加強體育課堂教學，促進陽光體育運動開展

闞智慧

教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定，從2007年起結合《學生體質健康標準》的全面實施，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動，旨在鼓勵學生走出教室、走向操場、走到陽光下進行體育鍛煉。

一、研究目的

陽光體育運動有促進青少年健康成長、鼓勵學生進行體育鍛煉、養成健康的生活方式等積極的作用，體育課堂教學從很多方面能更好的促進陽光體育運動的開展。

二、研究方法

（一）觀察法

陽光體育運動已經實施很長時間，通過對我校及其他學校實施情況進行觀察，發現存在運動項目單一、鍛煉興趣不高、運動常識了解較少、遇到運動損傷不能進行簡單的處理等現象。

（二）文獻資料法

通過文獻資料的查閱，更深刻的理解了體育課堂的功能及作用，同時對促進陽光體育運動的實際意義。

（三）調查法

通過對學生的調查，了解學生對于體育課那些內容能更好的促進其鍛煉興趣并對平時鍛煉有指導意義。

三、結果與分析

（一）在體育課上學到的運動技能是開展陽光體育運動的基礎

運動技能是體育課的主線，是體育課教學的重點，是激發學生運動興趣，增強學生體質，培養學生自鍛能力的有效載體，是開展各項陽光體育運動的基礎條件。相當多的學生之所以不愿意參加體育運動，其中一個最重要的原因是沒有掌握運動技能，沒有感受到掌握運動技能后，從事某項運動的快樂。我們在體育教學中，首先應根據各水平段學生的認知水平和學習能力，選擇符合學生身心特點和學生實際的教學內容，開展運動技能教學，其次，在開展運動技能教學時，按照運動技能形成的規律，加強基本技術的教學和聯系，力求基礎扎實，穩步提高。另外，教學中面向全體學生，開展全方位教學活動，加強體育后進生的輔導和知道，努力提高整體教學水平，讓每個學生都掌握運動技能，學生掌握了運動技能，提高他們在陽光體育運動中充分表現的自信心，體會到了掌握運動技能的快樂。

（二）體育課堂上培養學生的自鍛能力是開展陽光體育運動的關鍵

陽光體育運動參加的人數多、項目多，比體育課教學更具有松散性、靈活性、個體性，因此，學生自我鍛煉能力在開展陽光體育運動時就顯得很重要，所謂學生的自我鍛煉能力，就是學生能夠運動所學的科學鍛煉身體的知識和方法，獨立進行體育鍛煉的能力，基本要素包括：進取動機、理解分析能力、運用能力、調控能力、管理能力。我們在體育教學中，首先，應著力為學生自鍛能力的培養創造良好的氛圍，充分調動學生自主學練的積極性，改變依靠老師的學習習慣，其次，通過提問、引動學生觀察、正誤對比等方法，促進學生理解、分析問題能力的提高，再次，引導學生帶著問題去學，自己尋求解決學習中的障礙的方法，提高學生自主學練能力和解決問題的能力，學生自鍛能力提高了，陽光體育運動就能更加健康有序的開展。

（三）在體育課堂上注重學生的個性發展，使每名學生在陽光體育運動中都能找到合適自己的鍛煉方法

在體育教學中應根據學生的身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，確定學習目標和評價方法，大膽改進組織形式，改革教學方法，營造一種生動活潑的課堂教學氛圍，讓學生個性得到充分的發展，可以根據學生不同個性、體質、能力進行分組，制定的學習目標不同，考核的標準也不一樣，提高不同水平學生的運動興趣，讓學生體驗成功的喜悅。例如可以根據性別、愛好分組，男生喜歡競技類運動，可以開展籃球、足球等，女生喜歡追求美，可以開展健美操、瑜伽等，內向、文靜的可以開展跳繩、踢毽子等活動。

（四）重視體育理論知識的教授，更好的推進陽光體育運功

體育課教學應該分為實踐課和理論課，但大部分學生只愿意上課外的實踐課，不愿上理論課，體育教師也是在平時的室外課上滲透體育理論知識，很少給學生上專門的體育理論課。體育理論課包括體育常識、比賽欣賞、運動項目規則、運動保健等知識，在平時的體育教學上使理論教學和技能技術的學習相輔相成，互相促進，靈活運用。例如適時宣講一些國際國內的體育比賽事件的進程與結果等，談論學生崇拜感興趣的體育明星，引起學生興趣，提高學生學習的積極性，培養其體育意識。學生有了豐富的體育理論，在參與陽光體育運動中，能夠有目的的選擇適合自己的鍛煉項目，科學的鍛煉方法，拓寬視野，學會欣賞體育比賽，簡單處置運動損傷等，對于學生參與陽光體育運動有很好的指導和促進意義。

（五）系統體育課堂教學，掌握終身體育鍛煉項目，使陽光體育運動更健康、持續的發展

雖然現在體育健康課有教材，但是每個學校場地、器材、體育教師配備等條件不同，不能很好的貫徹教材的精神，使小學、初中、高中的體育課堂銜接不好，學生不能系統的掌握某項體育技能，有時上課內容重復，不能引起學生的興趣，有些初中應該學的內容，到高中還要重復講，或者學生沒有一定的運動能力基礎，很難達到提高運動水平，阻礙了學生更深層次的參與到體育活動中，系統了體育課堂教學，使學生逐步的掌握運動技能，才能提高運動興趣，掌握終身體育鍛煉項目，更好的參與到陽光體育運動中，使陽光體育運動更健康、持續的發展。

四、結論與建議

加強體育課堂教學，優化體育課堂教學內容、教學目標、教學過程，使體育學習成為每個學生成功和愉悅的過程，讓學生在不斷的身體鍛煉中學會鍛煉，從而促進陽光體育運動更加深入廣泛開展，提高青少年的體質，為學生終身體育打好基礎。

（責任編輯：武 亮）