淺談如何確保中職學生體育鍛煉的時間

查統(tǒng)連

在近兩年對我校學生進行《國家學生體質健康標準》測試中發(fā)現(xiàn)，學生體質健康指標增加了，體能指標卻下降了，肺活量普遍降低，速度、耐力、爆發(fā)力、力量、柔韌等素質都持續(xù)下降。學校是學生進行體育鍛煉和學習體育鍛煉方法的場所，學校體育不僅關系到學生在校期間的健康成長，還關系到學生進入社會后能否有精力投入工作，因此，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣將影響學生的一生。為提高學生的身體素質，首先要分析影響學生參加體育鍛煉的因素有哪些。

一、學生體育鍛煉的興趣不濃

中職學生中相當一部分是中考的失敗者，他們長期處于一種自卑的心理狀態(tài)，缺乏自信，持久地影響學生學習的精神狀態(tài)。部分男同學產(chǎn)生強烈的厭學情緒，自覺或不自覺地離開學習的主流，女同學因為身體、心理狀況更是不愿意參與體育鍛煉。

二、場地和設施匱乏

運動場地、設施和器材是學校進行體育工作的必需設備。隨著國家對中職教育的重視，中職學生和普高學生1∶1的比例下，職高學生大幅增加，很多學校的體育場地及其配套器材短時間都不能滿足學生活動的需要，嚴重制約了中職學校體育工作的開展。例如，2013年春季學期，我校連50米直跑道都畫不起的場地內容納近2000名學生，連課間操都無法進行又怎能很好地開展學校體育工作呢？

三、生活條件太好

孩子是父母的心肝寶貝，父母給予孩子的生活費用較多，導致學生出門就腿腳軟，連步行都沒有了。……