蒙古民族舞蹈的主要種類及其文化特色研究

秀仁其木格

【摘要】蒙古族舞蹈是我國少數民族傳統優秀文化中的重要組成部分，各種各樣的蒙古族舞蹈都具有獨特的文化內涵和藝術特色，本文通過對蒙古族舞蹈的文化淵源及其藝術特色的分析，對主要幾種蒙古族舞蹈的藝術形態和文化內涵進行了探索。蒙古族舞蹈在提升民族自豪感與增強民族凝聚力方面發揮著極其重要的作用，成為歷史文明發展的必然趨勢，進一步弘揚草原文化，促進民族文化繁榮發展和對美好生活的向往。

【關鍵詞】蒙古民族；舞蹈藝術；文化特色

【中圖分類號】J7 【文獻標識碼】A

一、蒙古族民間舞蹈的文化淵源

蒙古族是一個歷史悠久且非常強大的民族，隨著元代的建立蒙古族發展至鼎盛時期。任何一種舞蹈的產生都不是歷史偶然的選擇，而是歷史發展的必然，因為文化的傳承與發展都需要載體，而舞蹈作為一種靈動、活潑的表現載體，在文化傳承上有著深刻的體現。蒙古族舞蹈是我國民族舞蹈的重要組成部分。蒙古族舞蹈的特點是節奏明快、熱情奔放，洋溢著蒙古人的純樸、熱情、勇敢、粗獷和剽悍，表現了他們開朗豁達的性格和豪放英武的氣質，具有強烈的藝術特色。蒙古族舞蹈的形式種類豐富多樣。盅碗舞是節慶歡宴、親朋相聚時所跳的一種女子獨舞，主要流傳在鄂爾多斯草原。此舞是在原地跪、坐、立而舞。舞者頭頂瓷碗，手持雙盅，在音樂伴奏下，按盅子碰擊的節奏，兩臂不斷地舒展屈收，身體或前進或后退，意在表現蒙古族婦女端莊嫻靜、柔中有剛的性格氣質?？曜游瓒嘁娪谙矐c歡宴的場合由男子單人表演。舞者原地單手或雙手握一把筷子，隨著腿部韌性屈伸、身體的左右晃擺，快速抖動雙肩。兩臂松弛流暢地用筷子敲打手、肩、腰、腿等各個部位，繼而繞圈行進或直線進退。舞姿灑脫利落，擊筷動作靈巧多變，表現了蒙古族熱情、開朗、剽悍、豪邁的民族個性。安代舞在蒙古族傳統民間舞蹈中，以其濃厚的民族風格和健康活躍的藝術特色，為各族人民所喜聞樂見。舞蹈動作有甩巾踏步、繞巾踏步、擺巾踏步、拍手叉腰、向前沖跑、翻轉跳躍、凌空踢腿、騰空蜷身、左右旋轉、甩綢蹲踩、雙臂掄綢等等，這些優美瀟灑的動作，融感情與韻味于一體，形成了盛大的狂歡場面，把美和對美的追求推向了極致。蒙古族民間舞蹈是帶有濃厚宗教色彩的，它反映的是蒙古族人們對美好生活的向往，正是在這樣的文化基礎上形成今天豐富多彩的蒙古族民間舞蹈。

二、蒙古族民間舞蹈的主要藝術特色

蒙古族舞蹈具有節奏歡快、熱情洋溢、風格獨特等特點，動作基本以抖肩或翻腕來表現。在蒙古舞中男子主要以挺拔豪邁、灑脫的舞姿為主，主要展現男性的英武及剛勁。蒙古舞如馬刀舞、筷子舞、安代舞、盅碗舞等都久負盛名，以歡快的節奏、輕盈的舞步將蒙古人民熱情、淳樸的氣質展現出來。一般說來，凡屬在草原上流傳的娛樂性舞蹈，隊形以圓圈型、橫排等為主，舞蹈動作簡單易學，有的舞蹈僅僅由一兩個動作構成，即使那些從來沒有參與過的客人也能夠隨學隨跳，很快融入到舞蹈中去。這種舞蹈在喜慶的節日中運用較多，并且其簡單的舞蹈是蘊含豐富的情感的。這種舞蹈還會在婚禮上進行表演，以此來增加喜慶氣氛。各種宴聚樂舞活動，是草原牧人們的歡娛性文化活動，也是一種生活方式，處處彰顯著自然、豪爽的蒙古風格，并融合了傳統的舞蹈風情，將民族文化匯入其中，再在智慧的蒙古人們的探索中迅速發展起來，從而廣泛地流傳于草原之上。蒙古族舞蹈是由很多不同種類舞蹈構成的，每一種舞蹈都能夠體現出蒙古族舞蹈的特色，他們都是草原兒女真情的流露，是他們最真實的想法。每一種舞蹈都有其風格特色，這種特色是以不同的表現形式展現出來的，都生動地體現出草原兒女對美好生活的向往與對祖國的熱愛，主要表現為歡快明朗、典雅含蓄、純樸豪放、機智果敢、粗獷豪放等特點。

