理、提高學生心理健康有積極作用。

（2）拉拉操項目具有很強的感染力，愉悅自身，愉悅大眾。

拉拉操是青春文化的代言詞，是激動向上、激情四射的表演，表演者面帶笑容，動感十足，再配以激勵的音樂，現場氣氛熱烈又歡快，現代拉拉操是舞臺藝術、服飾相結合，無論是表演者本身，還是觀看人員，在這樣熱烈的氣氛感染下，都會感受到愉悅的心情，為緩解大學生就業壓力、生活壓力、學歷壓力都起到了積極的作用。同時，現場服裝、道具、壯觀的表演讓觀看者有一種徹底放松、心靈解放的通透感覺。目前，觀看拉拉操成了越來越多美國市民的習慣，在拉拉操錦標賽那天，許多人會放下手上的工作，專程觀看比賽，他們可以忘記心中的煩惱，精神上得到鼓舞，陶冶情操。我國在拉拉操的進一步普及下，在高校拉拉操團隊的帶領下會有更多人參與其中。

（3）拉拉操運動可以促進校園文化的發展。

我國拉拉操以吶喊助威、表演為表現力，可以起到促進校園文化建設，活躍校園文化生活的作用。在各個高校比賽中，拉拉操的出場無疑是最具有吸引力的，如在開學典禮、校慶、運動會等大型活動時，拉拉操極具感染力的口號和活力四射的表演，烘托了現場氣氛，也使在場師生友誼更融洽，拉拉操將校園體育文化提高到新的層次。教育是潛移默化的，在拉拉操口號中加入積極向上的動力，將學風、校風以一種獨特的方式喊出來，培養學生的合作意識和團體精神，學生接受程度更高。拉拉操以奮斗、合作、拼搏、進取的精神宣傳校園文化，有助于校園文化建設。

綜上所述，拉拉操在高校的迅速傳播體現了拉拉操在高校的吸引力，體育院校具有體育專業技能的優勢，拉拉操的發展在體院院校的發展將成為必然。

參考文獻：

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