三、深刻感悟蒙古族舞蹈的藝術韻味

蒙古族舞蹈的魅力是通過肢體綻放出來，蒙古族民間舞蹈的硬肩、硬腕都將蒙古舞的圓潤之美展現出來，它能夠體現蒙古舞的鮮明與動感。從硬肩一步步做好基本功，才能夠將這種舞蹈的風姿展現出來，而柔肩僅僅是硬肩的生動化表現形式。在同樣的動作中，柔肩的發力相對較慢，從而形成聚集的硬肩規律，在松弛有度的訓練中實現硬肩的韌性及靈活度，也只有實現這樣的動作才能夠將蒙古舞的圓潤表現出來。對于硬腕的訓練與硬肩的訓練基本一致，必須從基本的舞姿開始訓練。硬肩、硬腕都具有發力較快，幅度較小，棱角分明、瞬間靜止等審美形態，在實際的舞蹈表演中，總是通過這兩種動作來實現蒙古人民精神氣質的展示，并通過這種情感、氣質、力度將蒙古族民間舞蹈的圓潤展現得淋漓盡致，它是一種舞蹈自由、放松的心靈境界，從而帶動內心情感的完整體現。蒙古族舞蹈胸背之間流露的情感是其他舞姿所不具備的，對于優秀的舞蹈演員來講，他們總是能夠將自己融入舞蹈，而蒙古族民間舞蹈的情感就是通過胸背調節來實現的。如我們要實現這種情感的融合，在最開始必須進行在呼吸的引導下做胸背聯系，掌握這種舞蹈技巧，然后融合其他動作，如結合張開的手臂，使胸背的屈伸與呼吸手臂達到協調，這樣就能夠將胸背的表現力發揮出來，從而達到增強胸背表現力的目的，通過胸背的表現力，促使全身達到協調，達到以氣息引導情感的發揮，由此可以深刻感受蒙古族舞蹈的藝術魅力。

四、把握蒙古族舞蹈的文化內涵

蒙古族舞蹈不僅有優雅柔美、流暢歡快的風格，還有氣勢磅礴、粗獷豪放的特點，都融合了蒙古族舞蹈的民族文化基礎。柔美流暢之美主要是體現飄逸的特點，塑造文雅秀氣的女性氣質。這種柔美流暢如行云流水般自然、細膩，從而將中國女性優雅、含蓄之美體現得淋漓盡致。流暢歡快之美是以直立轉或小舞姿轉為載體來體現的，主要有線條清晰、節奏明快等特點，給觀眾的是一種干凈利落的輕松感。粗獷豪放之美是以夸張的手法來表現的，這種舞姿的存在主要是為刻畫英勇頑強的戰士或憤怒的形象。這種舞姿具有萬馬奔騰的氣勢，從而產生很強的視覺效應，以引起觀眾對舞蹈美的共鳴。在這樣五彩繽紛的氣氛下，能夠塑造人們的優雅之氣韻，或豪放之氣韻。通過對蒙古族民間舞蹈的深刻把握，能夠培養人的心靈之美，這種美是以蒙古族民間舞蹈的內心情感去驅動外在動作的表現。由于中國幅員遼闊，每個地方的風俗習慣、宗教信仰等都存在某種程度的差異，那么各個區域的人的精神風貌也是存在差異的。那么在通過對蒙古族民間舞蹈的深刻意義的把握后，需要實踐去驗證，通過深刻了解其文化內涵，能夠用心體會蒙古族舞蹈激揚、幽靜的藝術魅力，從而能夠塑造人心靈的寧靜與健康。蒙古族民間舞蹈的審美特征，是承襲優秀蒙古族舞蹈藝術、開展契合民族審美情味和弘揚優秀民族文明的需求，抓住蒙古舞的中心去努力創新發展，充分發揮蒙古族舞蹈藝術的文化魅力。

五、結束語

每一個民族的民族文化都能夠以舞蹈的藝術形式展現出來，它傳播著民族文化的符號，蒙古族舞蹈以表演者的優美、明快、亮麗或粗獷、陽剛、豪邁來展現其氣質之美。想要學好蒙古族舞蹈，除了掌握扎實的舞蹈基本功外，還要了解蒙古族舞蹈的歷史文化內涵以及蒙古民族情感特點，才能把蒙古民族舞蹈的韻味充分展示出來，進一步發揚光大，充分展示其藝術特色和文化魅力。

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